媽媽們,請為自己的犧牲設下停損點!就算結婚後,你也永遠都有選擇權

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媽媽們,請為自己的犧牲設下停損點!就算結婚後,你也永遠都有選擇權

媽媽們,請為自己的犧牲設下停損點!就算結婚後,你也永遠都有選擇權 親子妞、媽媽妞、婚姻、家庭關係、媽媽聊聊
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為自己不開心的生活設下一個停損點,想著要如何改變、做哪些事會讓自己開心!盡量讓自己不要糾結在不開心的情緒裡~雖然是老生常談了,但還是很難真正實踐啊!

很多媽媽有個迷思,覺得自己與這個男人結婚後,不論婚後好壞,都需要自己概括承受,像是無後援媽媽必須辭職,老公生活習慣不好、結婚後才發現是媽寶,不論婚姻生活好壞,都必須堅持下去。

 

 

 

source:Pexels

但最近在媽媽妞真心話社團中,有位網友發表一則貼文,點醒了許多在婚姻中痛苦的媽媽:「自己選的跪著也要走完……這是我父親在我決定結婚時說的。自己不童話,但有種盲目自信,認為自己和這個人過一輩子不會太差吧?路是自己選的,所以我們為了家庭孩子不斷努力。可是一定要跪著走完嗎?改變是一種勇氣,停損也是,犧牲要用在值得的地方。

 

 

 

source:Pexels

很多媽媽在結婚、有小孩後,都會心甘情願的為家庭付出,為了愛、為了責任感,所以我們心甘情願;但即便是心甘情願,也希望有人能看見,能對我們說聲「辛苦了」、「你做得很棒!」。在我們努力為家庭付出的同時,有些男人卻是在婚姻裡原地踏步,沒有為家人做出任何改變,事事都要一家大小遷就他,還認為理所當然。

 

 

 

source:Pexels

這些種種的犧牲,社團媽媽希望大家能為自己設下一個停損點,甚至做出一些改變,在妞編輯聽起來,就是「多愛自己一點」,把生活重心放在自己認為值得的事情上。而這種「愛自己」並不是要求對方愛自己、理解自己,花更多時間跟老公爭吵「你怎麼都不幫忙」、「你怎麼整天都在耍廢」,而是從內在放下那些不開心的事,關心自己做什麼事情會開心,那就去做吧!

 

 

 

source:Pexels

如果打掃、把家裡弄得一塵不染,會讓你開心,那就打掃,如果不想掃就不掃(一天不打掃也不會怎麼樣);老公週末都不出門,媽媽自己想出門透透氣,那就把小孩安頓好、或自己帶著出門走走;老公都不報備要不要回來吃飯,那就自己先吃不要為了等他而餓肚子了。甚至,改變也是個很好的選擇!將孩子送到信任的托嬰中心、保母,自己回職場上班,獲得成就感、經濟自主。

 

 

 

一開始的改變一定很難,但這些都是「你認為值得」的犧牲與過渡期。

 

 

 

source:Pexels

不過在做出這些改變之前,夫妻間的溝通還是很重要的一環:對著彼此說出自己的感受、希望對方做出哪些改變(對男生更要用條列式列清單),再充分的理解與溝通後,這些改變才是正向的,不然夫妻二人就只能越走越遠、形同陌路:你過你的生活、你打你的電動,我顧我的小孩,過我自己的生活。

 

 

 

source:Pexels

媽媽們常會把「照顧家庭、照顧家人」當成是自己的責任,但記得「愛自己」也是責任之一喔!

 

 

 

全文:

「『自己選的跪著也要走完……』這是我父親在我決定結婚時說的。自己不是個浪漫的人,但有種盲目自信,認為自己和這個人過一輩子不會太差吧?

 

我不知道多少媽媽們是這樣……在生下孩子的那刻,再茫然、再新手,卻還是逼著自己從『單身小姐』的身份快速長大:我們為了小孩在社團裡各種發文、從網路與書籍上吸收各種知識,我們開始做很多以前的自己不會做的事,我們從力氣不大變成扛娃扛推車魔人。我們面對所有家事,越來越俐落。

 

過往愛血拼、愛打扮、愛夜唱、愛美甲的自己,變成想再給孩子多一點、好一點的物質生活;我們面對婚姻、孩子教育和婆媳關係,沒有人教我們,但我們以最快的速度去讓自己不再是爸爸媽媽的小女孩;再努力維持身材,但生產後真的可以沒有一點差異?

 

再怎麼想維持『自我』,卻依然每天為了家計和小孩疲於奔命。到底有沒有人知道我們放棄了什麼?那個曾經單身、自由的女孩,在成為媽媽的那一刻就已經藏起來,但交往時一起甜甜蜜蜜,覺得好像很ok的男孩,現在卻常常讓我們想拿出菜刀。當我們逼自己快速長大的時候,大部份的男孩還在『單身』的世界出不來。

 

結婚了有小孩了但『我還是我』,只是從兩個人變成兩大一小,或許也會幫忙但快速轉變跟長大,他們只會覺得『有必要嗎?』『不是工作賺錢就已經是負了責任嗎?』,所以他們還是當初的那個大男孩,會在你累到想死的時候,跟你講一堆黃色暗示跟毛手毛腳;週末放假時和交往一樣看電視玩手遊,不懂妳幹嘛急著打掃洗衣服,婆媳關係更是他媽還是他媽,也不用作出什麼轉變。

 

他們覺得一切都沒有變,但我們痛恨的就是這樣的『不改變』。路是自己選的,所以我們為了家庭孩子不斷努力,可是一定要跪著走完嗎?改變是一種勇氣,停損也是,犧牲要用在值得的地方。」

 

 網友回覆:

「我現在也常常提醒自己,不要教育出另一個廢物!」

「讓自己過好、把自己照顧好才是真的走完自己的人生」

「當媽媽很辛苦了,適時的發洩是很重要的,適時的停損更重要。我一直覺得有健康快樂的媽媽,才會有健康快樂的小孩,畢竟小孩是看著父母成長的。」

「好有共鳴....沒有小孩的時候還想過為什麼那些學生家長都能每天六點多就起來?直到有了小孩才發現那是因為愛和責任;還有原本很懶惰,有了小孩後為了讓他有乾淨的環境,每天拖地、吸塵蟎,都是我以前沒想過的事情。」

「婚姻真正的修行,是從有小孩以後開始,最大的課題是溝通~男人婚前藏的很好,婚後原形畢露,我常覺得上當了!」

「無時無刻想站起來一走了之!」

「跪著走完的另一面,不是委屈求全,而是勇敢承擔並做出選擇。可以選擇和老公好好溝通想辦法達到雙方都能接受的平衡點,若是找不到這個平衡點自己又無法接受現狀,一直處在打落牙齒和血吞的委屈裡,菜刀傷的始終是自己。如果我們不能好好愛自己,讓自己處在平和的狀態,這一切是很難有幸福快樂的局面的。 因為人無法給予自己沒有的東西。 如果我們希望家庭幸福,就要先讓自己幸福。」

「現實世界裡狀況複雜很多,會有很多盲點。我也曾經找不到自己,更不知道甚麼是愛自己(能吃嗎?),更以為為了小孩自己必須忍氣吞聲顧全大局。但這到底在維持什麼局呢? 後來我發現,把焦點放回自己身上,在乎自己的感受,做讓自己開心的事,才會讓一切好轉,忍氣吞身真的不會改變一切。」

 

 

 

 

你不孤單!你擔心的、傷心的、焦慮的我們都懂。

快來加入私密社團「媽媽妞真心話」,一個屬於媽媽們的交流小天地~

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悶熱的夏天,想卸妝再也不怕臉更油膩了!

進入台灣的夏天,就是悶、黏、濕,保養品要更換成清爽的劑型,養出好膚質最關鍵的卸妝步驟,很多人也會在這時候改挑選「卸妝水」,具有溫和的清潔力,又不會讓臉上有油膩感。妞編輯這次特別整理幾款高關注度、好評回購的開架卸妝水,卸妝後肌膚清爽無負擔,連眼唇妝也能一併搞定。

 

 

開架卸妝水推薦1

BIODERMA舒敏高效潔膚液

source:bioderma_taiwan@IG

BIODERMA舒敏高效潔膚液500ml NT.850

講到開架卸妝水,絕對要提到鼎鼎有名的「小紅水」!首創微分子浮吸科技(Micellar
Technology),打造市面最小潔淨微分子,輕鬆帶走彩妝等微粒,另外採用高規格生醫級純水,無香料、酒精、PARABEN類防腐劑,敏感肌、特殊美容後適用。

 

 

開架卸妝水推薦2

m̄enom̄eno Mr極淨卸妝潔膚

source:m̄enom̄eno

m̄enom̄eno Mr極淨卸妝潔膚水365ml NT.299

由藝人張景嵐創立的台灣美妝品牌m̄enom̄eno,主要訴求減法保養,今年推出新作「Mr極淨卸妝潔膚」,採用日本卸妝專利成份最新黃金比例,強化卸妝及保濕力,獨特的Micellar配方具備親油及親雙重特性,不用大力擦拭,即可輕鬆溶出彩妝防曬、老廢角質等,成分不熏眼、種睫毛也可以放心使用

 

 

開架卸妝水推薦3

SENKA專科超微米淨荳卸妝

sourcr:SENKA

SENKA專科超微米淨荳卸妝水230ml NT.230

深得小資族青睞的SENKA專科洗卸系列,針對有痘痘、粉刺困擾的族群,特別推出「超微米淨荳卸妝」,除了有添加Micellar Formula深層潔淨分子,如同磁鐵般輕鬆吸附彩妝、灰塵及髒污,更添加日本洋甘菊與楊酸,能溫和舒緩肌膚的痘痘粉刺狀態。還擁有專科獨家保濕成分:蠶絲蛋白保濕精華與雙重玻尿酸,潤質地能輕柔延展於肌膚減少摩擦傷害。

 

 

開架卸妝水推薦4

heme舒緩卸妝水

source:heme

heme舒緩卸妝水150ml NT.249

近年在開架市場關注度超高的heme,以平價、高實用性成功收服小資妞妞們的心,除了彩妝外,這款去年推出的「舒緩卸妝水」,添加積雪草和蘆薈萃取,能舒緩鎮定疲勞肌。內含獨特Micelle淨膚微粒,有效溶解彩妝及髒汙,堅持無酒精、無油,質地清爽無黏膩感,卸妝後柔嫩不緊繃。

 

 

開架卸妝水推薦5

heme潤澤卸妝水

source:heme

heme潤澤卸妝水150ml NT.249

肌膚較偏乾的妞妞,heme也有推出另一款「潤澤卸妝水」,添加海洋深層水,內含豐富的海洋礦物質和微量元素,保濕潤澤肌膚,並調配清新海洋香調,卸妝同時療癒身心。同樣無油、無酒精,質地清爽,成分不刺激更安心。

 

 

開架卸妝水推薦6

HERHEES赫希詩礦泉磁導好乾淨卸妝水

source:HERHEES

HERHEES礦泉磁導好乾淨卸妝水300ml NT.599

由台灣質感美妝品牌HERHEES赫希詩推出的「礦泉磁導好乾淨卸妝水」,沒在打廣告,卻一直在網上默默熱賣,以阿爾卑斯山礦泉為基底,結合磁導科技Micella,能像磁鐵般將卡在毛孔深處的殘妝全部吸附,不熏眼、接睫毛者亦適用,特別以維他命B3為主體的水感精華配方,帶走殘妝不乾澀。

 

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