日本偶像團體Hey!Say!Jump成員「山田涼介」憑藉著個人獨特的可愛魅力圈粉無數。坐擁高人氣的他，過去曾以日劇《金田一少年之事件簿》打開知名度，並接連演出《暗殺教室》、《鋼之鍊金術師》等漫改電影，在戲劇演出的亮眼表現總是讓觀眾印象深刻。

無論是在演藝或偶像事業都相當活躍的山田涼介，所擁有的逆齡童顏，以及吹彈可破的水煮蛋肌膚，除時常引起網路話題之外，更讓人難以相信他已經邁入30代。這回妞編輯也為大家整理出「山田涼介的童顏保養法」，看一起來看看吧～

山田涼介童顏保養法1.

依據膚質挑選保養品

除了基本的化妝水和乳液之外，山田涼介不太會使用昂貴的保養品，若是冒痘、皮膚過敏，他則是會尋求皮膚科醫師的幫助。不僅遵從專業人士的建議改善肌膚狀況，依據膚質的不同去挑選適合自己的保養品、不崇尚品牌迷思，也非常重要。

山田涼介童顏保養法2.

用手工香皂洗臉

每天早上起床後，山田涼介總是會洗兩次的臉。第一次先用清水，緊接著使用手作的草本（藥草）香皂。透過正確的洗臉方式，也能有效的預防肌膚產生問題。此外，根據團員「有岡大貴」的爆料，山田涼介所使用的香皂也都是自己在家製作的喔～

山田涼介童顏保養法3.

擦完化妝水後敷面膜

在山田涼介的日常保養步驟中，他總是會先取適量的化妝水，輕輕地塗抹在臉部，並在吸收後敷上一片面膜。除適合小資女購入的片狀面膜之外，還有霜狀、泥狀等不同種類的面膜可以挑選，大家更能夠針對自己的肌膚需求，選擇保濕、美白等的功效。

山田涼介童顏保養法4.

喜歡用臉部按摩器

不只清潔保養，山田涼介更喜歡使用「臉部按摩」的小道具，尤其是按摩滾輪！主要功用在於緊緻法令紋、拉提臉頰肌肉的滾輪，除能夠改善淋巴及血液的流動、促進循環，同時也可以加速保養品的吸收，完全就是養顏美容的好隊友。

山田涼介童顏保養法5.

洗澡時加入沐浴油

熱愛泡澡的山田涼介，也會利用泡澡的時間來保養！山田涼介習慣在沐浴前，在浴缸中滴入些許的沐浴油，這個方法不光能打造出Q彈水潤的肌膚，療癒的香氣也能放鬆一整天的疲勞。若平常有泡澡習慣的話，不妨試試看這招！

source:ryosuke_yamada059@IG