纖纖女神養成計劃START!根據飲食習慣PICK你喜愛的口味,開心吃下少少負擔~

女孩的心動發現

Search

tags
Follow Us _
Follow Us _
service4n@niusnews.com
106 台北市大安區復興南路二段45號11樓
@2024 niusnews

天天妞一下,天天好心情

天天妞一下,天天好心情
service4n@niusnews.com
105 台北市松山區復興北路143號11樓
@2024 niusnews

纖纖女神養成計劃START!根據飲食習慣PICK你喜愛的口味,開心吃下少少負擔~

纖纖女神養成計劃START!根據飲食習慣PICK你喜愛的口味,開心吃下少少負擔~ 夏日、保養、日本、代餐、slim up slim
share
心動瞬間_

日本妞妞的纖女養成班開課囉~想知道她們是如何培養輕盈體態嗎?就讓各種口味的Asahi代餐粉(Slim Up Slim滿足妳的飲食需求。

提到日本時首先會想到什麼?妝容可愛迷人還是萌系充滿透明感的打扮呢?櫻花妹不僅將自己裝扮漂亮更會進行身材管理。這讓妞編輯想起來每次逛藥妝店時,都會看到一整排新奇包裝,還以為只是單純的沖泡飲料,詢問過櫻花妹才知道原來這些包裝鮮豔的Asahi代餐粉(Slim Up Slim,是現在最搶手的「纖女夯物」,沒想到可以越喝越「纖」想要挑戰的女孩快來了解代餐粉的神奇之處吧!

 

 

Point1 忙碌小資女專用!減少負擔更纖細 

許多小資女孩常常因為忙碌的工作而遺忘正餐的重要性!想變漂亮=餓肚子?不不,請不要傷害自己的身體,打開Asahi代餐粉(Slim Up Slim)泡一杯作為代餐解決果腹之慾,就跟日常泡咖啡、泡奶茶一樣簡單。多種口味可以依照個人喜好選擇,加水飲用之外還能加入牛奶與豆漿,享用多層次的口感的同時,輕鬆晉升纖纖女神。

 

 

〈食用方式〉

Asahi代餐粉(Slim Up Slim)可以代替正餐,建議女孩們可以先從代替一天的晚餐開始,後續如果想要加強功效也可試著同時代替中餐和晚餐2餐。由於代餐粉所攝取的糖質,比起米飯或是吐司而言少很多,一杯下來僅會攝取不到200大卡的熱量,捨去罪惡感喝進肚子超有感。

 

 

Point2 含豐富美容成分,同時喝進美麗

飲用Asahi代餐粉(Slim Up Slim)可不只有變得更纖的功效喔!不僅能協助女孩,對自己的身體更有自信,還加入了膠原蛋白等美容成分,對於愛美的女孩來說是一舉兩得的讚讚選擇,而且抹茶拿鐵口味還添加酵素成分喔!

 

 

Point3 多種口味不怕吃膩

身為資深奶茶控(笑)妞編輯認為Asahi代餐粉(Slim Up Slim)最吸引人的一點就是「口味很多樣」,這點真的很重要!!不然每天喝一樣的口味實在很膩。大份量推出巧克力、拿鐵、奶茶…等多種少女喜歡的口味,還有適合新手入門的一週份!超多種口味與組合任女孩挑選,包你找到心儀的味道,沒想到喝代餐還能喝自喜歡的口味,真是太幸福了♡

 

 

〈Asahi代餐粉(Slim Up Slim)該如何飲用〉

不要以為代餐粉就只能用熱水泡!盒裝版取用1包、袋裝版只要用附贈的勺子挖4湯匙的量後加入300ml水或是牛奶攪拌~~就能立即開喝,對於即將到來的夏天來說,是個很方便的貼心設計。(女孩們可別再說要用熱水泡太燙了喝不下!XD)

 

 

看完以上的特點後,是不是覺得想要變得更加輕盈不用哀怨餓肚子了! 只要選擇自己喜歡的Asahi代餐粉(Slim Up Slim)口味,加上多種口味不會膩的多樣選擇,讓變美這條路走起來更加輕鬆!當然,除了飲用代餐,建議女孩們最好配合運動一起,效果更佳喔!

 

 

攝影:韓爵蔚 

share

天天洗頭會加速落髮?皮膚科醫師破除常見落髮迷思,豐盈系洗髮精推薦養護髮肌健康

天天洗頭會加速落髮?皮膚科醫師破除常見落髮迷思,豐盈系洗髮精推薦養護髮肌健康 落髮、頭髮、頭髮變細、皮膚科醫師、陳昱璁醫師、
share
心動瞬間_

頭髮變細、髮線變寬?小心是落髮的前兆!

別以為髮量變少、頭皮露出來見客是男性的專利,生活壓力、營養不均衡、糖化現象、角蛋白產生減少等因素,即使是年輕的女性也會面臨落髮的問題。想避免落髮危機提早找上門,日常就要先從頭皮養護、正確的清潔保養做起,這次特別邀請皮膚專科陳昱璁醫師,來和妞妞們分享髮肌照護要訣,想要維持豐盈髮量,趕快筆記!

 

 

 

造成落髮的常見原因

source:pexels

頭髮變細、髮線越來越寬、洗頭後排水孔有大量的頭髮...這些都是常見的女性落髮徵兆。陳昱璁醫師說明,造成落髮原因有很多,包含遺傳性、季節性、疫情(打新冠疫苗)、情緒壓力(遭遇重大事故、親友過世等)、生活環境以及牽引性脫髮(綁馬尾太緊、黑人辮),建議先自我觀察落髮量有沒有變多,有疑慮的妞妞們,最好的方法就是找皮膚專科醫師來判斷,早期發現早期治療,避免落髮越掉越多、毛囊也救不回來了!

 

 

一天正常的落髮量

source:avedataiwan@IG

年輕的時候總覺得髮量多很厚重,隨著年紀增長,髮量卻越顯珍貴。陳昱璁醫師說明,頭髮的一生,可分為生長期、衰退期、休止期,過了休止期就準備要掉髮了,每個人正常一天可以掉100根左右的頭髮,但若是毛髮代謝比較快、或是最近壓力比較大的人,一天就有可能會掉到150根頭髮。如果一天超過200根的落髮,就可能是落髮的警訊,要特別留意

 

 

天天洗頭會加速落髮嗎?

source:hairrituelbysisley

每次洗頭後總會看到排水孔許多的頭髮,是不是減少洗頭的頻率有助減少落髮問題?陳昱璁醫師回應,每個人每天都一定會代謝掉一些頭髮,每天會掉100根左右,洗頭只是將每天應該代謝掉的頭髮順勢洗掉,即使不洗頭,仍會在梳頭、抓頭髮、睡覺時掉落。如果因為擔心洗頭掉髮而鮮少清潔頭皮,反而會因為頭皮髒污、油脂阻塞毛囊,引起頭皮發癢發紅,影響頭髮的健康。

 

 

 

不要梳頭能減少落髮頻率?

source:avedataiwan

正常的梳頭並不會造成額外的落髮。陳昱璁醫師說明,如何正確梳頭就很重要,建議挑選寬尺的木梳或用防靜電的髮梳,比較不會在梳頭時因頭髮毛燥易打結而拉扯掉健康的頭髮。或是梳頭前稍微弄濕頭髮,也能讓頭髮容易整順,但洗完頭後沒吹乾就直接梳髮反而容易打結或纏繞在梳子上。梳頭不要一次從頭梳到尾,先抓住靠近髮尾部分從頭髮末梢開始梳,把雜亂髮尾梳開後,再往上梳理中段,最後再從頭髮根部,順著髮流梳下來。

 

 

髮肌養護推薦1

HAIR RITUEL by Sisley賦活重升濃密洗髮精

HAIR RITUEL by Sisley賦活重升濃密洗髮精200ml NT.2,450、500ml NT.4,900

蘊含豐富的礦物質、維生素成分,及髮根強健再生配方和小麥蛋白萃取物,為頭髮提供全方位的滋養支持,使每一根髮絲中都展現出健康而生機勃勃的活力。

 

 

髮肌養護推薦2

Rene Furterer FORTICEA複方精油養護髮浴

Rene Furterer FORTICEA複方精油養護髮浴200ml NT.1,380

經典熱銷長達20年的複方精油養護髮浴,今年推出2.0升級版。除了含有高度咖啡因含量的經典明星成分—瓜拿納萃取外,還新添加菸鹼醯胺,可協助清潔、改善調理肌膚油脂分泌問題、避免老廢角質過度堆積,「柑橘/薰衣草/迷迭香 三重精油微珠」的精油濃度再提升10%,每一次洗髮都能從微珠釋放出第一道最新鮮、活性品質最優秀之精油。

 

髮肌養護推薦3

AVEDA蘊活煥欣洗髮精

AVEDA蘊活煥欣洗髮精200ml NT.1,600、1000ml NT.6,000

AVEDA全新升級推出的「蘊活煥欣系列」,其中的「蘊活煥欣洗髮精」透過冬青樹水楊酸全面清潔頭皮髒污,暢通毛囊幫助髮絲順利生長。清爽豐富的泡沫質地來自巴巴蘇潔淨分子及micellar 潔淨科技,能幫助徹底清除污垢,同時避免洗髮時摩擦造成髮絲脫落。

share
妞活動 _
latest news _
latest
READ MORE
New Member_
加入會員
歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您,別忘了驗證您的手機號碼,才擁有妞活動抽獎資格唷!
同意收到妞新聞電子報
已了解並同意 妞新聞會員權益聲明與隱私權條款
妞會員註冊
FACEBOOK快速註冊
粉墨誌女生研究室
Q.
姓名:
Email:
生日:西元
性別:
*請務必確認個人抽獎資料之正確性,若資料不全或錯誤,致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項,視同放棄中獎資格。
下一題