不管到哪裡都可以跳的智慧跳繩

女孩的心動發現

Search

tags
Follow Us _
Follow Us _
service4n@niusnews.com
106 台北市大安區復興南路二段45號11樓
@2024 niusnews

天天妞一下,天天好心情

天天妞一下,天天好心情
service4n@niusnews.com
105 台北市松山區復興北路143號11樓
@2024 niusnews

不管到哪裡都可以跳的智慧跳繩

不管到哪裡都可以跳的智慧跳繩 智慧跳繩、跳繩、運動燃脂
share

我個人覺得跳繩是很棒的運動,短時間內可以用最快速的燃脂選擇,但跳繩讓我擔憂的就是...繩子甩到人、在家裡跳會打到天花板,總而言之就是受空間限制,而且跳繩還要自己數次數(真的有點麻煩)雖然有類似跳繩APP但不過沒有辦法隨時都同步數據,SmartRope 藍牙智慧跳繩是我用過最有人性化設計,簡單易懂、操作簡單,還可以跟朋友一起比賽,最棒的是購買了SmartRope 藍牙智慧跳繩還可以加入專屬LINE社群,官方也不定時會舉辦活動,對我來說是非常貼心的。

 

我相信很多人從小就是玩跳繩長大的,有些人不喜歡跳繩是因為容易被絆倒,沒關係這些都不用擔心!SmartRope 藍牙智慧跳繩有出一款Donut補充配件「甜甜圈」欸!不要真的當作是吃的耶。

 

購買SmartRope 藍牙智慧跳繩原本就會包含一條專用繩,有些人喜歡有實體(有繩子)在跳的感覺,或是有些真的很厲害的還會跳花式跳繩!我真的佩服甘拜下風,我真的很愛跳繩因為算是有氧運動裡面燃脂最有效率的,而且不需要東跑西跑,只需要在原地就好。

 

 

起初我會購買SmartRope智慧跳繩是看了朋友買了紅色的大家都以為是熱狗,我就心動買了黑色的!收到包裹的時候興奮的開箱立馬拿來跳,我也是自己在家裡開始跳,我只能說這款SmartRope智慧跳繩很準確,而且有多種模式可以選擇,每個人可以依照自己的體力範圍來選擇如何達到今日目標!

 

 

我一直告訴我自己,不需要跟別人做比較!雖然SmartRope智慧跳繩專屬APP裡面可以與自己的好友做PK,不過我就是以我自己為主,每日有達到目標100%之後再慢慢的往上加次數,像我現在就是每日1000下的目標,剛開始覺得1000下以我現在的體力真的跳不完,但有了SmartRope智慧跳繩反而讓我更自信心,因為它「間歇訓練」的方式進行,而不是一跳就不能停的模式(大家可以鬆口氣不要害怕)。

 

記得購買後要先去下載專屬APP唷~每日跳繩結束也可以分享成果!分享到臉書、IG告訴大家自己的成果,當然也可以自己做紀錄,也能跟朋友炫耀一下!有時候在SmartRope社群也會舉辦活動,努力跳繩參與活動獲得獎品。

 

跳繩握把啟用安裝

跳繩與APP連結教學

為什麼我會想分享推薦開箱SmartRope 藍牙智慧跳繩呢?因為我幾乎都在家裡運動,也因為疫情的關係在家裡運動是最方便的!尤其我家的空間真的並不大,所以空間限制(應該是大家的困擾)有繩子的我又怕甩到人,如果家人有人或是小孩在家的時候我就不能跳繩了,另外一個問題就是天花板,總而言之就是整個空間限制太多,所以我更喜歡空氣跳繩就是甜甜圈啦。

 

給大家一個小提醒:剛開始收到跳繩的時候繩子會彎曲,可以把繩子放入約80度的熱水浸泡幾分鐘就可以恢復跳繩的形狀囉。

 

空氣跳繩-甜甜圈 使用心得

 

我個人覺得空氣跳繩甜甜圈這個設計非常棒,完全就是隨時隨地都可以帶著跳繩,隨處都可以跳!有了收納袋更方便!最主要連結APP的操作細節都很簡單,當然有最基本的功能,只要一開始跳APP就會開始計算,而且會以次數來換算本次的卡路里,而且每一次使用智慧跳繩都會做紀錄,可以隨時回看紀錄,等於就是運動的紀錄小幫手~

 

 

繩子拆下來換上空氣跳繩甜甜圈都很簡單,千萬不要小看這個甜甜圈只有22g,雖然它不是特別重或特別輕,在跳繩的時候重力加速度是非常有感覺的,就跟拿實體繩子是差不多的!

 

如果不喜歡用實體繩子來跳,就選擇甜甜圈吧!我自己超不喜歡實體繩子讓我跳30下就中斷或是卡到腳,我要的是能一直持續的跳下去這樣才能訓練肺活量與耐力,不過甜甜圈就沒有辦法跳花式跳繩了(笑)但我不是為了耍帥我是為了減脂、流汗。

 

 

跳繩最讓人最後就放棄的原因主要就是「容易絆倒、被繩子干擾中斷」當我跳得很順的時候突然繩子打斷我,一次又一次的被中斷那種感覺很有挫折感,我相信過不久跳繩就會被當供品放在那邊不理它了啦!

 

所以我很推薦大家購買空氣跳繩甜甜圈,第一完全不受繩子干擾、不受空間限制、不怕繩子打到人!而且使用甜甜圈這個配件也非常適合給小朋友一起使用(建議是國小以上會使用跳繩的孩童),我現在就是隨時隨地都可以跳繩,還有一個建議給大家如果在家跳繩一樣要穿鞋子跳,這樣比較安全哦。

 

 

如果朋友也購買智慧跳繩,就可以互相加好友一起PK比賽!就算沒有好友也沒關係,因為在APP裡面可以看到全球排行,自己也可以跟別人競賽來挑戰自己的最佳極限!

 

智慧跳繩支援手機IOS與Android系統、Apple Watch、Apple Health、Google Fit、Google Cloud,讓我們一起用甜甜圈來在家裡盡情的跳繩,讓身體盡情的飆汗吧。

 

 運動是為了自己,不是為了別人!SmartRope 藍牙智慧跳繩值得您擁有。

最聰明的SmartRope 藍牙智慧跳繩>> https://indulgence.pse.is/TANGRAM

社群連結:跳繩運動會>> https://reurl.cc/OkQ6v9

作者
汀尼扣 Nicole
最有個性的辣媽!喜歡各種美的事物,擅長穿搭、保養、分享親子生活,讓我們自己變得更美更有自信。
follow
share

5/20星座點點名:巨蟹事業心十分強韌且充滿鬥志。每日星座進化2.0

5/20星座點點名:巨蟹事業心十分強韌且充滿鬥志。每日星座進化2.0 星座運勢、當日運勢、星座點點名、每日星座進化2.0
share

放棄並非軟弱的證明。有時候願意放棄的事情,是為了來證明自己是有能力接受更新更好的轉變。一起來看看占星老師「Aprilette」今天的小指引吧!

 

 

 

Top1.牡羊座

最近在想做的任何事情上都有如魚得水的感覺。甚至妳所期待去創造的所有成就,沿途都能得到貴人與務實資源的支持。妳的視野和舞台都在向外拓展的路上,未來將能靠自己的力量做到更多的事情。

 

女巫餅乾:妳所設定的目標刺激妳拿出大量的行動力,使妳懷抱著滿滿的鬥志展開大刀闊斧的行動。

 

療癒香草:金印草

 

 

 

Top2.獅子座

事業運勢如日中天的妳,許多事情也連帶變得順利,有餘裕能夠靠自己的力量推動。原本認為可以忍受看看的事情,現在因為選擇變多,決定著手開始處理而非繼續忍受。

 

女巫餅乾:妳所經歷的一切,都成為了妳的力量。擁有滿滿力量的妳,也終於展開變革的行動。

 

療癒香草:佛手柑

 

 

 

Top3.射手座

妳有很多的靈感或計劃,想要與真正掌握局面的人好好地討論實行的可能。妳的立場無論是尋求協助,或是想要誘勸對方放下固執的面貌,妳都需要用柔軟的態度,才有可能打動對方的心。

 

女巫餅乾:越是不在自己控制範圍內的事,妳越要告訴自己妳有好好努力過。無論結果是什麼,都不要用太多的力氣去責怪自己。

 

療癒香草:馬鞭草

 

 

 

金牛座

最近要考慮的事情真的很多,但同時妳似乎又來不及周全地想過,就要盡快在時間內做出決定,讓妳多少有點不安,擔心自己承擔明明在預防範圍內卻無法避開的風險。

 

女巫餅乾:事情大致上在妳的掌握範圍內,只是最後的結果會和自己的預期稍微有些誤差,使妳反覆思考誤差在什麼範圍內自己可以接受。

 

療癒香草:黑胡椒

 

 

 

雙子座

原本覺得非常困擾煩惱的事情,最近終於告一段落,讓妳的心情漸漸往卸下負擔的方向前進。以前捨不得放下的事情,現在也漸漸割捨了那份不切實際或執著,變得更加成熟與務實。

 

女巫餅乾:放棄並非軟弱的證明。有時候還是得仰賴願意放棄的事情,來證明自己有能力接受新的、更好的轉變。

 

療癒香草:乳薊

 

 

 

巨蟹座

儘管妳的事業心十分強韌且充滿鬥志,不過最近果然有點太疲勞,很需要休息甚至是給自己一段安穩的長假時光。逼迫自己長時間緊繃或拿出最高生產力之後,陷入無力與疲乏是很正常的週期。

 

女巫餅乾:再想獲得勝利,也要保持生活品質,妳才不會突然覺得一切用心都不值得。

 

療癒香草:玫瑰

 

 

 

處女座

妳渴望著人生有在前進和成長的感覺,想要成為更好的人、更靠近自己的理想生活。也因此會期待家人、伴侶,或與自己親近的人,能夠給予妳足夠的支持,或表現出更多的上進心與成長欲來領導妳。

 

女巫餅乾:與他人之間的共識並不容易取得。但如果妳知道他人的想法為何跟妳不同,妳就不會判斷對方是不理解或不贊同妳的,進而不會從差異中感到孤立。

 

療癒香草:雷公根

 

 

 

天秤座

由於妳正在著手努力的領域,存在著相當高的競爭性、也會動輒牽涉多人的利益。所以妳的決策或言行,都需要特別小心翼翼,或是無法避免需要看人臉色的命運,並不是很舒服呢。

 

女巫餅乾:反過來觀察妳的處境,其實正是因為有很重要的影響力,才會被處處刁難或挑剔。試著讓這些監督的力量,協助妳完美地完成偉業吧。

 

療癒香草:歐白芷

 

 

 

天蠍座

妳對於某些事情的觀點成形已久,平常可能也不容易受到挑戰,所以往往沒有特別更新或改變。直到最近可能會發生比較有衝突感的事件,妳才會突然發現自己需要再仔細想想。

 

女巫餅乾:就算想法受到挑戰或衝擊,也許妳同時也會感到新鮮和有趣,覺得獲得蛻變空間是一件很美好的事情。

 

療癒香草:大茴香

 

 

 

摩羯座

無論是事業的發展空間,或是生活圈的拓展,最近的妳都會深刻感覺到世界向妳敞開、充滿邀請的氣氛。然而新的選擇出現,就會對妳既有的生活帶來一點變動,混雜著不安與振奮。

 

女巫餅乾:既有的事業與關係在經過衡量與選擇後,仍然繼續延續下去,也許妳就會覺得付出是比較甘心和值得的選擇了。

 

療癒香草:甘草

 

 

 

水瓶座

隨著與壓力或緊張感長時間地相處,妳漸漸地找到與它們和諧共處的方法,也邀請它們加入形塑妳的理想生活。有時候在執念與期待之前,真的很難維持平常心,需要刻意地分散注意力才行呢。

 

女巫餅乾:妳未必要做得讓所有人都無法挑剔或批評,因為真正會帶來重要回饋的,是妳在付出的當下,滿足好奇心、感到快樂或生活有意義的部分。

 

療癒香草:一枝黃花

 

 

 

雙魚座

對於妳不懂或不瞭解的事物,妳可能會對他人坦率地發問,進而在關係的建立上找到了相當自然且有趣的起點。身邊的人不僅會因為妳的謙遜而放下戒備,更會因為妳獨特的觀點或反應而對與妳之間的交談饒富興致。

 

女巫餅乾:僅僅是平凡地做自己,妳就會充滿魅力與喜悅。

 

療癒香草:巴西利

 

 

 

-

關於星座專家

七號行星的占星師 Aprilette

在牌卡與星圖之間,以翻譯者的姿態陪伴你閱讀屬於自己的星球地景。走在一分糖的療癒路線上,剩下的九分是慫恿你拿出勇氣、擁抱變革與冒險的辛香料。對於世事懷抱太多的認真,正在練習成為有幽默感的人。

 

無論認識自己的過程中經歷幾次生存之道的撞擊與毀損,都希望你的視野始終清楚看見自己的堅毅與天賦。找到舒適做自己的方法,即是演繹獨屬自己的精湛之作。

✿ 個人網站 ✿
https://lette.in/

 

✿ 粉絲專頁 ✿

https://www.facebook.com/Planet.no.7

share
妞活動 _
latest news _
latest
READ MORE
New Member_
加入會員
歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您,別忘了驗證您的手機號碼,才擁有妞活動抽獎資格唷!
同意收到妞新聞電子報
已了解並同意 妞新聞會員權益聲明與隱私權條款
妞會員註冊
FACEBOOK快速註冊
粉墨誌女生研究室
Q.
姓名:
Email:
生日:西元
性別:
*請務必確認個人抽獎資料之正確性,若資料不全或錯誤,致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項,視同放棄中獎資格。
下一題