從森林找回健康|溪頭森林遊樂區五感體驗1日遊(上)

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從森林找回健康|溪頭森林遊樂區五感體驗1日遊(上)

從森林找回健康|溪頭森林遊樂區五感體驗1日遊(上) 溪頭、五感體驗、森林療癒、1日遊、森林遊樂區
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溪頭森林遊樂區(溪頭自然教育園區),位於南投縣鹿谷鄉,因位於北勢溪源頭而得名。溪頭的海拔高度在800~2,000m之間,年均溫為16.6℃,是避暑勝地,而現代人快速的生活步調,溪頭更是林務局規劃「森林療癒」的場所之一,看過小編的介紹後,未來到溪頭不是只有走走而已,藉由五感體驗,從森林至找回健康!

 

怎麼去溪頭森林遊樂區

園區地址:南投縣鹿谷鄉森林巷9號

大眾交通

  •  臺中 → 溪頭聯營班車:臺中市雙十路干城車站 TEL:0800-800126
  •  臺灣好行:臺中 → 溪頭、高鐵新烏日站 → 溪頭
  •  草屯 → 溪頭聯營班車:草屯鎮彰化客運站 TEL:049-2332502
  •  南投 → 溪頭聯營班車:南投市復興路彰化客運站 TEL:049-2222061
  •  竹山 → 溪頭員林客運班車:竹山鎮菜園路21號 TEL:049-2642005
  •  斗六 → 竹山臺西客運班車:斗六市武昌街台西客運站 TEL:05-5322016
  •  日月潭 → 南投客運與員林客運聯營公車 TEL:049-2984031
台灣好行(溪頭線)連結

自行開車(較推薦)

  • 含彰化以北地區 → 於竹山交流道下高速公路,往竹山方向(不進市區)轉151線經鹿谷 → 溪頭
  • 含雲林以南地區 → 於南雲交流道下高速公路,左轉臺 3 線往竹山方向再轉151線經鹿谷 → 溪頭

園區停車場

第一停車場(園區直營停車場)

第一停車場共有2個出入口,為園區容納量最大停車場。採傳統人工收費方式,停車收費標準不分平、假日為小客車每日120元。 開放時間為上午7時至下午5時,下午5時後僅開放住宿園區內住客車輛進入。

第二、三停車場(委外經營)

溪頭第2停車場 第二停車場較方便,旁邊就是售票口了

 

此2停車場皆採24小時經營,入口處設置車牌辨識系統,車輛離場前請先至自助繳費機繳費後即可離場,停車收費標準為平日每小時40元、假日每小時50元,每日最高收取停車費180元。 但小編滿推薦第2停車場的,因為離售票處以及園區很近。

 

門票資訊

營業時間:上午7點起開放入園,下午5點後停止入園(5點後仍可由售票處旁邊小門出園)

票別 一般時段 優待時段
全票 200元 160元
優待票 150元 120元
半票 100元 80元
特惠票 10元 10元
全票聯票 240元 180元
優待票聯票 180元 130元
半票聯票 120元 90元
  • 全票:一般成人無優待條件入園者
  • 優待票:12歲以上在學學生(憑學生證)、30人(購買全票者)以上之團體、台大校友(憑台大核發之校友證)
  • 半票:6歲以上(含)至12歲(未滿)之兒童、設籍於南投縣之居民(憑身分證)
  • 特惠票:年滿65歲以上(含65歲)之長者(憑身分證)
  • 免費:未滿6歲以下兒童、鹿谷/竹山鎮居民(憑身分證)及於該2鄉鎮公務機關服務者(憑服務證)、台大教職員工生(憑教職員證件、學生證)、持有身心障礙手冊者及其陪伴者1人

步道導覽圖

溪頭自然教育園區步道導覽圖 本圖改編自:溪頭自然教育園區官網

 

步道/景點介紹

大學池林道

大學池林道 大學池林道一旁的木棧道,潮濕易滑倒,年長者或是小孩建議走一旁的柏油路面

 

說到溪頭,很多人會想到溪頭的大學池,因此大學池林道算是最多人都會來散步、健行的路線之一,也是通往其他步道的必經之處,林道基本上平緩好走,柏油路面相較原始路面較為安全,因此很適合行動不便的朋友、年長者、或是親子走此林道放鬆心情。 步道全長約1公里,距離不長,也可以再從另一端的大學池步道折返至售票口,或是步道尾端也有定點接駁的電動車,再搭乘回去大學樓(離第一停車場較近),每20分鐘一班,單趟每人60元(兩歲以下嬰兒免費),售票處位於大學樓接駁站旁。

大學池林道 大學池林道

 

大學池步道

大學池 沒有到大學池,就表示沒有來過溪頭一遊。大學池步道比起大學池林道,更有一種靜謐的氛圍(雖然人也很多),全長約1公里,全程平坦好走,是熱門步道之一,也因此園區也將步道用洗石子鋪過一遍,增加了易達性與安全性。基本上溪頭多處林相為人工柳杉林,此步道也不例外,但依然覺得心曠神怡,唯一最大的特色就是一定要來走一下吊橋。

大學池 大學池

觀景步道

觀景步道 離開最熱門的2條散步路線後,其他的都開始有坡度、階梯,也沒有無障礙設施,甚至有些路線還需要護膝以及登山杖的幫助,並且可能有危險性,因此須審慎評估喔! 當然對於喜歡健行登山的朋友,更具有吸引力,較為安靜之外,較能享受到陰離子,非常舒服愜意。 觀景步道在大學池林道的尾端,全長約1.1公里,沿途除了可以觀賞柳杉與楓樹林之外,中間有一個視野較為廣闊的涼亭,可以眺望滿山滿谷的翠綠,也可以看到園區的苗圃區,雖然步道有點坡度、須爬階,不過步道的材質大多為洗石子與木屑,階梯面積也算大,因此走起來流點小汗、吹點涼風,也是一種享受。 觀景步道 觀景步道 濃霧擋住視野,但是在雲霧嬝繞的深山,坐在涼亭品茗聊天,倒也愜意 觀景步道

幽靜步道

幽靜步道 幽靜步道全程約0.45公里,起點近秋海棠植物標本園,6-10月是溪頭秋海棠的花期,意境恰似空谷幽蘭,在林蔭下綻放顯得特別細緻典雅,終點是流籠坑草坪區,大片翠綠的草地,也很適合親子野餐、就讓小孩恣意奔跑,大人也能休閒片刻! 景色跟難度與觀景步道相似,有點坡度、須爬階,步道的材質大多為洗石子與木屑。 幽靜步道 幽靜步道的終點為流籠坑草坪區,草坪區盡頭有座森林城堡[/caption] 幽靜步道 幽靜步道 在山林慢慢調整呼吸,找一顆喜歡的樹,自行獨處、沉澱

 

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作者
皮小編
結合登山嚮導的專業、森活網美的視野,與你17躍向高峰、擁抱自然、悠遊秘境!
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「Peter Su」新書11句人生箴言:長大後,越簡單的事物反而越容易打進心裡

「Peter Su」新書11句人生箴言:長大後,越簡單的事物反而越容易打進心裡 PeterSu、分開之前先學會道別、新書、新書金句、金句
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心動瞬間_

\ 每個模樣的自己都值得被愛 ❤ /

「我相信,過去與此刻一切的發生,都將會是最好的安排」繼《在顛沛流離的世界裡,你還有我啊》、《陪伴,是世上最奢侈的禮物》、《如果可以簡單,誰想要複雜》書籍代表作,知名作家Peter Su最新著作《分開之前先學會道別》,這不僅是一本壯遊日誌,裡面還有探索生命的短語錄,本篇妞編輯將精選新書11句人生箴言,一起看看書中有哪些療癒金句!

 

 

 

「Peter Su」新書箴言1.

有時越是執著的想抓住心中預設的畫面,

越是容易失去當下難以複製的遇見

拋下對未知旅途的預設!不去假設能擁有怎樣的際遇,不去假設能遇見多壯闊的風景,也不去假設尚未發生的事情,沿途所有風景之中,沒有假設的存在,順其自然任憑事情一件一件地自然發生,哪怕對接下來的旅程感到不確定,仍孤注一擲,學會活在當下,也許旅程裡沒有所謂完美的決定,順心而行,才能在逆向之中看見新的出口。

 

 

 

「Peter Su」新書箴言2.

試圖順應自然地反覆練習裡,

看見一個全新的可能

計畫永遠趕不上變化!過去以為掌控好人生的安排,便能掌握所謂的生命主導權,可當局面失控時,你失去了主導權,最後只能聽天由命,面對眼前這些改變,我們只能不斷地跟著應變走,試圖順應自然的反覆練習裡,看見一個全新的可能。

 

 

 

「Peter Su」新書箴言3.

有時擁有的越多,似乎忘了足夠就好;

懂得滿足的生命,更能接近富足的生活

「活成自己最愛的樣子」這句話給了妞妞們什麼畫面呢?如果此刻感到迷茫,那就順從自己的聲音,每一個人遇到的課題不盡相同,只要是順從內心感受而做出的選擇就沒有對錯,希望接下來妞妞們能勇敢於追尋和坦然的勇氣,哪怕一路上風風雨雨,依舊坦然接受一切發生,無需再浪費寶貴時間專注於遺憾那部分。

 

 

 

「Peter Su」新書箴言4.

試著去接納不同面向的自己,

因為每個模樣的自己都值得被愛

試著暫停一下吧!過去你我一定常常聽旁人告誡要「愛自己」,但其實愛自己並不是要你成為最完美的模樣,因為只能「完美」這件事光用想得讓人感到焦慮,成為被綁架的束縛,妞妞們不妨試著去接納不同面向的自己,不再追求自己成為「完美」的版本,因為每個模樣的自己都值得被愛!

 

 

 

「Peter Su」新書箴言5.

長大後,越簡單的事物反而越容易打進心裡

曾以為自己做過最瘋狂的事,是挑戰外界的各種刺激體驗,但當妞妞們步入三十歲,就會默默發現人生最瘋狂的事應該是「當所有人都對我的現況期待並祝福時,我卻能打破安逸的生活現狀,讓生命設定的戒律成了一種沉重的誘惑」,倘若妞妞們願意試圖去破壞自己,也許當被摧毀的剎那,就能理解那重生的喜悅。

 

 

「Peter Su」新書箴言6.

盡可能去感受、去探索,

每個人都蘊藏著無限的能力去創造

也許生活就像一塊可以任由你去擠壓揉捏的無形狀態,當我們設定好目標並試著探索,就能避免自己停留在不斷詢問意見和等待的階段,眼前所有的機會和巧合也是需要奮鬥而來的,無論屬於你的形狀會是什麼,請盡所能去感受、去探索,因為每個人都蘊藏著無限的能力去為自己創造。

 

 

 

「Peter Su」新書箴言7.

只要你願意與自己和解,

我們隨時都能重新出發

外在世界的呈現,源自於我們內心感知的投射,妞妞們得先照顧好自己,當你感到自在和快樂時,周遭的人才能感受到那份喜悅,想讓生活變得更好,不一定非得回到完好如初的自己才擁有開始的資格,只要妞妞們願意與自己和解,我們隨時都能重新出發。

 

 

 

「Peter Su」新書箴言8.

成長,不是走向複雜,

有時候,也許我們都在努力抵達最初簡單的模樣

年少時總以為能對抗時間的洪流,在湍急的青春歲月裡奮不顧身,比起討人厭的年紀,專注地朝著目的地前行,感受自己是如何強而有力的活著更為重要,能為了真心所愛而受些傷,說起來也可以算是一種驕傲吧,比起昨天的自己,唯一的改變是越來越喜歡每一個階段的模樣!

 

 

 

「Peter Su」新書箴言9.

希望在原諒過去所發生的一切之前,

先學會原諒自己

在生命尚未有定局之前,請不要用一時的錯誤否定了接下來所有的可能性,這本書寫送給大家「希望在原諒過去所發生的一切之前,先學會原諒自己」,有時我們都得經歷過好幾次的死亡與重生,才能搞清楚自己到底是誰。

 

 

 

「Peter Su」新書箴言10.

愛自己,不是為了要得到更多人的喜愛,

也許是在別人不愛你的時候,你懂得接住自己

總有些人在遭遇各種悲傷時,誤將難以消化的情緒移植到如何看對自己,這時也許身旁的人和你說愛自己,「愛自己」並不是要你得到更多人的喜愛,而是希望你在遭遇那些悲傷時能選擇接住自己,每一個人所散發的光芒,是因為懂得自己的價值所在。

 

 

 

「Peter Su」新書箴言11.

不要對在乎的人冷漠,想念的話請直接說,

難以啟齒的尷尬並不會讓你失去任何東西

這一路上來來去去的人太多,誰來還是誰走,沒人能說得準,無論在生命哪個階段出現了什麼樣的人,只要頻率相通自然會碰撞在一起,哪怕只是短暫的片刻,都必有其存在的意義,如果身旁還沒有那樣的人出現,並不代表它永遠不會發生,也許只是尚未走到那個彼此擁有交集的人生時間軸。

 

 

 

https://www.instagram.com/p/C4-qsbDPwiO

以上為「Peter Su」11句人生箴言,妞妞們不妨與過去的自己,練習好好說再見,也許故事並不是要走向結束,而是才要開始,從今天開始,學著回應和表達內心的感受,並以此好好生活。

 

 

 

Source:Peter Su @Facebook、《分開之前,先學會道別:Unfinished tales》

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