momo富邦媒公布《2020年度圖書十大熱銷榜》 原子習慣奪冠、投資理財書籍佔5個名次!

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momo富邦媒公布《2020年度圖書十大熱銷榜》 原子習慣奪冠、投資理財書籍佔5個名次!

momo富邦媒公布《2020年度圖書十大熱銷榜》  原子習慣奪冠、投資理財書籍佔5個名次! 書籍、 理財、 排行
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疫情掀起「居家休閒商機」,帶動閱讀風氣提升。台灣線上零售業龍頭富邦媒(8454)旗下momo購物網公布《2020年度圖書十大熱銷榜》,TOP 1由持續暢銷的習慣養成指南「原子習慣」奪得。綜觀熱銷書單也發現,一向是商業書中熱門的「投資理財」類書籍,在近年財富自由觀念高漲的推波下,一口氣佔據榜上5個名次,榜上有名的書籍類別亦包含心靈勵志、親子教養、飲食料理等。熱銷書單上也不難發現作者本身魅力的重要性,榜上作者各有來頭,從專業導師、部落客到Youtuber等皆擁有大批死忠粉絲。

全民閱讀風氣提升牽動momo網路書店消費年齡拓展。往年momo圖書主要客群聚焦在35-44歲間,而今年20歲以下及45-49歲兩大年齡層的消費大幅度成長,可見momo網路書店客群穩定邁向全齡化。進一步觀察,最受男性消費者青睞的商品為套書款的漫畫、輕小說,如掀起全球風潮的鬼滅之刃,雖未登上年度十大熱銷榜,但其漫畫在劇場版上映後即狂賣破千套。而親子教養、童書教具等類別書籍則廣受有育兒需求的女性消費者喜愛。

momo《2020年度圖書十大熱銷榜》TOP 1「原子習慣」於上半年度持續火紅至年末,作者帶領讀者如何透過微小改變造就巨大成果,讓培養好習慣再度成現今社會一門重要課題。TOP 2「這世界很煩 但你要很可愛」同樣為momo上半年度圖書熱銷榜上一員,是2020年具指標性的毒雞湯代表作。

邁向財富自由的路上「投資理財」書籍不可少。曾榮獲全美大型基金績效第一名的基金操盤手闕又上,其作品「阿甘投資法」,與momo獨家書封版「慢飆股台積電的啟示錄」雙雙上榜。以及投資晚鳥指南「我45歲學存股 股利年領200萬」、投資理財基本功說明書「跟著柴鼠學FQ 做自己的提款機」、財經部落客PG的「我畢業五年 用ETF賺到400萬」等皆為十大熱銷榜中的必買清單。

榜上有名的熱銷書籍亦包含知名Youtuber許瑞云醫生共同著作的心療法相關書籍「心念自癒力」、蒙特梭利專家羅寶鴻全新作品「羅寶鴻的安定教養學」,還有近年持續熱議的減醣飲食寶典,由減醣始祖娜塔著作的「一日三餐減醣料理」。可見作者本身的魅力、長期經營的粉絲都成書籍熱銷的助力。

 

 

 

momo《2020年度圖書十大熱銷榜》

TOP 1.原子習慣:細微改變帶來巨大成就的實證法則

詹姆斯‧克利爾/方智出版社

原子習慣是企業界、運動界、教育界、瘦身界都在用的習慣養成實作指南。本書作者詹姆斯‧克利爾在高二的一場棒球賽中意外嚴重受傷,其善用「原子習慣」的力量!讓他從運動生涯幾乎結束,到入選全美明星陣容,甚至在畢業時獲得學業方面的總統獎章。

 

TOP 2.這世界很煩,但你要很可愛

萬特特/幸福出版社

暢銷作家萬特特著作,集結27位過來人故事經歷,送給正學著當個大人的讀者。在人生的路途中,不斷披荊斬棘、磕碰前行,擁有繼續愛、持續美,「自我更新」、無畏向前的能力,就是「可愛」的新定義!

 

TOP 3.阿甘投資法:不看盤、不選股、不挑買點也能穩穩賺

闕又上/天下文化出版社

原「每年10分鐘,讓你的薪水變活錢」的改版新書。阿甘投資法教你解決投資路上的兩大難題:買什麼才能賺?何時進場才是最完美時機?只要有耐心的不間斷買進,長期累積下來就能賺取超額報酬,學會用小錢穩穩賺的致富方法。

 

TOP 4.我45歲學存股 股利年領200萬:

投資晚鳥退休教師教你「咖啡園存股法」讓股市變成搖錢樹

謝士英/采實文化出版社

本書作者謝士英45歲前完全不懂投資,立志學投資後開始鑽研傻瓜投資法,也從中淬鍊出自己的一套存股成功法「咖啡園存股法」。無論是低薪族、小資族、準退休族,只要開始細心照顧「股市咖啡園」,養成存股體質,都能擁有被動收入,每年穩穩領股利,把股市變成搖錢樹!

 

TOP 5.心念自癒力:突破中醫、西醫的心療法

許瑞云、 鄭先安/天下文化出版社

知名醫師許瑞云、鄭先安最新力作,突破中醫、西醫,獨創不靠藥物根治疾病的「心療法」。心念醫療是整合身心靈的健康維護,以求達到「治未病,不治已病」的目標。本書分享了許多調整心念後久病康復的真實案例,希望有類似問題的讀者也能走出困境,重獲健康。

 

TOP 6.慢飆股台積電的啟示錄:

發現一流企業的長相和深度投資價值

闕又上/天下雜誌出版社

本書將帶領讀者重新認識這家少數躋身世界一流之列,外資持股卻超過七成的台灣好企業,企盼帶動更多國內投資人跟著台積電未來五年的爆發力而獲益。此外,作者不僅深入探索量化的財報數字,更精闢解讀質化的管理指標,避免投資者因「只懂得價格,卻不了解價值」而錯失慢飆股的投資謬誤。

 

TOP 7羅寶鴻的安定教養學:蒙特梭利、薩提爾、阿德勒 看懂孩子內在需求,培養正向、自信、穩定好性格

羅寶鴻/親子天下(教) 出版社

蒙特梭利專家作者羅寶鴻全新著作,首度結合「蒙特梭利」、「正向教養」與「薩提爾的內在對話」三大派別集大成之書。用愛蒙特梭利正向陪伴,以同理與覺察安定孩子與自己的內在;從理論到方法,從孩子內在發展、有效溝通到情緒自由,帶領你如何教養孩子不NG。

 

TOP 8. 一日三餐減醣料理:

單週無壓力消失2kg的美味計劃 72道低醣速瘦搭配餐

娜塔/悅知文化出版社

本書作者原擁有20年資深減肥資歷,因為偶然接觸了減醣飲食,而創造前所未有的奇蹟。跟著本書透過減醣衝刺14天,養成不嗜醣的易瘦體質,並跳脫「減肥就是吃得少!」、「一下子就餓了!」的負循環,建立持久、成功的減醣飲食生活!

 

TOP 9跟著柴鼠學FQ 做自己的提款機

柴鼠兄弟/采實文化出版社

投資理財成功的關鍵,不在IQ,也不在EQ,而是在學校從來不教的FQ!投資理財超人氣Youtuber柴鼠兄弟,擅長將難懂的理財術語化繁為簡,讓你把FQ化為一技之長,不靠勞力,提早財務自主!為投資工具使用說明書,分享如何為投資理財打好基本功。

 

TOP 10. 我畢業五年,用ETF賺到400萬

PG財經筆記/大是文化出版社

作者 PG(Pig,小豬撲滿)透過投資ETF,在24歲存到第一個100萬,25歲存到200萬,27歲達到300萬,29歲時存超過400萬。寫作本書時他畢業第五年,在試過股票、基金等各種投資工具後發現,只有ETF最適合他這種工作時間長、收入又很固定的人。本書完整公開PG最推薦的 3檔台股股票ETF、6檔美股ETF、7檔債券ETF和 2檔房地產ETF,想用小資金賺遍全世界,讀這一本就夠。

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頭皮狂出油、髮根扁塌?4大最常見NG行為快檢視踩雷了沒!加碼頭皮控油洗髮精推薦

頭皮狂出油、髮根扁塌?4大最常見NG行為快檢視踩雷了沒!加碼頭皮控油洗髮精推薦 頭皮出油、控油、洗髮、
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心動瞬間_

想要維持蓬鬆髮根,4大NG行為別做

台灣的夏天又悶又熱,出門一趟整個頭皮就開始出汗,到了下午髮根出油變得扁塌,甚至還會有尷尬的頭氣味!會造成頭髮容易出油、髮質變差,甚至狂掉頭髮,其實跟平常的洗護方式有很大的關聯,這次特別整理出4大NG的行為,趕快看你踩雷了沒?

 

夏天頭皮出油、髮根扁塌NG行為1

未針對季節使用合適的洗髮品

source:avedataiwan@IG

妞妞們的洗髮精是一瓶洗四季嗎?其實頭皮跟臉皮一樣,使用的產品也需要依據頭皮當下的狀況及季節調整!在秋冬時,因為天氣乾燥,頭皮容易出現乾癢、緊繃、敏感的狀況,甚至皮屑問題也會比較嚴重,使用的洗髮品會以保濕、舒敏為主。但進入夏天後,在高溫悶熱、潮濕的環境下,容易會有出油旺盛、異味、搔癢等問題,這時候選用的洗髮精,就應該要做調整,像是出油嚴重的人,就可以搭配使用控油型洗髮品。

 

 

夏天頭皮出油、髮根扁塌NG行為2

洗髮精直接抹頭皮

source:aromasetw@IG

正確的洗頭,有助於減緩頭皮出油的問題!妞妞們平日的洗頭方式是怎麼樣呢?有些人擠完洗髮精後就直接往頭上抹,但其實洗頭主要是清潔「頭皮」,建議可以先在掌心加水搓洗出泡沫後,再塗抹上頭皮,並搭配「指腹」深入頭髮去按摩頭皮,幫助鬆動頭皮上的髒污、油脂,切勿用指甲大力摳抓頭皮,也不是只著重在洗「頭髮」。

 

 

夏天頭皮出油、髮根扁塌NG行為3

濕髮時直接梳開

source:avedataiwan@IG

洗完頭髮後,很多人會習慣拿起梳子就要梳頭髮,希望可以讓頭髮變得更柔順,但當毛麟片遇水後,其實是打開的狀態,如果這時以梳子梳理,很容易會造成髮質更受損。建議洗頭後,先用乾淨的毛巾以按壓的方式帶走多餘的水分,等頭髮至少吹至半乾後,再來梳理頭髮。其實,最適合梳理頭髮的時機是洗頭前,順著髮際線方向由頭部前端梳理至後端,髮根疏開後更容易將頭皮清潔乾淨,也能幫助清理掉落的髮根,避免髮絲糾纏打結,洗完頭髮後髮根也會比較蓬鬆。

 

 

夏天頭皮出油、髮根扁塌NG行為4

邊吹頭髮邊滑手機

source:妞新聞copi拍攝

洗頭後的吹整方式,絕對會影響吹完後頭髮的柔順度、髮根的蓬鬆感!很多人習慣邊吹頭髮邊滑手機,以單手吹整的方式,易無法掌控吹風機與頭髮的距離,熱風近距離接觸毛鱗片時會大範圍翹起,使水分流失,讓整個髮質受損產生扁塌髮。想要讓髮根蓬鬆,建議採用低頭吹整技巧,先將髮尾吹乾,再往後逆向吹髮根,記得吹的時候要離頭髮 10~15cm,讓熱風與頭髮保持距離,且務必要將頭髮吹至全乾,在頭皮悶濕的環境下,容易出油且滋生細菌產生尷尬的頭氣味。

 

 

 

夏日洗髮推薦清單

Modesta Cassinello 蘆薈葡萄柚天天洗髮皂 1 入/NT.680

來自西班牙的地中海營養學美髮專家Modesta Cassinello蘆薈葡萄柚天天洗髮皂」富含蘆薈、椰子油維生素 C、E 可平衡油性頭皮,輕輕一搓就能有綿密泡泡,沉浸於香甜洗髮時光,還能滋潤乾燥的髮絲並去除多餘油脂。洗完特別有輕盈感,讓髮質更柔順!

 

 

Modesta Cassinello 海鹽平衡洗髮泥 1 入/NT.1,180

添加獨家「以色列死海」成分,清洗時能聞到泥狀果香氣息,同時擁有磨砂顆粒與泥
狀質地,一小搓就能搓出許多泡泡,平衡舒緩敏感頭皮,改善出油、緊繃、乾癢等困擾,每周一次的深層清潔,溫和去角質,感受頭髮清新狀態。

 

 

ROOTON甦活植萃洗髮精 500ml NT.1,120

來自韓國的頂級頭皮養護品牌ROOTON,最暢銷且好評不斷的經典甦活植萃洗髮精,嚴選大豆、亞麻籽、小麥蛋白等16種天然萃取成分,細密的泡沫,有助於洗淨頭皮毛孔並達到油水平衡,維持女性頭皮健康。

 

 

AROMASE艾瑪絲茶樹沁涼洗髮精1000ml NT.1,100

鐵粉買過都在等回歸的AROMASE艾瑪絲「茶樹沁涼洗髮精」,今年夏天又可以入手了!專為油頭設計6大植萃精華,搭配植萃細緻胺基酸溫和潔淨配方,明星成份小分子甘草次酸複合物,深層淨化頭皮並維持頭皮防護力,更帶有清新薄荷與茶樹,不僅能溫和去除油頭異味,洗完頭還能感受沁涼舒爽感。

 

 

 

KUNDAL茶樹澳洲堅果控油500ml NT.369

油頭人淚推夏日救星!來自韓國的髮品品牌KUNDAL專為油性頭皮易出油、油頭味打造的「茶樹澳洲堅果控油」,超高密度泡泡搭配茶樹葉等43種天然萃取物,不僅深層潔淨頭皮、減緩出油,更有韓國香氛研究室推出爽身粉香、白麝香、 櫻花香、茉莉木草、法國薰衣草等五種質感香調。

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