《白爛貓》二連霸貼圖榜冠軍寶座!LINE貼圖2018年熱銷排行榜出爐

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《白爛貓》二連霸貼圖榜冠軍寶座!LINE貼圖2018年熱銷排行榜出爐

《白爛貓》二連霸貼圖榜冠軍寶座!LINE貼圖2018年熱銷排行榜出爐 LINE、貼圖、原創貼圖、官方貼圖、排行榜
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小天使綺綺的恐龍貼圖拿下了今年的原創貼圖銷售排行榜冠軍!

2018年即將進入尾聲,LINE也於日前公佈了本年度的貼圖熱銷排行榜榜單!今年,《白爛貓》貼圖繼續穩坐冠軍寶座,拿下了二連霸的殊榮!《白爛貓》除了是原創貼圖銷售榜冠軍之外,還位居官方貼圖銷售榜第三名,人氣真的相當地高。那麼就趕快跟著手機小姐來看看今年入榜的貼圖有哪些吧~(請往下走)

 

 

 

Top3 《好想兔》

原創貼圖排行榜第三名的得主是《好想兔》,以可愛小萌兔詮釋各種生活中會發生、碰到的狀態,既可愛又實用,是兔奴必收款!(使用時會發出可愛的音效)而今年《延禧攻略》、《如懿傳》等宮鬥劇熱夯,《好想兔》也搭上這波潮流推出宮廷劇貼圖,讓用戶可以在聊天室內用可愛的兔妃娘娘來場宮廷劇對話。(笑)

 

 

Top2《綺綺的恐龍異想世界》

第二名《綺綺的恐龍異想世界》是藏了洋蔥的貼圖。這款貼圖上架之後,台大醫師施景中在臉書上分享了創作者綺綺的故事。患有複雜先天心臟病的小女孩綺綺在短短10年歲月中以愛與正能量溫暖了她身邊的人,她曾說過「會像恐龍一樣勇敢、強壯」,卻在一次手術中不敵病魔成為了小天使。故事曝光後感動上萬網友,紛紛以行動支持綺綺留下的創作與愛。《綺綺的恐龍異想世界》的貼圖銷售在扣除行政費用之後,其餘所得將捐給心臟病兒童基金會,讓綺綺的愛能夠幫助更多人。

 

 

 

 

Top1《白爛貓》

有點厭世、反應很浮誇,講話相當直白的白爛貓貼圖連霸今年原創貼圖銷售冠軍。(掌聲鼓勵)貼圖目前已出了22款,其中最新兩款內還搭上了今年的宮鬥劇熱潮,讓你邊用白爛貓嗆朋友時也能宮鬥魂上身。各位有看到右下角那張「你瘋啦」款嗎?看到他,有沒有讓你秒想起《延禧攻略》的爾晴?!(天啊覺得有爾晴的聲音)

 

 

 

2018年原創貼圖銷售排行榜

在此奉上完整排行榜單給各位,今年特別的是榜單上有新朋友!《晴天P莉》跟《小圓帽》首度入榜,名次也相當不錯。而情侶間愛用的《廢物女友》與《崩潰男友》也在榜上!介紹完原創貼圖排行榜之後,就來揭曉官方貼圖排行榜囉!

 

 

 

Top3《白爛貓》

第三名,白爛貓!由於上面已經介紹過他了,所以手機小姐就不再多說啦,趕快來看第二名與第一名是誰。

 

 

 

Top2《豆卡頻道》

可愛的法鬥「豆卡」與他的朋友們以呆萌的模樣攻佔了不少用戶的心,你看那水汪汪又閃亮亮的眼睛,傳給朋友立馬能讓聊天室散發療癒的氛圍。豆卡的喜怒哀樂真的相當可愛,不論是哪種模樣都讓人看了會心一笑呀~手機小姐給推!

 

 

 

Top1《好想兔》

今年拿下官方貼圖銷售榜冠軍的就是《好想兔》!對,沒錯,小萌兔準備要統治我們的LINE聊天室了!(重點誤)手機小姐個人覺得,這貼圖最萌的其實並不是好想兔動起來的樣子,而是他的童音音效,聽了會秒融化、覺得超療癒!

 

 

 

 

2018年官方貼圖銷售排行榜

今年的官方貼圖銷售排行榜可說是台灣之光,因為前三名均出自台灣創作者之手。而海外角色部分,則由熊大&兔兔、卡娜赫拉與凱蒂貓拿下前三名,整個榜單完全被動物們霸屏了。(笑)

 

 

 

姓氏貼圖也成為潮流!

 

 

今年LINE推出的姓名貼圖帶起了新一波貼圖趨勢,各位手上有入手自己的姓名貼圖嗎?手機小姐覺得,這種貼圖用起來真的特別有量身打造的感覺,而且還能省去不少打字的時間XD(尤其時跟朋友們在群組裡聊天講事情時)

 

 

 

 

 

LINE 2018姓名貼圖暢銷榜

除了姓氏之外,名字、暱稱也是大家會入手的款式,陳氏攻佔了今年姓名貼圖的第一&第二名,而怡君、雅婷、雅雯則是名字榜前三名。(雅婷&雅雯很像姐妹花的名字XD)在暱稱方面,拿下冠軍的是「老公」,而且它的銷售數量是第二名「婷婷」的四倍!老公貼圖應該算是男女通吃,不只女朋友可以對男生用,男生也可以對女友自稱,市場真的滿廣的呢!

 

 

 

Source: LINE

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少吃多動也沒瘦、脂肪都集中下半身?6大荷爾蒙肥胖快看你是哪一型?改善對策快跟做!

少吃多動也沒瘦、脂肪都集中下半身?6大荷爾蒙肥胖快看你是哪一型?改善對策快跟做! 肥胖、賀爾蒙、瘦身、減肥、營養師
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常聽到的荷爾蒙失衡肥胖,原來還有分這麼多類型!

明明已經克制少吃了、也努力運動了,但怎麼還是瘦不下來?為什麼脂肪總是囤積在腹部?造成肥胖的問題很多,包含生活壓力、環境、飲食習慣等,其實也跟荷爾蒙失衡大有相關!cofit我的專屬營養師張宜婷特別點出六大荷爾蒙肥胖體質,先搞懂自己屬於哪一類型,才能對症改善,遠離肥胖體質!

 

 

 

為什麼會造成肥胖?

source:pexels

關於為何會變胖這件事,相信妞妞們心中都存有很多疑問,張宜婷營養師指出,肥胖是複雜的成因,沒有一種飲食法適合所有人,各種因子交互影響、息息相關,常見造成肥胖的因素,像是來自生活與工作的四方壓力、環境危害( 塑化劑、車輛廢氣、汙染物)、飲食習慣(油炸食物產生的反式脂肪)

 

 

 

荷爾蒙與肥胖的關聯

source:pexels

胰島素是造成肥胖的主要因素!荷爾蒙來自身體十大器官,是維持身體恆定的分子,只要一個荷爾蒙出問題,其他荷爾蒙都可能跟著出問題。內分泌系統指的就是分泌荷爾蒙至血液循環中的器官,荷爾蒙是隨著血液流動至身體各處的小分子,作用非常廣泛。荷爾蒙是影響全身的,不是只有男生才會分泌睪固酮;女生也會,常常都在腎上腺分泌。荷爾蒙與肥胖互為因果,肥胖會影響荷爾蒙的平衡,成為惡性循環,我們可以從不同肥胖部位,看出哪個荷爾蒙出了狀況,以下為六大荷爾蒙肥胖體質:P型、L 型、C型、T型、E 型、A 型, 一起來看看你是屬於哪一型吧?

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型1P型肥胖

source:pexels

所謂的P型肥胖主要原因是胰島素失衡,特徵包含頭髮容易乾燥脫落、全身浮腫有蝴蝶袖、皮膚皺摺處黑色素暗沉、上腹腰圍大,內臟脂肪多。這類型的人,精神常常會無法專注、特別渴望碳水化合物,兩餐之間需要零食,有糖尿病家族史、三高慢性疾病。

 

 

想要改善失衡的問題,建議可以補充魚油,幫助改善胰島素敏阻抗,還有增強抗氧化力的維生素C、E需充足。飲食上可採211餐盤+間歇性斷食法。

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型2C型肥胖

source:pexels

C型肥胖是因為腎上腺皮脂醇失衡引起,外觀特徵包含有眼袋、臉圓、水牛肩體型、脂肪多囤積在中下腹、鬆垮。這類型的人容易有情緒緊繃的問題,肌肉容易流失、少吃多動也不瘦不下來,下午容易想睡、偏好鹹食。

 

想要改善腎上腺皮脂醇失衡的問題,建議可補充鎂、鉻、鋅,恢復胰島素敏感度,也要努力改善睡眠,飲食上限制酒精、尼古丁、反式脂肪。

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型3E型肥胖

source:pexels

E型肥胖主要跟雌激素失衡有關,特徵包含容易長痘痘,行經時間長且經痛,身材會有馬鞍肉、大腿和下腹部脂肪囤積的困擾。這類型的人有卵巢或乳房囊腫病史、合併多囊,壓力大月經就不來的問題。

 

 

要改善胰島素抗阻,才能改善雌激素合成受阻問題,建議避免環境荷爾蒙,如清潔劑、塑膠容器,適度的釋放壓力,可以補充檸檬酸鈣,或能夠促進膽汁分泌的食物,如有苦味的食物、深綠色蔬菜、芹菜、大蒜。

 

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型4T型肥胖

source:pexels

T型肥胖主要跟甲狀腺失衡有關,外觀特徵包含頭髮、指甲容易脫落,雙下巴明顯、蝴蝶袖、皮膚鬆弛、鬆垮浮肉胖全身。這類型的人會經常感到沮喪、失望、疲倦,飲食上喜愛吃麵包、麵食。

 

 

建議可以補充魚油,幫助增加胰島素利用率,使用含碘鹽,應充分攝取調節甲狀腺功能的營養素。

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型5A型肥胖

source:pexels

A型肥胖主要跟睪固酮失衡有關,容易掉髮、情緒易怒無常,會有潮熱或夜間容易流汗困擾,女性肩背厚實,男性則會出現女乳症、睪丸萎縮。飲食特徵喜愛霜淇淋、奶油、乳製品,腹部脂肪跟胸部脂肪增加、肌肉容易流失。

 

 

想要改善失衡問題,避免環境荷爾蒙,如塑膠容器、清潔劑、化學物質,可以透過冥想、瑜伽、按摩、補充檸檬酸鈣幫助適度壓力釋放。也可以搭配重量訓練,補充含鎂的食物。

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型6L型肥胖

source:pexels

L型肥胖是跟脂肪肝有關,特徵包含容易脹氣、消化差、胸口灼熱感,腹部凸起如氣球、肝臟負荷大,尿色呈現暗黃。因毒素累積會造成身體發炎,出現如關節炎、皮膚炎、偏頭痛問題,習慣晚起,晚上會更清醒,喜歡油炸物、長期頻繁喝酒。

 

 

改善對策建議多攝取幫助肝臟排毒的食物與B群,促進排汗,多喝水、運動、桑拿,作息盡量正常,睡眠充足也要注意腸道的保健,維持腸道好菌。

 

 

 營養師 張宜婷

source:Cofit提供

現任Cofit營養部副總監,臺北醫學大學保健營養學系畢業,專長體重管理、體態雕塑、營養諮詢、健康管理、功能醫學、學童營養、團膳管理。想知道更多關於營養、瘦身的小知識,可以關注營養小桃氣-宜婷營養師 

 

 

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