幸運調色盤:12星座明天穿什麼?(08/26-09/01)

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幸運調色盤:12星座明天穿什麼?(08/26-09/01)

幸運調色盤:12星座明天穿什麼?(08/26-09/01) 星座穿搭、流行、時尚、調色盤、剁手指
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心動瞬間_

要到秋天就開始想花錢買衣服啦~~~

不知不覺8月又要過了,最近晚上天氣稍涼,記得帶件薄薄的罩衫,小心不要著涼了唷~

 

 

 

牡羊座

source:zozotown

開運顏色:黑色

幸運數字:01

收腰格紋洋裝非常適合各種身型的妞妞們,而且V領的設計可以露出纖細的鎖骨,澎澎袖又能遮掰掰肉,穿這件去約會很可以!

 

 

 

金牛座

source:wear

開運顏色:紫色

幸運數字:42

細肩帶長裙應該要買各種不同顏色的款式來備著!超級百搭,不分季節都可以穿,簡單配上T恤、襯衫、背心都可以~

 

 

 

雙子座

source:wear

開運顏色:綠色

幸運數字:66

今年非常流行工裝元素,喜歡帥氣風格打扮的妞妞絕對要跟上這個潮流。寬鬆的工裝襯衫打開釦子當作罩衫穿,簡單配上T恤跟黑色長褲就很好看了。

 

 

 

巨蟹座

source:wear

開運顏色:土黃

幸運數字:85

絨面的土黃色細肩帶背心配上這件印花長裙好有異國風!類似的土色系搭配好有氣質~又很顯白皙膚色,快學起來!

 

 

 

獅子座

source:wear

開運顏色:白色

幸運數字:79

澎澎袖的白色寬鬆上衣可以遮腰身和掰掰肉,但是下半身建議選擇貼身的款式,整個人才不會看起來圓滾滾的。貼身牛仔褲、西裝褲、窄裙、短裙都可以~

 

 

 

處女座

source:zozotown

開運顏色:灰色

幸運數字:90

黑色綁帶長裙最大的好處就是不分身材的妞妞們都能穿,還很顯瘦!加上綁帶是今年的流行元素,隨性搭配灰色上衣和娃娃鞋,加上時髦的透明PVC提袋,這樣穿輕鬆又時尚!

 

 

 

天秤座

source:wear

開運顏色:天空藍

幸運數字:57

今年也很流行五分短褲,會打造很可愛的小男孩風格。如果身上的顏色以黑白色系為主怕太單調的話,可以搭配一雙亮眼的鞋子和顯眼的包包,看起來就很不一樣~

 

 

 

天蠍座

source:zozotown

開運顏色:黃色

幸運數字:34

這款鬆緊的大寬褲超適合出國玩時穿,隨性又時尚,還很能遮肉肉。上半身搭配貼身背心、T恤都可以,再提一款夏天的編織包,走在海島國家逛街遊玩剛剛好!

 

 

 

射手座

source:wear

開運顏色:藍色

幸運數字:88

這款拼貼各種不同格紋的短袖襯衫好好看!單穿白T恤和牛仔褲太過單調,配上這一件立馬變超潮~

 

 

 

魔羯座

source:zozotown

開運顏色:銀色

幸運數字:09

白色車線的棕色澎澎上衣很有設計感,適合上班族穿著,不會過於隨便。搭配西裝褲、窄裙、長裙都可以!

 

 

 

水瓶座

source:wear

開運顏色:橘紅色

幸運數字:19

穿全白的時候,內搭選擇一個很鮮豔的顏色,瞬間點亮造型,整個人看起來更加有活力跟層次。

 

 

 

雙魚座

source:wear

開運顏色:黑色

幸運數字:56

如果不喜歡穿太過亮眼色彩的服裝,但又想要讓全黑的穿搭看起來有亮點,就用襪子來呈現吧~這樣搭配會有畫龍點睛的感覺。

 

 

 

 

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心動瞬間_

讓疲憊地身體歸零!!!

175 公分大長腿、健康小麥肌加上迷人的陽光笑顏…台灣偶像劇天后「陳庭妮」,今年不只接下《婚內失戀》主演、首度挑戰舞台劇,同時列好必達成清單,誇口將挑戰包含1.5公里游泳、40公里自行車以及10公里跑步的「515鐵人賽事」,勇於踏出舒適圈的他,卻自爆最近常常收收Garmin手錶上的「高度壓力警示」,究竟~陽光女神私下怎麼解除警報的呢?(陳庭妮21%易瘦體質6大「運動+飲食菜單」公開!)

 

 

 

陳庭妮下戲OFF舒壓方法推薦1.

運動分泌腦內啡

https://www.instagram.com/p/CT8u7ajFOSY

source: instagram  

https://www.instagram.com/p/Cy3V9qZPF6J

source: instagram  

https://www.instagram.com/p/CnMp1V7vhU3

source: instagram  

https://www.instagram.com/p/Cy5-JbnvcDD

source: instagram  

陳庭妮身為運動熱愛者,私下就是靠「揮汗運動」舒解壓力,一週運動菜單高達4天的他,透露曾經看過一本書寫著:「運動時絕對不會感到悲傷,因為頭腦會分泌腦內啡,不但可以感到快樂,還能讓你短暫忘記正在煩惱的事情」,讓他也大有共鳴,所以表示:「運動是我現在最有效、最快速達到舒壓的方式」

 

 

 

陳庭妮下戲OFF舒壓方法推薦2.

去喜歡的國家旅行

https://www.instagram.com/p/CuW8ox8P5nc

source: instagram

https://www.instagram.com/p/CYJRE9MvYBZ

source: instagram

除了在國內靠運動消除壓力,飛往國外「動起來」也是必須的!曾經去過北歐旅行、進而愛上當地的天氣與人文的陳庭妮,透露自己想飛的下一個國家就是「丹麥」,同時還立下得在當地健行、挑戰戶外運動的旅遊目標。

 

 

 

陳庭妮下戲OFF舒壓方法推薦3.

充足的睡眠

https://www.instagram.com/p/CumcaXDvU7m

source: instagram 

https://www.instagram.com/p/CQlewk2nl3N

source: instagram 

想要運動效果好、徹底的解壓,陳庭妮也很注重自己的睡眠品質,他表示:「身體有得到充足的訓練以及休息很重要」,再搭配睡前減少滑手機的時間、小小的冥想,都是能充分的OFF讓疲憊地身體歸零的好辦法喔!

 

 

 

陳庭妮下戲OFF舒壓方法推薦4.

隨身帶滾筒

https://www.instagram.com/p/BvTShTQjWdD

source: instagram 

陽光女神的解壓、舒壓必備小物是?陳庭妮毫不猶豫選了「按摩滾筒」!他解釋:「我們的雙腿非常的辛苦,承受了身體的所有重量」,在運動時大部分的大肌群也集中在臀部、腿部等下半身部位,自爆在旅行時除了跑鞋,絕對會把滾筒也一起帶出門~

 

 

 

陳庭妮下戲OFF舒壓方法推薦5.

跟自己和解

https://www.instagram.com/p/CZ6800EvkfU

source: instagram  

https://www.instagram.com/p/Blxadp4AHAm

source: instagram  

陳庭妮:「心中感到沮喪或壓力襲來時,只有自己可以救自己!」他認為先屏除他人的說法,自己得親身經歷、嘗試過,才能「跟自己和解」,他建議藉由『流汗』清空身心、重新開始,除了可以做運動,靜態一點的瑜伽、懶人一點的泡澡都很推薦。(妞妞們都筆記下來了嗎?)

 

 

 

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