久坐妞怒吼:這裡卡卡太藍受!專家私推小撇步,「小藍優」幫身體大掃除

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久坐妞怒吼:這裡卡卡太藍受!專家私推小撇步,「小藍優」幫身體大掃除

久坐妞怒吼:這裡卡卡太藍受!專家私推小撇步,「小藍優」幫身體大掃除 AB優酪乳、久坐腸胃動一動、啟動身體好代謝、順暢、AB優酪乳健康生活體驗
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腸胃活動就交給小藍優~~

 

身為久坐族的妞編輯,因為長期要坐著寫文章,也沒有充足的運動,三餐外食導致各方面營養攝取不均~在趕稿時,妞編輯都差點以為自己是仙人掌,整天竟然喝不到半瓶水!每天回家累癱又只想當沙發馬鈴薯,長期下來感覺身體代謝變慢,不只被同事說氣色不佳,連每天例行公事的嗯嗯也不順暢,實在好困擾(安堆QQ)!妞編輯搜尋幾位專業營養師及醫師的小撇步,決定要跟妞妞們一起分享!

 

 

#專家說話要聽!運動靠自己,腸胃活動靠小藍優~

 

https://www.instagram.com/p/Cphpmf3piMn

 

相信許多妞妞都知道運動能增強代謝!但對於需要長時間坐在辦公室的人來說,要固定運動真的太難啦~太少的運動不僅會讓身體的代謝率降低,腸胃的活動也會跟著下降,接連著身體的機能就會出狀況,這樣不行呀!在這講求效率的世代,當然是要讓事情事半功倍~運動代謝靠自己,但腸胃活動就讓小藍優—AB原味優酪乳來幫忙吧!(喝起來!)妞編輯每次在運動後都在跟自己的飢餓感拉扯,內心不斷吶喊到底要不要吃東西,但又想補充些營養,真的好頭痛啊!好險有Nuture Fit營養師團隊貼心的建議~運動後的妞妞可以飲用兼具牛奶營養的AB原味優酪乳,讓想補充牛奶營養,卻不能喝牛奶的乳糖敏感妞也能安心飲用~同時也能幫腸胃動一動!這時候再搭配一顆茶葉蛋或鮭魚烤飯糰,不容易餓又有滿足感!

 

 

#好菌讓肚子不卡卡!久坐族必喝神器~

 

 

https://www.instagram.com/p/CpxE0hyPKaG

 

妞編輯覺得因為工作關係必須久坐,或是壓力大嘴饞亂吃,導致代謝卡關,肚子堵堵卡卡,根本就是職業災害啊~~Angela營養師貼心小提醒,大家要記得把握工作的零碎時間起來走動伸展,或幫腹部按摩一下,幫助腸胃的活動!更要睡飽,有充足的睡眠就能減少熬夜吃零食的機會與慾望!營養師更提醒,讓身體啟動自主大掃除的工作,最重要的是好菌的攝取,還有好纖維的補充!說到好菌,營養師推薦大家可以選擇AB原味優酪乳,經過國家認證有助於增加腸內益生菌,能夠促進消化、幫助排便!真是久坐妞的福音啊~~每次妞編輯喝完一罐,好像聽得到腸胃開心在唱歌呢(哈哈哈)

 

#腸胃日常保健就從喝小藍優開始!

 

 

https://www.instagram.com/p/CpmB9OXjKa5

 

人家常說身體健康平常就要打好基礎~腸胃好,身體就健康!每位上班族妞妞一定不只有久坐的問題,工作提神的咖啡也是一杯接著一杯,下班後難免還要應酬續攤,長期下來腸胃真的會抗議呀!跟大家有相似經驗的陳致一醫師,大推含有雷特氏B菌的小藍優—AB原味優酪乳來幫腸胃做足日常保健~它擁有腸胃雙效國家健康認證,不只能夠強化腸胃道菌叢生態,長期喝還可以增加腸內益生菌、降低胃幽門螺旋桿菌,幫助腸胃消化,讓嗯嗯更順暢!同時還可以提升代謝力和保護力,真的是一舉數得啊!(讚死~)

 

 

 

#妞編輯心動好選擇

優酪乳品牌琳瑯滿目,妞編輯只認擁有小綠人標章,市佔率霸主AB原味優酪乳!不只好喝,還超!有!效!妞編輯每次只要吃完大餐一定先來一罐,讓好菌在肚子裡工作,肚子消化好,隔天就不怕會鬧脾氣了~

沙發馬鈴薯、久坐上班族的救星就是AB原味優酪乳無誤~不管是當早餐、運動後補充營養,又或是日常腸胃保養,絕對是首選!不想肚子卡卡的妞妞,喝起來就對了~畢竟腸胃健康,心情和皮膚就都美麗啦!

 

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需要這個酷東西!手搖飲有這一杯隨「型」所欲,膳魔師多款環保杯一次收服四大飲料型♡

需要這個酷東西!手搖飲有這一杯隨「型」所欲,膳魔師多款環保杯一次收服四大飲料型♡ 膳魔師、THERMOS、環保杯、手搖、奶茶節、冷水瓶、搖搖杯、輕水瓶、多多桶
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膳魔師都「行」環保杯

手搖人一生推!

台灣人愛喝手搖飲,手搖飲店也越開越多,到哪都可以看到人手一杯飲料,接近炎炎夏日到來,不論是喝飲料或喝水的需求都逐漸提升,一天一杯完全是歹灣郎的日常(上班族的療癒小確幸),尤其每年的《台灣奶茶節》最讓妞編期待♡ 而且妞編在一天一杯飲料的同時也有為地球盡一份心力,使用環保杯來承裝飲品,累積了不少環保杯購買心得,這次就不藏私大公開好用首推的環保杯款來造福同為飲料控的妞妞們吧!

 

(圖由左至右)膳魔師-輕水瓶、冷水瓶、搖搖杯、多多桶

 

 

 

#最受歡迎手搖飲口味出爐~

無論是哪一「型」,膳魔師都「行」

從好幾屆《台灣奶茶節》的統計資料得知有四大類飲料類型最受妞妞們歡迎,分別有純茶型、嚼料型、奶蓋型與果酸型,這些飲料都各自需要適合的杯子來承裝,妞編實測【膳魔師】環保杯後發現任何一種飲料的型,膳魔師都行耶! 

不知道大家都有過那種難得帶上喜歡的環保杯出門,但到了店家購買飲料時卻被告知:「你這個大杯的會裝不下喔」的經驗嗎?(妞編有過超多次><)但妞編經過這麼多次經驗後已經得到真傳~環保杯買大不買小就對了!尤其這次妞編去踩點2023奶茶節得獎飲品時都是帶膳魔師的環保杯去裝~

 

像是「白蜜乃奶茶」這款屬於完全無配料的純茶型飲品就最適合使用膳魔師-冷水瓶來裝,1200ml超大的容量(想一次買兩杯裝一起也沒問題XD),還有可收納的活動提把方便外出攜帶~直飲上蓋,以及貼心的安全旋鈕設計一轉即開、關,可防止不小心打開或是外漏,超級貼心實用♡

 

若是嚼料型的「坎蒂拿鐵+琥珀珍珠」首推妞妞們使用膳魔師-搖搖杯,偷偷說這款杯型一直都是膳魔師超搶手的熱賣品項呦~嚼料型飲料最常碰到的問題就是料太團結,有時用吸管吸料還會有卡住吸不起來的窘況發生(~_~;)

而這款杯型特別加上網格設計讓你在喝料時可以把料比較分散,不會卡卡吃不到料喔!另外大瓶口的設計加上超威的攪拌網格,能夠在沖泡飲品時更容易的搖晃均勻溶解粉末~(而且瓶身也有容量刻度設計,這樣運動時就可以知道自己補充了多少水分,根本就是健身人的福音杯款R~)放入冰塊或水果時也不用顧慮瓶口會太窄放不下;而瓶口貼心的隱藏式提把、安全鎖扣設計,不只外出攜帶更便利也不用擔心放在背包會因為晃動導致蓋子彈開或是瓶子躺下來有露出飲料的悲劇發生XD

 

奶蓋型的「招牌鳳梨酥奶茶」可以使用膳魔師-輕水瓶符合人體工學的舒適飲口(很貼嘴唇),讓每一口的奶蓋都能更直接的喝到嘴裡(好幸福>///<)不像市面上有些瓶口設計不是太小就是太大(有時候都很疑惑為什麼設計要這麼極端),太小會喝不到,太大又會不方便入口飲用!但膳魔師這款輕水瓶的飲用口非常行R~ 飲用起來既便利又有安全扣環可以防止彈開和漏水,瓶子上蓋也有計量圈可以紀錄自己每天是不是有喝到適當的飲水量~瓶身淡淡的淺紫色也讓日常的使用上多了一份色彩~(苦悶的生活需要多巴胺RRR)瓶身自帶可攜式提把也讓外出攜帶更好使用!(可惡這樣妞編會每天都想來一杯了~~~

 

最後是「冬瓜洛神仙楂」~果酸型的飲品就要使用膳魔師2024全新推出的多多桶1200ml大容量與直飲口(貼合嘴形)的設計喝起來更過癮!大瓶口也能輕鬆放入冰塊,清涼冰鎮一口喝下超級舒爽~~(妞編很需要大瓶口,不然每次杯子都洗不乾淨會有異味留存超級困擾><)另外瓶身雖是大容量設計,但妞編實際使用上並不會有過於笨重的感覺~而且胖胖的瓶身超呆萌,還是水嫩的寶寶藍,不像過往的環保杯會有那種老氣的設計感~同時瓶身也有寬幅的手把設計讓攜帶方便外,握感上也更加舒適!

 

 

不管是哪一種飲料類型,妞妞們只要有膳魔師環保杯就絕對都行!想要天天來一杯也不是問題♡

小驚喜~膳魔師將於6/1-6/30推出【手搖狂粉炫一下】IG 挑戰活動!
妞妞們快手刀到膳魔師IG找置頂活動貼文~就有機會抽到【膳魔師都行】套組呦~(這種讚讚的活動不能放過呀~

另外,6/30
前到全台百貨專櫃選購【指定款大容量冷水瓶】還有超限量搶手優惠價$1099~獨家再送吸管刷組!(數量有限動作要快~

 


手搖人一生推什麼飲料都能裝環保杯這邊看>>>https://niusne.ws/9mg9m

 

 

 

 

 

 

攝影:彭琪芳

 

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