過新年大吃大喝依然輕~飄~飄~姊依然可以超模姿態踏入辦公室!

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過新年大吃大喝依然輕~飄~飄~姊依然可以超模姿態踏入辦公室!

過新年大吃大喝依然輕~飄~飄~姊依然可以超模姿態踏入辦公室! 過年、瘦身、自信、身材、大麥若葉
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好害怕過年回家吃完年夜飯後,連假結束回到公司時整個人腫一圈,害同事以為有新同事來報到!(囧!?)

過年時期的既定行程就是返鄉好好享用媽媽準備的年夜飯!雖然告訴自己,難得任性不忌口應該不過分吧!?但緊接著又感覺到肚子發出的警告。逼逼逼!提醒著:「再吃下去回到公司後可沒人認得你呀!!」(還以為新同事來報到~)這就用以下5招來解除危機。

 

 

Tip增加蔬果纖維的攝取比例

source: visualhunt

過年不免俗會啃食大魚大肉,在享受美好餐點的同時,也得留意蔬果的攝取量是否有均衡,每餐多點膳食纖維才能幫助腸道咕溜咕溜,避免過年後全身都被油脂給佔據!

 

 

Tip懶人手作輕食料理

每餐都是豪華料理實在很膩~快來動手來製作一些懶人小料理!美美的料理拍照起來超吸睛,還可以給親朋好友「賢慧」的好印象。只需要將香蕉切丁鋪在吐司上,拿進烤箱烘烤2分鐘左右,表面出現焦香後撒上大麥若葉青汁粉末就完成囉~

 

 

咬下一口清爽又美味去除油膩感。由於香蕉可使排便順暢,再加上大麥若葉能促進腸道蠕動,將身體的負擔徹底清空~

 

 

準備好美食,當然要連飲品一起傳厚厚啦!拿出優格、牛奶、香蕉與大麥若葉青汁粉末一同放進果汁機攪拌~再找個美美的玻璃杯裝進去後,加入點香蕉切片裝飾就可以飲用!清爽的口感就算喝完也不會有滿滿der罪惡感。

 

 

Tip擺脫小酌,改喝這一杯解油膩

 

圍爐桌上想小酌一下提升歡樂情緒嗎?BUT~喝酒灌肚實在很傷身體,讓人很擔心回到工作崗位後,腹部養成難以排解的「鮪!魚!肚!QQ」這時候可以運用大麥若葉,發揮點個人創意做出各種好喝又健康的飲品吧!

 

 

熱水泡開便能聞到抹茶的香氣,滑順美味的小麥口感讓人無法自拔~亦或是加入牛奶和豆漿來增加風味。每天都能改變口感,如此多樣化的味覺享受,女孩們也來試著調配出與自己最match的滋味吧~

 

 

Tip別緊黏床上,動一動身體

授權: 哈雷蜜@Facebook哈雷蜜@instagram

減少進食就會瘦了嗎?NO~放假一直與床鋪保持緊密關係也會讓身體圓一圈~不如趁這個機會幫家裡打掃和整理消耗卡路里!而且~做家事不但能運動還可以改變在爸媽心中慵懶的形象。

 

 

Tip拍照製造輕飄飄網美照

有了以上的小秘訣後,相信女孩們應該輕盈不少,就算無法真的輕盈飛上天,也能透過拍照後製來達到如此的效果!只要到大麥若葉的活動網頁,上傳自己的飄飄照再挑選適合的邊框後分享,順利get網美照的同事,更有機會抽中吹風機、掃地機器人或是體重機等…大獎。(嘿嘿~都是適合小資女在外租屋的必需品呀!)

 

 

過年期間利用這幾招,女孩們回到工作崗位後依舊能輕鬆登場。(就是一個把公司走廊當作伸展台來走的概念XD!)

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2024大阪最新地標「GRAND GREEN」9月開幕!19大品牌進駐搶先曝光

2024大阪最新地標「GRAND GREEN」9月開幕!19大品牌進駐搶先曝光 GRAND GREEN OSAKA SHOPS & RESTAURANTS、2024大阪景點、大阪必去、大阪自由行
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心動瞬間_

馬上開始看機票!

2024年大阪最新地標出爐!位在大阪JR站的「GRAND GREEN大阪 商店&餐廳(GRAND GREEN OSAKA SHOPS & RESTAURANTS)」,在2024年9月6日率先開幕部分街區,分別為北街區酒店、核心功能設施、商業設施和部分城市公園,更宣布「公園內設施」及「北館」將有19家店鋪率先開放營業!

 

 

 

「GRAND GREEN大阪 商店&餐廳」以「OSAMPO with Green」作為概念,顧名思義為「綠色漫步」,希望透過以往梅北所孕育出的輕鬆、漫步氛圍的購物與餐飲體驗,為大眾提供一片空間,在「綠意盎然」間享受只有在這裡才能相遇的新發現和短暫時光,在購物時體驗與「綠意」漫步!

 

 

 

「GRAND GREEN大阪 商店&餐廳」位於梅北區2期地區,由「公園內設施」、「北館」和「南館」三大組成的商業地段暫定2024年9月部分先行開業(北街區的酒店、核心功能設施、商業設施和部分城市公園)、2025年春季出租大廈全面開放(南街區的辦公大樓、酒店、核心功能設施和南館商業設施)、2027年春季城市公園全面開放、2027年度全面開業(包括住宅),今年九月可搶先一睹先行開幕街區新空間!

 

 

 

公園內設施

公園內設施提供大眾一種「在城市公園中感受季節變化的風景,和同時享受美食」的體驗,最特別的是在梅北公園South Park 的3家店鋪預計會連同 North Park 的1家店鋪,店位置皆在公園入口附近,方便大眾前往,而且許多品牌也有露天座位,妞妞們可在此處充分享受公園獨有的樂趣!

 

 

 

公園內設施除了咖啡廳&餐廳「SIK eatery」和咖啡店「boo boo boo」等提供外賣輕食和飲料之外,還有可舉辦婚禮派對並以「閃耀的慶典」為概念的花園餐廳「THE JACKSON GARDEN」、供應有機食材料理與甜點的咖啡店和酒吧「TALKS cafe & bar」

 

 

 

北館

北館一共開設15家店鋪,與城市公園的「綠意」相融,值得一提的是北館與相鄰的GRAND FRONT OSAKA 北館設有平台連接,方便來往,不僅有包含植物/水族造景、戶外服飾/雜貨、食品/飲料等各大品牌之外,還開設牙科和婦產科等健康護理相關設施,更有「paw's living」寵物用品店和「GREEN DOG SALON ILOR」寵物美容館,讓妞妞們可以跟毛小孩一同盡享公園生活!(可寵就推推)

 

 

 

北館品牌包含首家城市型店舖「gardens umekita(植物、水族造景)」、「PATAGONIA(巴塔哥尼亞)大阪梅田(戶外服裝/雜貨、食品/飲料)」、首次進駐關西的夏威夷料理店「ISLAND STYLE CAFE & GRILL Koko Head cafe OSAKA」以及「TULLY'S COFFEE」和「有隣堂」首次合作開設新型態店舖,亦有手工精釀啤酒專賣店「CRAFT BEER BASE leaf」!

 

 

 

南館

位於「南館」的新區預計2025年春季開業,作為城市型生活方式的先鋒,將有眾多國際特色的餐廳和商店進駐,包含關西地區最大級別的城市型水療中心,設有天然溫泉和可以俯瞰梅北公園的無邊際泳池。不僅如此,由全球媒體「Time Out」監督的大型美食市集「Time Out Market Osaka」也將在南館開業,妞妞們可以期待一下喔!

 

 

 

///先行開幕街區19間品牌//

公園內設施

THE JACKSON GARDEN(South Park)

TALKS cafe & bar(South Park)

SIK eatery(South Park)

boo boo boo(North Park)

 

北館

gardens umekita(北館1樓)

PATAGONIA大阪梅田(北館1樓)

ISLAND STYLE CAFE & GRILL Koko Head cafe OSAKA(北館1樓)

 

paw's living(北館1樓)

GREEN DOG SALON ILOR(北館1樓)

KEEPGREEN 大阪(北館1樓)

TULLY'S COFFEE×有隣堂(北館2樓)

CRAFT BEER BASE leaf(北館2樓)

A dining ~Asia Dinning゙(北館2樓)

WARAYAKI bistro W(北館2樓)

蛸之徹(北館2樓)

梅北牙科診所(北館2樓)

EMIHA綜合牙科診所  大阪梅田院(北館2樓)

Ladies&ART clinic santa cruz umeda(北館2樓)

 

 

 

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店家資訊>>

GRAND GREEN OSAKA SHOPS & RESTAURANTS

地址:大阪站北大深西地區 土地整理事業區內(地址待定)

2024年9月 部分先行開業(北街區的酒店、核心功能設施、商業設施和部分城市公園)

2025年春季 出租大廈全面開放(南街區的辦公大樓、酒店、核心功能設施和商業設施(南館)全面開業)

2027年春季 城市公園全面開放

2027年度 全面開業(包括住宅)的梅北2期地區

 

 

source:グラングリーン大阪開発事業者、J&T CONTENTS、妞編輯1993/妞新聞

 

*實際開幕時間和活動品牌以官方公告為主

 

愛玩妞,妳的最佳旅伴。

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