孔劉&玄彬御用教練出手!肥肚韓星3個月甩十公斤變肌肉猛男,一脫太平洋肩炸出網友驚

女孩的心動發現

Search

tags
Follow Us _
Follow Us _
service4n@niusnews.com
106 台北市大安區復興南路二段45號11樓
@2024 niusnews

天天妞一下,天天好心情

天天妞一下,天天好心情
service4n@niusnews.com
105 台北市松山區復興北路143號11樓
@2024 niusnews

孔劉&玄彬御用教練出手!肥肚韓星3個月甩十公斤變肌肉猛男,一脫太平洋肩炸出網友驚

孔劉&玄彬御用教練出手!肥肚韓星3個月甩十公斤變肌肉猛男,一脫太平洋肩炸出網友驚 韓星減肥、韓星運動、韓星瘦身、孔劉教練、秀智教練
share
心動瞬間_

這又是哪位?韓星紛紛減肥後都不知道自己是追蹤誰了(笑)

還記得狂甩37KG、瘦到觀眾認不出的Super Junior成員「神童」嗎?判若兩人的帥氣模樣成為焦點,最近又有一位韓星的減肥前後對比照震驚全韓,綜藝人、知名主持人「曹世鎬」,曾出演《Roommate》、《花樣旅行》、《Happy Together 4》等人氣綜藝節目,圓圓的臉、加上肉肉的身形是他的招牌,沒想到現在居然變成肌肉猛男了!?

 

 

 

國民男女神御用教練出手

減肥前:下垂肩+鬆弛胸+啤酒肚

source: youtube

source: youtube

source: youtube

曹世鎬在前不久下定決心挑戰「30歲的最後一次減肥」,他的教練更是大有來頭,曾經指導過男神孔劉、玄彬(炫彬)、鄭容和,國民女神雪炫以及秀智都是他的健身學生(狂)曹世鎬以75公斤為目標,一週之中會有5天泡在健身房,一次運動2個小時,幾乎是一營業就會去報到。

 

 

 

減肥後:二頭肌+太平洋肩+下顎線

source: youtube 

source: youtube 

這麼努力的結果出爐…本來預計要在今年年末達成理想體重,沒想只過了短短3個月就提早達標!曹世鎬近日在節目《On and Off》中公開減肥紀錄,體重已經從85.2公斤瘦到74.5公斤(比目標還多減0.5KG)體脂肪也從超標的「肥胖30.9%」直線下降到「精實13.9%」!!!

 

 

 

 
 
 
在 Instagram 查看這則貼文

조세호(@chosaeho)分享的貼文 張貼

source: chosaeho@instagram.com

 
 
 
在 Instagram 查看這則貼文

조세호(@chosaeho)分享的貼文 張貼

source: chosaeho@instagram.com

就算不知道數據,光看曹世鎬從一身鬆弛肥肉徹底翻身,衣服掀起…手臂二頭肌、寬出2倍以上的太平洋肩馬上炸出,身形完全變了一個人!他也透露目前維持得很好,沒有復胖問題,面對大家好奇的瘦身後的穿衣問題,曹世鎬卻沒有這個困擾(?),笑稱:「瘦了很多以為衣服會不合,結果發現是原本穿太緊身,現在(瘦了)才變剛剛好。」

 

 

 

註:文章之影片及圖片版權皆屬YouTube開放資源,上傳者並非妞新聞或編輯,若影片遭移除敬請見諒!


  

share

2024「好市多8款冰品」推薦!森永牛奶糖雪派、美祿巧克力甜筒兒時回憶必吃

2024「好市多8款冰品」推薦!森永牛奶糖雪派、美祿巧克力甜筒兒時回憶必吃 好市多、好市多冰品、冰棒、雪糕、森永牛奶糖、KitKat、美祿巧克力、辻利抹茶、明治
share
心動瞬間_

牛奶糖雪派就是回憶中的味道啊~

怕熱星人妞編輯本人,最近真的天天都覺得要融化啦~必須來支冰替自己消消暑!可可脆片冰棒、可可脆片冰棒、牛奶糖雪派,每一個都感覺好好吃~快來看妞編輯私心「好市多8款必吃冰品」推薦,通通是心頭好啊~

 

 

 

好市多8款必吃冰品1. 

森永 牛奶糖雪派

賣場獨家

是熟悉的童年回憶!經典森永牛奶糖變身「牛奶糖雪派」蓬鬆柔軟的派皮+濃郁牛奶糖冰淇淋,三層構造內餡則是香甜牛奶糖醬,一口咬下,就是記憶中的那個味道啊~

 

 

 

好市多8款必吃冰品2. 

Mavens 榴槤冰淇淋 

賣場獨家

有喜歡榴槤的妞妞們嗎~雖然獨特氣味讓很多人為之卻步,但變成冰可就不一樣了!「Mavens 榴槤冰淇淋」採用特選榴槤製成冰淇淋,如卡士達般的綿密口感,香氣濃郁入口即化!

 

 

 

好市多8款必吃冰品3.  

奇巧 可可脆片冰棒

賣場獨家

KitKat粉絲可千萬別錯過「奇巧 可可脆片冰棒」,經典零食KitKat化身可可口味的脆片冰棒,一口咬下濃濃的巧克力味超療癒,巧克力和威化餅乾的搭配就是最完美的組合!

 

 

 

好市多8款必吃冰品4. 

冷凍迷你鯛魚燒綜合口味

官網售價:399元

「冷凍迷你鯛魚燒」光外型就超吸睛,一袋能同時嚐到榛果巧克力、香草卡士達、紅豆肉桂三種口味,且各口味皆獨立包裝,想吃哪個就吃哪個!推薦大家可以簡單地加熱一下,外酥內軟的口感超特別,份量也適中、甜而不膩!

 

 

 

好市多8款必吃冰品5.  

美祿巧克力麥芽甜筒

賣場獨家

妞編輯真的好愛喝美祿,當然也不放過「美祿巧克力麥芽甜筒」美祿經典巧克力與麥芽香氣,搭配上酥脆的甜筒餅乾,滑順濃郁的冰淇淋,一次有雙重口感,一口接一口吃到停不下來啦~

 

 

 

好市多8款必吃冰品6. 

健司×辻利 抹茶雪糕

賣場獨家

呼叫抹茶控的妞妞們看過來~是誰還不知道「健司×辻利 抹茶雪糕」使用日本辻利茶鋪抹茶粉製作,茶香細致、奶味濃醇,入口濃郁的抹茶味,彷彿秒飛日本超療癒!

 

 

 

好市多8款必吃冰品7. 

Binggrae Melona 哈密瓜雪糕

 

賣場獨家

「你要不要吃哈~密瓜」(笑)「Binggrae Melona 哈密瓜雪糕」,將哈密瓜製成哈密瓜糖漿,搭配濃郁牛奶,口感香濃綿密帶點微Q,不過妞編輯提醒大家,這款雪糕甜度偏甜,適合螞蟻人~

 

 

 

好市多8款必吃冰品8. 

明治 北海道香草風味牛奶雪糕

賣場獨家


明治的「北海道香草風味牛奶雪糕」相信大家都不陌生,使用北海道乳源製作,濃濃乳香和香草完美融合,奶味濃厚、絲滑口感,大人、小孩都會愛!

 

 

 

source:好市多

 

 

*實際活動和售價以官方公告為主

 

愛玩妞,妳的最佳旅伴。

 

 

 

share
妞活動 _
贊助商廣告
贊助商廣告
latest news _
latest
READ MORE
New Member_
加入會員
歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您,別忘了驗證您的手機號碼,才擁有妞活動抽獎資格唷!
同意收到妞新聞電子報
已了解並同意 妞新聞會員權益聲明與隱私權條款
妞會員註冊
FACEBOOK快速註冊
粉墨誌女生研究室
Q.
姓名:
Email:
生日:西元
性別:
*請務必確認個人抽獎資料之正確性,若資料不全或錯誤,致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項,視同放棄中獎資格。
下一題