生活壓力大「焦慮、失眠、月經失調」，醫：注意甲狀腺疾病，恐導致不孕

有甲狀腺疾病，小心卵巢早衰恐釀不孕！1名35歲輕熟女易焦慮、失眠、月經不順，原以為只是工作壓力大、生活緊張導致長期不孕，於是求助生殖醫學醫師，竟意外被診斷出卵巢功能低下，35歲卵巢年齡已達45歲！經過收治患者的不孕症醫師診斷發現，原來是這位患者為了順利懷孕，長期以麻油、燒酒雞等方式調經、養體質，檢查後才發現不孕竟是甲狀腺疾病惹的禍。

年輕女性常見焦慮、失眠、月經失調

醫警告：當心甲狀腺問題上身

收治患者的臺北婦產科診所生殖中心副院長何彥秉醫師表示，甲狀腺疾病女性好發率高於男性，主要的症狀包括失眠、心悸、自律神經失調，也可能造成月經不規律，出血量減少。現代女性常見的焦慮、失眠、月經不順等問題，千萬別以為只是工作壓力大、生活緊張所導致的文明病，這些問題可能已是甲狀腺疾病的徵兆，不應輕忽。

何彥秉醫師更進一步提醒，台灣甲狀腺亢進盛行率近3%，意即有近10萬適齡女性可能已有甲狀腺問題，體內抗體有較高的機會異常攻擊卵巢，造成卵子庫存量下降、卵巢早衰，但因症狀不易察覺，可能讓不孕悄悄發生卻不自知，導致發現時為時已晚。

研究：甲狀腺疾病與卵巢早衰高度相關，暗藏不孕危機

雖然，目前國際醫界對於甲狀腺疾病與不孕、易早期流產的高度相關已有共識，但之前尚未有針對卵巢早衰進行國家型大規模研究。此外，何彥秉醫師在診間發現，女性卵巢老化比例逐年攀升，而甲狀腺疾病恐是其原因之一。因此，何醫師將台灣近9年2萬多筆健保就診資料進行大數據分析，發現免疫性甲狀腺疾病確實與卵巢功能下降、卵巢早衰高度相關，可能引發女性難受孕、胚胎不易著床，甚至是早期流產。

此研究發現今年發表在著名的歐洲生殖醫學會官方期刊《人類生殖》(Human Reproduction)，是台灣生殖醫學界的重要突破。何醫師強調，甲狀腺問題在過去較難與不孕產生直接聯想，但卻可能成為阻礙懷孕、導致不孕及重複流產的隱形陷阱，不可小覷。

33歲年輕女性多次流產，竟是甲狀腺惹禍

診間另有1名33歲年輕女性，曾懷孕兩次，卻都因胎兒無心跳而流產。經何醫師檢查，發現該名案例有卵巢早衰跡象，進一步檢測，才揪出是甲狀腺疾病作祟，導致卵子庫存量明顯較同齡女性少。何醫師警告，卵巢功能下降、卵巢早衰是無法恢復的，卻常因沒有及時發現、未採取措施，造成不孕。因此，甲狀腺疾病的及早確診對於備孕女性是相當重要的。

經期不順、易疲勞備孕女性，應正確就醫，揪出不孕關鍵對症下藥

何醫生呼籲，不論是否正在備孕，若女性發現自己有月經不規律、經血少，合併易疲倦、焦慮等症狀，應即早到專業的生殖中心找醫師進行卵巢功能、卵子庫存量評估。如發現有潛在甲狀腺問題、卵巢功能低下跡象或曾被診斷有甲狀腺疾病，但尚未完成生育計畫，更需特別留意自己的卵巢功能，應盡早與醫師討論，避免落入不孕、重複流產的陷阱中。

何彥秉醫師最後提醒，甲狀腺疾病的診斷相當仰賴醫師經驗，如正在嘗試懷孕或未來有生育計劃，更應及早尋求專業生殖中心及醫師檢查，經驗豐富的醫師能透過更精準且正確的診斷，協助保留生育機會！7月試管嬰兒補助上路後，經驗豐富的專業團隊已幫助超過千對不孕夫妻申請、檢查，保留未來當爸爸、媽媽的機會。

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越南富國島特色咖啡廳1.

Túc Café

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Source：tuc.cafe@instagram

《三國演義》有四大軍師：諸葛亮、司馬懿、郭嘉和周瑜，純樸的鄉間咖「Túc Café」也有四大咖啡台柱！Ngọa Long店家特調淺焙咖啡結合自製horchata米漿，是連素食人也能喝的咖啡；Phượng Sồ椰子咖啡喝起來甜甜的，上面鋪滿香甜酥脆的椰子片；Chủng Hổ老虎蛋咖啡以超～厚自製奶油＋咖啡為特色，每口都能喝到溫潤奶香又不膩，而且深淺漸層看起來就像老虎身上的紋路；魔鬼鹽咖啡則是以鹹鹹的海水為靈感來製作奶油，仿佛要將富國島的海島風情都刻進客人的骨子裡！

店家資訊

Túc Café

電話：+84 334 234 706

地址：Đường Trần Hưng Đạo, Cửa Lấp, Phú Quốc, Kiên Giang

營業時間：07:00-19:00

IG：tuc.cafe

越南富國島特色咖啡廳2.

Nora’s Cafe

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Source：norascafes@instagram

「Nora’s Cafe」將熱帶國家的精神發揮到極致，主打果汁、冰沙、巴西雜糧果昔能量碗，以鮮紅花朵作為裝飾，把每盤端上桌的食物都變成一幅海島風景畫，賣相好就讓食慾大增，而且對於全年高溫都維持在30度以上，餐廳又少有冷氣的富國島來說，一杯沁涼的飲品絕對是所有旅客拼了命想抓住的救命繩（大笑）。

店家資訊

Nora’s Cafe

電話：+84 334 123 448

地址：Hem Chua Ong, Cửa Lấp, Phú Quốc, Kiên Giang

營業時間：08:00-17:00

IG：Nora’s Cafe

越南富國島特色咖啡廳3.

Tarapaca Café