aespa「Karina 5大減肥法」!大食量一天胖4公斤,神燃脂法瘦回Ai身材

女孩的心動發現

Search

tags
Follow Us _
Follow Us _
service4n@niusnews.com
106 台北市大安區復興南路二段45號11樓
@2024 niusnews

天天妞一下,天天好心情

天天妞一下,天天好心情
service4n@niusnews.com
105 台北市松山區復興北路143號11樓
@2024 niusnews

aespa「Karina 5大減肥法」!大食量一天胖4公斤,神燃脂法瘦回Ai身材

aespa「Karina 5大減肥法」!大食量一天胖4公斤,神燃脂法瘦回Ai身材 aespa新歌MV、aespa成員、aespa一位、Karina新歌、Karina綜藝
share
心動瞬間_

人間Ai的食量…也很不科學!

SM娛樂旗下的韓國人氣女團「aespa」,出道以來以代表曲〈Black Mamba〉、〈Next Level〉、〈Savage〉、〈Girls〉等紅遍全球,前不久帶著迷你三輯《MY WORLD》回歸,主打歌〈Spicy〉音源表現亮眼、橫掃音樂放送節目,一連奪下4個一位冠軍寶座,其中成員「Karina(劉知珉)」也首度變身破格白金髮女神,神級美貌直接狂洗版各大討論區啦!

 

 

 

Karina絕美金髮封神

回歸變身高校辣妹橫掃

source: youtube

source: youtube

source: youtube

source: naver

source: naver

source: naver

source: naver

source: naver

Karina出道以來就以「漫撕臉蛋+CG身材」引爆熱議,堪比虛擬人物的精緻外貌、外加冷美人氛圍,被網友大讚:「比Ai成員長得更Ai」,這波回歸大變髮,直接從人間Ai化身金髮芭比,每一場舞台都美到封神、辣度超高,除了不科學顏值,Karina凹凸有致的零贅肉完美體態也是女孩們的理想目標,不過他卻意外是食量無底洞的「大食怪」!?(aespa回歸Karina金髮封神卻爆「再也不染」!)

 

 

 

「人間Ai」卻是大食怪?

3包泡麵、6片披薩獨自嗑光

source: naver

source: naver

source: naver

source: naver

Karina在去年出演《全知干預視角》時,被問到可以吃多少泡麵,就曾語出驚人表示:「可以獨自吃辣的泡麵3包,先吃2包再追加煮1包來吃」,還開玩笑自認「胃很寬!」與外表不符合的食量讓全網驚呆,也曾開直播進行「吃播LIVE」,自爆知名的高熱量Krispy Kreme甜甜圈普通一次吃6個,但因為晚一點要吃烤五花肉「只好減量吃4個」(???)

 

 

 

source: naver

source: naver

先前透露過吃披薩可以「一個人吃掉6片」,還曬過明顯是2人份的炸豬排便當套餐的照片,卻其實是「Karina一個人要吃的」,在粉絲圈引起軒然大波,先前登上李泳知的YouTube節目《雖然沒準備什麼菜》時,脫口而出:「我曾經一天(吃到)胖4KG、再瘦掉4KG」,驚人大食量卻擁有女神身材的秘訣到底是什麼呢?

 

 

 

Karina身材管理減肥法1.

不禁食、量減少

source: naver

source: youtube

在節目《街頭酒霸王》中Winter透漏成員們「沒有禁止的菜單、食物」,通常是想吃就會吃,只是「會把量減少」

 

 

 

Karina身材管理減肥法2.

每天量體重

source: youtube

Karina登上《雖然沒準備什麼菜》時也罕見追加了個人的私房身材管理法,他表示:「我會天天量體重」,只要發現體重超過標準,就會即刻「當天減掉」。

 

 

 

Karina身材管理減肥法3.

褲頭控制進食量

source: naver 

source: naver 

女神還有一個超簡單的奇招…就是靠「褲頭鬆緊度自律」(笑),Karina透露:「原本褲子的褲頭是鬆的,但如果吃飯時(吃到)用力時肚子處變緊,我就會停止進食」,藉此來讓自己不要失控,不過也笑稱會「刻意穿很大的褲子去吃飯」。

 

 

 

Karina身材管理減肥法4.

重量訓練

source: naver 

除了高強度的編舞訓練、舞台演出之外,Karina也會針對下半身尤其是臀部、腿部肌群進行重量訓練,看看影片中他的動作是真的蠻標準,也被教練稱讚:「做得好~」

 

 

 

Karina身材管理減肥法5.

爆汗燃脂法

source: naver 

source: naver 

source: naver 

source: naver 

為了光速減掉體重,否認自己是「吃不胖體質」的Karina公開了超獨特的還債減肥法,他透露:「我會拿出羽絨服、緊身衣穿上,又跑又跳舞4個小時」,同時表示會一直自我激勵「知珉阿!你真的好帥」,進行究極地獄爆汗燃脂(好猛)

 

 

 

註:文章之影片及圖片版權皆屬YouTube開放資源,上傳者並非妞新聞或編輯,若影片遭移除敬請見諒!

 

 

 

share

美翻朋友圈必收!櫻花妹都在用的「夏普四氣流水潤溫控吹風機」,漂亮女生的頭髮必須柔柔亮亮

美翻朋友圈必收!櫻花妹都在用的「夏普四氣流水潤溫控吹風機」,漂亮女生的頭髮必須柔柔亮亮 SHARP、夏普吹風機、頭髮、居家保養
share
心動瞬間_

夏普也太懂女生了吧~
四氣流水潤溫控吹風機
讓女生的頭髮都柔柔又亮亮ㄉ~♡

每天吹頭髮對女生來說真的是一大工程(哎~)一隻優質的吹風機必須要風量大、快乾、還要吹完後能讓髮質變得更加水潤亮澤,妞編要來推薦一隻攻佔日雜排行並榮獲2023 GOOD DESIGN BES 100百大設計獎殊的夏普「四氣流水潤溫控吹風機」~搭載了夏普獨家的PCI自動除菌離子,不僅負離子還有正離子,除了速乾外還能替你打造出秀髮上的天使光暈,好用的吹風機絕對值得投資!讓你在家也能享受沙龍級的美髮體驗♡ (*ˊ˘ˋ*) ♡

 

 

#打造頭頂的天使光圈

漂亮女生的頭髮一定要柔柔亮亮呀

頭髮是女生的第二張臉,養好一頭閃閃發光的髮絲是女孩子一生的課題,吹頭髮看似是簡單的事情,其中卻是有眉角的,夏普為了解決女生吹頭髮的需求讓每個女孩擁有水潤亮澤的健康髮絲~再次突破了過往傳統吹風機的設計,一同對抗頭髮的3大敵人「濕」、「摩擦」、「熱損傷」並推出了業界初的Sensing智慧溫控功能、及輕巧外型設計、握感佳的夏普「四氣流水潤溫控吹風機」,要來造福全天下的漂亮女生(撒花~~~♡

 

女生不喜歡洗頭其實是因為吹頭髮很花時間(妞編最討厭夏天吹頭髮吹到流汗了!!),不過夏普的這隻吹風機採用了最新進化的獨家速乾方式"簾狀四氣流"技術,將風吹口從2個增加到4個,創造出獨特的風幕,提供覆蓋更廣的強勁風力,透過足夠的7.4立方米/min風量,讓妞妞們可以在使用時明顯感受到吹乾頭髮時間縮減了30%左右!同時吹風機的重量也減輕了大約19%,讓操作上更加輕鬆自如不增加手腕的負擔~(妞編發自內心覺得吹頭髮終於不再是一種懲罰了RRRRRRR,下班回家只想快速吹完頭髮增加睡覺時間。

 

 

#居家沙龍級呵護

好像愛上每天吹頭髮了耶

頭髮的質感與豐盈蓬鬆度,大大影響一個人的氛圍,頭髮其實有很多的小細節都需要細心呵護~尤其頭皮跟臉部肌膚其實是相連的!對待頭皮應該也需要等同肌膚的照顧一般。


夏普吹風機特有的Plasmacluster自動除菌離子技術,一立方分分釋放出370萬正負離子,能有效減少靜電和摩擦帶來的吹風熱傷害,輕易保護頭髮色彩不易褪色,同時也讓髮絲維持滋潤宛如天然的水髮膜!還有透過距離感測器和AI技術來調整風溫,以避免過熱損傷的"SENSING模式",讓吹頭髮時能夠自動恆溫,提供最舒適的溫度,另也有六種吹髮模式可以自行調整,讓每次吹髮都像是外面貴鬆鬆的頂級沙龍保養一般(笑)

夏普吹風機實驗影片

妞編小學堂~開課啦!妞編簡單說明下六種美髮行程的使用,讓你在家中吹髮時更能享受頂級的待遇呦

 

  • SCALP 頭皮護理:讓妞妞們固定吹出約50℃的暖風,最適合吹乾頭皮使用!
  • BEAUTY 水潤光澤:依季節自動切換冷熱風,提供最適合的風溫,幫助毛鱗片收縮
  • SENSING 距離感測 :自動執行距離感測,55℃恆溫護髮,適合媽媽妞幫寶貝吹髮時用~
  • Gentle 輕柔護理:自動執行距離感測,並使用最小風量,適合讓媽媽妞給小小寶貝吹髮使用~
  • HOT 快速乾燥:吹整造型使用熱風,幫助造型固定
  • COLD 冷風:吹整造型完成後降溫使用,讓妞妞維持一整日的完美造型

 

 

 

#寵愛女人必入手

送禮自用兩相宜的讚讚吹風機~

這次夏普創新技術帶來的這款全新『四氣流水潤溫控吹風機』簡直就是將沙龍美髮工藝帶入了一個全新的殿堂!讓每次的吹髮都能成為一次享受~(妞編可能會開始每天洗頭了XD)

是說趁著母親節檔期從頭寵愛另一半,入手一台讚讚的吹風機,絕對是送禮自用兩相宜的最佳選擇~(妞編已經想好母親節禮物要送媽媽這台♡♡),另外4月-6月為期兩個月只要於各大通路購買再到官網登錄就會送「Mirada品牌洗沐禮盒」,原地讓媽媽母親節禮物收到手軟R,購買後線上成功登錄還會再加送安心1年保固(共享2年保固期)再抽義大利精品手工梳,真的是超佛啦(•'╻'• ۶)!

 

 

打造柔順天使光圈這邊入手>>>
♡ 2024年4月27日 起全台實體與電商通路皆可購買:
活動資訊:https://niusne.ws/avunz

 

share
妞活動 _
贊助商廣告
贊助商廣告
latest news _
latest
READ MORE
New Member_
加入會員
歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您,別忘了驗證您的手機號碼,才擁有妞活動抽獎資格唷!
同意收到妞新聞電子報
已了解並同意 妞新聞會員權益聲明與隱私權條款
妞會員註冊
FACEBOOK快速註冊
粉墨誌女生研究室
Q.
姓名:
Email:
生日:西元
性別:
*請務必確認個人抽獎資料之正確性,若資料不全或錯誤,致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項,視同放棄中獎資格。
下一題