POYA寶雅迎夏佈署！精選CP值滿點的防曬聖品全力抵抗紫外線！

炎炎夏日，擦防曬絕對是維持盛夏白肌的首要關鍵，因為紫外線在生活中無所不在，除了可能導致肌膚的膠原蛋白流失、產生斑點外，還會加速肌膚老化暗沉！因此POYA寶雅在迎夏時刻特別精選了多款高CP值的防曬聖品，來強調「防曬保養」的重要性，更建議依照不同膚質及需求選擇最合適的防曬品，像是重視感受的香氣控，可以選擇ALLIE燦爛光澤肌UV防曬水凝乳，帶茉莉結合白桃香，在防曬的同時依然自帶香氣！乾燥缺水的肌膚，就可以選擇主打水感清透的Biore含水防曬清透水凝露，滑順易推開讓肌膚輕盈無負擔。另外，敏感型肌膚的消費者，寶雅特別推薦妮維雅全護清爽防曬隔離乳，無香料的醫美級產品，開架價格就能輕鬆入手。如果是喜歡濾鏡美顏感的，當然就不能錯過雪芙蘭光感透亮美肌防曬乳！最後像是女孩最在意的蠟黃肌也有應對商品，曼秀雷敦的水潤肌柔光透亮防曬飾底凝露-薰衣草紫，以透明藍調及血色粉紅交織出的薰衣草色調，打造具光澤感的肌膚！迎接盛夏又想愛上陽光，別忘了來POYA寶雅一趟，挑選最適合自己的防曬聖品。

【香氣控精選】

ALLIE燦爛光澤肌UV防曬水凝乳(白肌茉桃香)

ALLIE「燦爛光澤肌UV防曬水凝乳」的這款「白肌茉桃香」，從味道到質地都非常迷人！茉莉花結合白桃香調，搭配高閃耀度光感粒子，提亮肌膚，及添加入玻尿酸成分，舒適清爽無悶黏負擔感。

【乾燥肌必BUY】

Biore含水防曬清透水凝露

主打均勻覆蓋、全面做好紫外線防禦，整體質感是滑順易推開的水凝露，水感清透讓肌膚無負擔感，替你防禦紫外線也特別強調具防水耐汗功能，炎炎夏日怎麼少得了這瓶！

【醫美級防曬】

妮維雅全護清爽防曬隔離乳-敏感肌專用SPF50

主打無香料、色素、Paraben防腐劑，且經眼周、肌膚相容性測試的溫和配方中，還精心添加了專為敏感肌設計的保濕成分，一抹防曬補水滋潤，加上親民到無可挑剔的神級CP值，絕對是醫美級防曬的首選呀！

【自帶美肌濾鏡】

雪芙蘭光感透亮美肌防曬乳-蜜桃粉膚

高效隔離紫外線，預防肌膚曬黑曬傷，亦可作為妝前飾底乳或隔離乳，一整天清透舒適。防曬同時也能呈現白裡透紅好膚色，採用4D柔焦技術，添加4種柔焦調光粉體，隨時自帶美肌濾鏡!

【蠟黃肌最愛】

曼秀雷敦水潤肌柔光透亮防曬飾底凝露-薰衣草紫

以透明藍調及血色粉紅交織出的薰衣草色調能調節肌膚暗沉蠟黃，更添加獨特「細微光感微粒」能反射光線，展現淡淡光澤感的肌膚，使臉部線條更立體明亮，更經過溫和經過敏測試，耐水耐汗，不需專用卸妝品，用肥皂即可輕鬆洗淨。

韓國人對於體態管理的注重程度，從藥妝店販售各式各樣的低卡零食和促進身體消化的食品就能得知，提到有關「韓妞瘦身」的相關字更是永不退燒的流量密碼，跟著妞編輯一起來看韓妞在減脂時期都會搭配哪些食品輔助吧！

韓妞瘦身「神隊友」1.

益生菌

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https://www.instagram.com/p/CsVh6a7vbkd

source:@lactofit_official

妞編輯前陣子去韓國時看到人手一盒的益生菌，近期風靡在韓國女生之間，益生菌主要的功能可以幫助腸胃消化、解決便秘問題和促進腸胃蠕動等，市面上更是推出主打能夠產生飽腹感的「瘦身版益生菌」，不少人會在吃飯後吃一包幫助消化，甚至連嬰兒版的益生菌也有，由此可見益生菌在韓國人的生活中有多重要，不過妞編輯要提醒妞妞們減肥還是要靠均衡健康的飲食維持，益生菌只能當作適當地輔助呦！

韓妞瘦身「神隊友」2.

腺體果凍

https://www.instagram.com/p/CsZ8gzZvUXj

source:@foodology.official

相信有減脂經驗的妞妞們應該都聽過靠「寒天」果凍來增加飽足感，韓國女生則是流行主打阻止碳水化合物形成脂肪的「腺體果凍」，主要成分由藤黃屬組成，對於在減脂過程中很難戒掉「非必要性」碳水化合物的（麵包、蛋糕等）妞妞，吃這個果凍可以適量地幫助減少體脂肪和碳水化合物的形成，小小一包當作下午嘴饞時的點心也很方便！

韓妞瘦身「神隊友」3.

康普茶

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source:@teazenofficial

韓星都愛喝的康普茶究竟是什麼？康普茶是用紅茶或綠茶加糖，再經過天然發酵後而製作的一種茶類，共含有12種益生菌，無糖又低卡的特色號稱「健康版汽水」，許多人在夏天減脂時期會選擇替代手搖飲，韓國女生最常將它搭配正餐解膩，或是放在辦公室隨手都能來一杯解渴涼飲！

韓妞瘦身「神隊友」4.

蛋白奶昔

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source:@changefit.official

攝取足夠的蛋白質是減脂時期最重要的事，蛋白奶昔對於忙碌的上班族或學生族來說非常方便，只需加入適量的水或牛奶（豆漿也可以）再搖一搖就能當作臨時墊胃的一餐，現今市面上也販售多種口味可選擇，想戒甜食又戒不掉的妞妞可以嘗試看看，讓自己慢慢克服嘴饞的慾望！

韓妞瘦身「神隊友」5.

能量穀物棒

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source:@jisupan、＠post_cereal

金智媛代言的穀物棒妞編輯還不買爆！（笑）穀物棒又有「能量棒」之稱，大多以燕麥、果乾、堅果等富含膳食纖維的原料組成，更講究口味的會再另外添加花生醬或巧克力醬，雖然是主打可以快速補充能量的小點心，但是吃多了糖分和碳水量還是會超標，妞妞們在選購時要以「蛋白質含量較高」的為主，可別看它小小一根就一次吃太多而前功盡棄呀～

以上5款熱門瘦身「神隊友」必竟還是經過後加工的食品，妞妞們想要健康地瘦身還是要以營養的原型食物為主，偶爾靠這些點心或益生菌輔助，才是長久之道！