近看幾乎沒毛孔!邵雨薇跟風A醇保養大讚超有感,詳細保養步驟、按摩消水腫方式全公開

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近看幾乎沒毛孔!邵雨薇跟風A醇保養大讚超有感,詳細保養步驟、按摩消水腫方式全公開

近看幾乎沒毛孔!邵雨薇跟風A醇保養大讚超有感,詳細保養步驟、按摩消水腫方式全公開 邵雨薇、女星保養、A醇、寶拉珍選、代言人
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邵雨薇本人的皮膚真的有夠好!

有著甜美外型,笑起來很小清新的藝人邵雨薇,皮膚在演藝圈也是數一數二的好出名,今年即將迎來34歲,本人狀態還是好的不得了,這次以代言人身份出席「寶拉美肌特調BAR」快閃店活動,也大方的分享許多美肌小秘訣,一起來看看!

 

邵雨薇保養秘訣1花點時間檢視膚況

 

https://www.instagram.com/p/Cq5klUlhacL

 

戲約、代言不斷,工作相當滿檔的邵雨薇,出席活動這天妞編輯超近距離直擊,不得不讚嘆本人的皮膚好平滑、幾乎看不太到毛孔,聊到私下的保養秘訣,她透露保養最關鍵的還是要回歸到「先好好認識自己的肌膚」,才能挑到適合的產品。肌膚的狀況並不會是固定的,會隨著年紀、情緒、外在環境等影響出現變化,保養的方式也要跟著調整,她自己每隔一段時間都會很認真的照鏡子,檢視一下最近的肌膚狀況,看是不是需要加強保濕,還是要去角質,對症的去改善在意的問題。

 

 

邵雨薇保養秘訣2循序漸進使用A醇

 

https://www.instagram.com/p/CpbusKauO3P

 

關於抗老,得要提早覺悟!在還沒真正老化之前,要想辦法Keep住狀態」邵雨薇透露因為演員的工作,拍戲時常會有很多的表情,就容易產生紋路,且今年也要34歲了,所以現在就很關注抗老的產品,也跟風了美容圈最夯的「A醇」保養,直呼:「真的很好用!」。她表示在還沒代言到寶拉珍選臉部產品時,自己私下其實就買過「0.1%A醇極效修護精露」,先從最低濃度開始試,等用一段時間肌膚耐受性變好了,才又用到「0.3%A醇+2%補骨脂酚精華乳」。她提醒大家,千萬別心急求快,還是要給肌膚時間慢慢適應,且含有A醇成份的保養品記得放在夜間保養使用。

 

 

邵雨薇保養秘訣3簡化步驟但功效精準

 

https://www.instagram.com/p/CrisywcJM-Z

 

別以為女明星保養步驟一定都很繁瑣,邵雨薇是走精準路線,她分享平常在清潔卸妝後,會使用化妝水二次清潔,接著就看當天的肌膚狀況來挑選精華液,例如今天覺得皮膚比較暗沉,就會選寶拉珍選「維他命C發光精華」,如果發現紋路跑出來了,就用「高效胜肽膠原緊緻精萃」,最後一道步驟就是擦個乳液,把養分封存。保養的步驟不用多,但就是要精準,挑對產品,就能事半功倍。

 

 

邵雨薇保養秘訣4不能忽略眼周

 

https://www.instagram.com/p/CqNSbFZL6g_

 

身為保養細節控,邵雨薇坦言「眼周」的保養是她覺得最難最難的,自己的狀況是只要用到太滋潤的眼部產品,就容易會長一顆顆的東西,所以在挑選上,都會盡量以很清爽的質地為主。她表示很多人在剛開始使用眼部保養品後,因為長了東西就不敢再用了,那是件很可惜的事,因為眼周的保養真的需要特別照護,建議大家可以多試試不同的質地,找到適合自己的產品。

 

 

邵雨薇保養秘訣5從頭皮開始按摩放鬆

 

https://www.instagram.com/p/CpxXaGwJ06G

 

臉有夠緊有夠小的邵雨薇,在鏡頭前好像都沒有水腫的困擾,她分享適度的按摩讓臉部肌肉放鬆很重要,除了可以用各種臉部按摩的小工具外,她自己的按摩方式是會從頭皮開始,還特別買了一個像八爪章魚的按摩器,經常的去按摩頭皮,會發現當頭皮鬆了,臉也會跟著放鬆,也是抗老很重要的一環。她也很推薦大家可以花點時間研究淋巴按摩,某次化妝師發現她的下半臉好像腫腫的,後來就幫她把淋巴結慢慢推掉,很神奇的是臉就消腫了,從那次後就對淋巴按摩很感興趣。

 

 

邵雨薇保養秘訣6強迫自己運動

 

https://www.instagram.com/p/CrI4qFUJuf1

 

運動在我的保養裡佔很重要的一部分,我有點是強迫自己要運動!」邵雨薇透露最開始會接觸健身,是因為有背痛的問題,而這問題源自背肌太少,導致前胸會一直拉扯背部,造成她有點駝背,後來把背肌練起來後,背痛問題就迎刃而解了。一直到現在,只要不忙,她一週至少會有2~3天到健身房運動,以前因為怕累會抗拒有氧,但現在為了要消除一些局部贅肉像是腰間肉,還是得靠搭配有氧來消耗。現在運動之於她,是一種養生的方法,如果沒去運動,身體反而會不舒服,但如果是睡不飽的狀態下,就不會免強自己要去運動,反而會讓抵抗力下降,更容易生病。

 

 

邵雨薇保養秘訣7盡量不碰炸物

 

https://www.instagram.com/p/Cp2UtLnpyjw

 

大多數的女明星對體重都是斤斤計較,邵雨薇也是,但她追求的是希望自己能再胖一點,現在的體重是43公斤,理想的目標是44公斤,她表示其實不喜歡自己太瘦,所以一直都有努力在吃東西,再加上運動,希望能讓自己的體態是緊實的。在飲食方面,午餐多會選擇健康餐,吃得比較均衡,晚餐反而會比較放飛自我,但還是堅持炸物類盡量不碰,因對身體不健康

 

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日劇《忍不住沈默的花咲舞》7大劇情演員!今田美櫻接棒「女版半澤」霸氣揭露銀行醜聞

日劇《忍不住沈默的花咲舞》7大劇情演員!今田美櫻接棒「女版半澤」霸氣揭露銀行醜聞 日劇、日劇推薦、今田美櫻、忍不住沈默的花咲舞、忍不住沈默的花咲舞劇情、忍不住沈默的花咲舞演員、半澤直樹、池井戶潤
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 美櫻(*´з`*)

福岡第一美女「今田美櫻」在新戲《忍不住沈默的花咲舞》裡,接棒杏成為最新的「女版半澤」。不只攜手「山本耕史」組成個性相反的稽查拍檔,更要翻轉東京第一銀行內部的老舊制度。現在就讓爆米花小姐為大家介紹「日劇《忍不住沈默的花咲舞》7大劇情演員」吧~

 

 

 

日劇《忍不住沈默的花咲舞》劇情演員介紹1.

改編小說

《忍不住沈默的花咲舞》改編自池井戶潤的同名小說系列,故事背景除了以「東京第一銀行」為舞台之外,更聚焦在無法對荒唐事跡視而不見的「花咲舞」身上。描繪她在面對銀行內部根深蒂固的老舊思想,以及涉及利益關係的醜聞時,總是能為弱小職員們挺身而出!

 

 


日劇《忍不住沈默的花咲舞》劇情演員介紹2.

今田美櫻

今田美櫻繼《惡女》後,再度出演對抗體制的小蝦米。在劇中飾演的「花咲舞」是位工作能力相當出色的臨櫃行員,但卻在某天被調職至總行的稽核班。自從被調職後,她也積極地處理任何發生在銀行裡的不合理事件,並試圖改變銀行墨守成規的體制。

 

 


日劇《忍不住沈默的花咲舞》劇情演員介紹3.

山本耕史、菊地凛子

山本耕史飾演的「相馬健」身兼花咲舞的上司及夥伴,本是個只管做好份內工作的人,在受到花咲舞影響後,也在不知不覺間燃起了鬥志,性格大相徑庭的兩人,也因此多出了不少逗趣的互動;菊地凛子演出的「昇仙峡玲子」為經營企劃部的特命負責人,主要負責掩蓋任何對銀行形象不利的醜聞。

 

 


日劇《忍不住沈默的花咲舞》劇情演員介紹4.

相關人物

在前作飾演相馬健的上川隆也,這次也強勢回歸演出花咲舞的叔父「花咲健」,同時也是居酒屋「花咲」的店主。神尾佑、飯尾和樹分別擔任了分行統合部的部長「辛島伸二朗」與次長「芝崎太一」,要潤則擔當經營企劃部的部長「紀本平八」。

 

 


日劇《忍不住沈默的花咲舞》劇情演員介紹5.

令和最新力作

令和時代全新打造的《忍不住沈默的花咲舞》也集結了平成版的幕後班底,像是編劇松田裕子、導演南雲聖一、製作人加藤正俊,以及負責音樂的菅野祐悟、得田真裕。由原班製作團隊力推的新作,絕不能錯過!

 

 


日劇《忍不住沈默的花咲舞》劇情演員介紹6.

痛快揭露銀行內幕

儘管花咲舞在銀行內部沒有任何的權力地位,不過憑藉她有話直說、認真堅持的個性,也總能痛快又霸氣的揭開任何不公不義的事件,為喪失權益的人們發聲。然而在這個難以改變現狀的巨型銀行,她又將如何憑藉自己的力量,反轉銀行的風氣?

 

 


日劇《忍不住沈默的花咲舞》劇情演員介紹7.

插入曲

在Tiktok相當活躍的日本網紅「赤瀨明里」特別為日劇獻唱了插入曲〈いつか叶えたくて〉。先前憑藉《戀上換裝娃娃》片尾曲爆紅的她,又再次為大家展示甜美的嗓音。

 

 

 

source:花咲舞が黙ってない@日本テレビ

 

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