漂亮姊姊「孫藝真」穿上它變美!lululemon夢幻運動裝各強度幫你輕盈HOLD

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漂亮姊姊「孫藝真」穿上它變美!lululemon夢幻運動裝各強度幫你輕盈HOLD

漂亮姊姊「孫藝真」穿上它變美!lululemon夢幻運動裝各強度幫你輕盈HOLD 韓星運動、韓星身材、孫藝真運動、孫藝真皮拉提斯、孫藝真瘦身
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心動瞬間_

漂亮姊姊「孫藝真」不只很會請吃飯(?),連身材管理都是大師等級,網友狂神出他的運動最愛OOTD…台灣也能買得到!!!

因為人氣韓劇《經常請吃飯的漂亮姐姐》聲勢更漲的「孫藝真」,劇中的粉紅浪漫片段堪稱歷代級經典,現年已經36歲的「努那」孫藝真更像吃了防腐劑,臉蛋、身材都凍齡完美不輸少女,這次女神突襲現身綜藝《家師父一體》,終於公開他10年以來的身材管理秘招…還直接穿上運動裝,親自示範啦!(連淡妝都好美~)

 

 

 

#狂燃脂!女神「運動實況」Live公開

source: youtube

source: youtube

孫藝真帶大家來到他日常訓練的皮拉提斯教室,公開傳說中的身材管理秘招…就是「TRX懸吊式訓練」接觸時間已經超過8年,甚至還專業到拿到了資格證晉升「講師等級」,全身性的肌力訓練依照自身需求調整,多餘的體脂肪全面燃燒!(零贅肉也是汗水練出來的~)

 

 

 

source: youtube

source: youtube

另外,女神也靠「Gyrotonic螺旋律動」做全身關節訓練,身體的每一處關節都能伸展到,最後身為老手的孫藝真,也不免來一下「皮拉提斯」(真的很逼人XD)!節目播出後,網友不只搶著筆記運動菜單,讓孫藝真揮汗也優雅時髦、毫無阻礙連做多個訓練的「漂亮姊姊運動服」也被熱搜啦!

 

 

 

#瑜珈服界的香奈兒「lululemon」

source: lululemon

Swiftly Tech Long Sleeve Crew(白)NT.2,980

source: lululemon

Fast & Free Crop II Nulux 19"(黑)NT.4,280

孫藝真被神出身上穿的運動單品都來自加拿大頂級運動品牌「lululemon」,以優質機能性瑜珈褲擁有高人氣,更被外媒封為「瑜珈服界的香奈兒」(就是這麼夢幻XD)!以創新科技布料與製作技術打造能激發運動潛能,同時符合人體工學的運動單品,不只是瑜珈服而已,lululemon針對不同強度的運動訓練精心量身(量肌群)設計,低強度訓練例如瑜珈、皮拉提斯等,以輕量、親膚布料打造,每一個伸展都暢行無阻,而需要高度支撐力的高強度運動則會結合透氣排汗、高腰設計穩定核心,每一件單品都「機關重重」滿足最無壓的運動需求。

 

 

 

#2019新年特別款上市

連假還債好搭擋!

source: lululemon

source: lululemon

source: lululemon

連假、年假大吃大喝,當然得「還債」啦!lululemon懂大家的心(笑),即將在1月祭出2019春節新品「Capsule Collection」,以亞洲獨有的特色掛毯印花工藝,結合極致柔軟、吸濕排汗力超優秀的特選布料,「Energy Bar」更添加Lycra®萊卡彈性纖維,大動作的伸展也不用擔心胸部位移、多功能褲「Wunder Under Tight Hi-Rise」更親膚得有如沒穿(笑),日常運動這樣穿,時髦、喜氣又舒適無阻~(即日起至2019年1月7日來店消費即送金色聖誕包裝盒與提袋喔~)

 

 

 

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4/27星座點點名:雙子樂於成為自己敬佩之人的襯托。每日星座進化2.0

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把事情做好固然重要,但也得建立在好好活著的基礎之上。一起來看看占星老師「Aprilette」今天的小指引吧!

 

 

 

Top1.天蠍座

週末的社交邀約與行程也許非常豐富,實在是礙於時間有限無法全數出席,所以有著不得不篩選和拒絕的過程,實在是很難避免掙扎的日子呢。

 

女巫餅乾:好好享受妳的週末,就算不是在熱鬧的氣氛渡過,也會與重要的家人朋友之間有著溫暖的陪伴時刻。

 

療癒香草:羅勒 

 

 

 

Top2.金牛座

當有趣的機會到來時,妳最需要的是維持自己的彈性,隨時調整自己的策略和計劃。不要太快去判斷到底適不適合自己,甚至在還沒看見結果時就先否認自己的能力與成功的可能性。

 

女巫餅乾:儘管做好最壞打算會讓自己擁有安心的感覺,但其實也會阻礙妳繼續努力的動力,也許背後的代價是很難計算的呢。

 

療癒香草:雷公根 

 

 

 

Top3.巨蟹座

有些事情或機會的到來非常突然,妳可能來不及思考怎麼做是最好的方向,就要趕快做出決定。如果太擔心自己無法做出完美的決定,反而有可能會耽誤妳把握重要的時機。

 

女巫餅乾:把事情想得簡單一點點,妳反而能因為拿出平常心而達成超乎想像的成果。

 

療癒香草:紫錐花 

 

 

 

牡羊座

妳的判斷力暫時無法派上用場。可能是妳眼前的事情超過了妳的專業與經驗範圍,或妳很明確地知道自己在資訊不透明的條件下被期待盡快做出決定,有點他人逼迫妳踩進陷阱的氣氛,使妳認為自己應該緩下腳步。

 

女巫餅乾:眼前沒有必要拿出效率的事情,卻被期待倉促完成,確實是有蹊蹺,值得妳做一點額外的探索。

 

療癒香草:牛蒡 

 

 

 

 

雙子座

比起不斷成為領導者或出鋒頭的角色,妳也樂於成為妳所敬佩的人物的襯托。妳覺得有些人的特質或能力若是不被看見很可惜,埋沒也對自己沒有好處,不如為對方製造能證明妳的眼光的表現空間。

 

女巫餅乾:讓大家知道妳身邊環繞著很棒的人,也是一件快樂的事情。

 

療癒香草:菖蒲 

 

 

   

獅子座

近幾日有好多想做的事情,完全閒不下來,想要好好把握時間去創造充實的生活與美好的回憶。展開行動履行,或是將時間投入旅行的規劃中,都會讓妳覺得很開心,是值得認真去做的事情。

 

女巫餅乾:旅行對妳來說不只是會帶來新的體驗與放鬆的時光,妳更會無意間找到適合自己的生活之道,改變妳日後規畫人生藍圖的方向。

 

療癒香草:橡木 

 

 

 

處女座

這幾天妳也許會花許多時間去重新思考自己的人生,想確定自己是否偏離軌道,有沒有活成自己喜歡的樣子。妳也認為偶爾這樣慢下腳步很重要,不能盲目地埋頭努力。

 

女巫餅乾:適度地懷疑自己,不會磨損自己的自信,反而會造就更長遠的成功。

 

療癒香草:肉桂 

 

 

 

天秤座

近幾日的生活有種閒不下來的氣氛,可能是妳的工作真的很多,不得不動用到妳的週末與其他休息時間。或妳單純正好有許多事情集中在這幾日,需要妳安排精美的路線與時間來做好所有的事情。

 

女巫餅乾:日常充實緊湊的這件事本身有一種過癮的感覺,使妳忙碌之餘樂在其中。

 

療癒香草:杜松果 

 

 

 

射手座

與人之間的尷尬問題在於,事情雖然可以簡單透過道歉解決,但妳其實沒有真的做錯事、也不想寵壞眼前需要被教訓的人物。妳在諸多壓力之間難以選擇自己應該怎麼做比較好,無論如何都有不想向人低頭的心情。

 

女巫餅乾:妳的理智與情緒之間反覆拉扯,就算經過思考後出現清晰的道路,也不見得甘心行動。

 

療癒香草:鳶尾花 

 

 

 

摩羯座

由於這週真的非常疲憊,也許妳週末什麼事情都不想做,只想好好地休息,讓自己在舒適中放鬆。頭腦還是會忍不住想著讓妳壓力很大的問題,好好地找到能夠幫自己轉移注意力的娛樂也許是有幫助的。

 

女巫餅乾:去思考煩惱之事的自動駕駛模式難以關閉,特別需要妳去接觸需要專注力的活動來免於鬼打牆的苦痛。

 

療癒香草:蒲公英 

 

 

 

水瓶座

對於他人的脆弱或傷痛能夠理解和接納,說出來的道理才有得到他人服氣和信賴的空間。雖然比較低潮的時候,大家都不容易拿出最佳狀態,但妳會發現自己能夠冷靜地領導眾人。

 

女巫餅乾:做事情講究細節項目的順序,順序對就能帶來最佳效果。

 

療癒香草:大茴香 

 

 

 

雙魚座

無論是純粹對事業的重視,或生活中存在著讓妳想要暫時迴避不去思考的事情,就會讓妳不小心表現出工作狂的樣子。需要多多注意工作可能佔用妳太多的休息時間。

 

女巫餅乾:波折都是冒險路上刺激的風景,不會太困擾、也不會太無趣。

 

療癒香草:丁香 

 

 

 

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關於星座專家

七號行星的占星師 Aprilette

在牌卡與星圖之間,以翻譯者的姿態陪伴你閱讀屬於自己的星球地景。走在一分糖的療癒路線上,剩下的九分是慫恿你拿出勇氣、擁抱變革與冒險的辛香料。對於世事懷抱太多的認真,正在練習成為有幽默感的人。

 

無論認識自己的過程中經歷幾次生存之道的撞擊與毀損,都希望你的視野始終清楚看見自己的堅毅與天賦。找到舒適做自己的方法,即是演繹獨屬自己的精湛之作。

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