每次年初忙著立新目標,年末卻永遠沒達成?事實是:你怎麼過一天,就怎麼過一年

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每次年初忙著立新目標,年末卻永遠沒達成?事實是:你怎麼過一天,就怎麼過一年

每次年初忙著立新目標,年末卻永遠沒達成?事實是:你怎麼過一天,就怎麼過一年 職女子、職場、自我成長、努力、升遷
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心動瞬間_

你今天什麼都沒做,明天什麼都沒做,到了年底怎麼可能有什麼變化!

 

1.

每到年底,總能聽到無數的聲音在抱怨:「我怎麼又虛度了一年。」

我想,你也厭倦了年年都是這樣的生活,都是這樣的抱怨了吧。

這很正常,因為沒有虛度的人畢竟是少數,而這些人從來不抱怨,你也不可能聽到他們抱怨的聲音,他們都默默地把事情做了。所以,總有人問我,一年能不能讓一個人脫胎換骨,成為不一樣的人?

我的答案是一定的,因為我見過太多這樣的人。他們和我們一樣,但他們在一年裡完全改頭換面,而我們卻不為所動,一直抱怨著一年又過去了。

這是個糟糕的體驗:你看著那些人在變化,自己卻在原地踏步。

你看著那些人的年底是總結會,你的年底卻只是觀眾和聽眾,你總結完才發現今年和去年比,多了的只有年歲和愁容。

你看著他們一年就換了工作,搬進了市中心,學會了新技能,你卻只能搖搖頭說他們運氣好。這到底是為什麼?

 

2.

你和別人的區別,在於有人按天過,你在按年活。

如果每天下班回家,你都在對自己暗示:「這一年快過去了,我不能還是這樣。」至少,你每一天都會去做點什麼來改變。一年是由三百多個日子組成的,三百多個日子每天都做一點點改變,別小看它,累積起來,三百多天的變化也是令人震驚的。

但大多數人,每天都過著沒有意識的生活,甚至每天都騰不出十分鐘可以在一個沒人的地方反省一下:「今天我這麼過有什麼意義? 明天我是不是可以換一種生活模式?」

沒有,或者說一年中很少這樣做。大多數人永遠是被日子推著走,沒有停下來想想:「這一天我還能做些什麼改變? 哪裡還做得不好?」

日子推著推著,就把人推到了年底。這時,大多數人才開始反省:「這一年怎麼就過了呢? 我怎麼什麼都沒做呢?」

這些反省不是自主的,無非是到了年底,辭舊迎新的大環境下,大家都開始反省罷了。

這種自責感只會持續一段時間,過完年,日子繼續,生活還是老樣,沒意識有規律地繼續過著,然後熬到了下一年年底。只有在倒數計時的時候,才再次感嘆時間的流逝,自己的靜止。

所以,真正的高手永遠按天過,而不是按年過。永遠有意識地過著每一天,而不是到了年底,才恢復了意識。

 

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3.

有時候我總在想,你怎麼過一天,就怎麼過一年,也就怎麼過一輩子。

你可以什麼都不信,但不能不信因果。

你今天什麼都沒做,明天什麼都沒做,到了年底怎麼可能有什麼變化!

比如,你每天都在背單字,一年後考托福是不可能不通過的,因為你每一天都在鞏固自己學習到的內容。三百多天的堅持其實是一個累積的過程,哪怕一天背三十個單字,三百多天就是九千多個,你就算忘掉一半,也可以達到六級考五百分的水準。

可惜的是,我們忘記了,這世間許多美好都源於堅持。看書看三天就放下了,小說就記得開頭,堅持不到結尾。

健身一周後就開始大吃大喝,長的肉比瘦下來的還要多。

學習只有三分鐘熱度,買了課,買了琴,買了教材,買了就買了,沒有堅持,讓它生灰,圖個心理安慰。

這樣下來,一年真的會什麼都得不到。

我曾經寫過一篇文章〈如何在一年裡成為一個強者〉。那些強者和我們比起來,並不是因為基因好、天賦高,他們不過是聰明人用笨工夫,一步一步地堅持罷了。

他們無非是很慢地行走著,風雨兼程,無論什麼突發情況,每天都在堅持而已。他們甚至沒有故意為自己勵志,他們不過是堅持了十多天,然後養成習慣罷了。他們和我們其實是一樣的。

 

4.

有人問有目標地堅持累不累。我想說,如果你有過堅持一件事情的經歷,就能回答:堅持做一件事情不累,累的是渾渾噩噩地生活。

我一個朋友每天早上六點起來念書,堅持了一年。

有次我問他:「你這一年都這麼早起來,累不累?」

他說:「不累,有目標感挺好,久而久之就習慣了,停下來還不舒服。」

對比起有目標地堅持一件事情,每天毫無目標地生活才疲倦不堪。

在年底抱怨這一年什麼也沒做的那些人,你真的以為他們不累嗎? 他們更累,他們那種疲倦是從心裡來的,每天也在忙,不是別人讓他們幹什麼,就是公司讓他們必須這麼做。

一個人按照自己的意願生活,其實並不累,比如,下班為自己報名補習班,每天利用下班的時間學習反覆運算,別人都覺得你很累,你卻樂在其中。

久而久之,你就會比別人進步更大,那種喜悅是加倍的。到了年底,你擁有更多的是舒心和放心,而不是擔心。這世界的幸福就是這樣,給自己一點期待,堅持下去,珍惜每天的時間,按自己的意願生活,一年下來,你覺得誰會辜負你?

你怎麼過一天,就註定著你怎麼過一年,或許,也暗示著你怎麼過一生。

 

 

本文摘自《你的努力要配得上你的野心》

 

 

 
你也陷入了「低等勤奮」而不自知嗎?
半吊子的努力充其量是自我安慰,
不要怪世界太功利,是你對自己不夠狠心。

你想改變世界,卻過得一塌糊塗;
你想和最美的女孩戀愛,卻不修邊幅;
你想通過考試,卻一個單字都背不起來;
你想踏遍千山萬水,口袋裡卻一張車票的錢都沒有。

一年之初,你什麼沒有,許下的心願最多,
眼看朋友一一飛黃騰達,你尷尬的抱著你的小確喪。
不知不覺成為你最討厭的噁心大人。
時光能讓人變成中年人,但只有自己決定是否變得油膩;
時光能讓人白頭,但只有自己能決定是否要前行。
人怎麼過一天,就註定怎麼過一年,也預言著怎麼過一生。
你缺乏的從來不是野心,而是配得上你野心的能力,
與其矯情的無病呻吟,不如立刻付諸行動。
如果不想只是「看起來很努力」,
現在就決定要嘛玩命努力,或者乾脆徹底放棄。

熱門劃線
●人在夜晚特別容易情感爆發,到了白天就要死不活。
●大多數人堅持到了深夜,卻倒在了黎明前。
●這個時代,要嘛你選擇成為一個偏執狂,用生命去努力,要嘛就壓根別努力。
●打敗焦慮最好的方式,就是立刻去做令你焦慮的事情。
 

  

作者:李尚龍

出版社:今周刊

 

 

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把事情做好固然重要,但也得建立在好好活著的基礎之上。一起來看看占星老師「Aprilette」今天的小指引吧!

 

 

 

Top1.天蠍座

週末的社交邀約與行程也許非常豐富,實在是礙於時間有限無法全數出席,所以有著不得不篩選和拒絕的過程,實在是很難避免掙扎的日子呢。

 

女巫餅乾:好好享受妳的週末,就算不是在熱鬧的氣氛渡過,也會與重要的家人朋友之間有著溫暖的陪伴時刻。

 

療癒香草:羅勒 

 

 

 

Top2.金牛座

當有趣的機會到來時,妳最需要的是維持自己的彈性,隨時調整自己的策略和計劃。不要太快去判斷到底適不適合自己,甚至在還沒看見結果時就先否認自己的能力與成功的可能性。

 

女巫餅乾:儘管做好最壞打算會讓自己擁有安心的感覺,但其實也會阻礙妳繼續努力的動力,也許背後的代價是很難計算的呢。

 

療癒香草:雷公根 

 

 

 

Top3.巨蟹座

有些事情或機會的到來非常突然,妳可能來不及思考怎麼做是最好的方向,就要趕快做出決定。如果太擔心自己無法做出完美的決定,反而有可能會耽誤妳把握重要的時機。

 

女巫餅乾:把事情想得簡單一點點,妳反而能因為拿出平常心而達成超乎想像的成果。

 

療癒香草:紫錐花 

 

 

 

牡羊座

妳的判斷力暫時無法派上用場。可能是妳眼前的事情超過了妳的專業與經驗範圍,或妳很明確地知道自己在資訊不透明的條件下被期待盡快做出決定,有點他人逼迫妳踩進陷阱的氣氛,使妳認為自己應該緩下腳步。

 

女巫餅乾:眼前沒有必要拿出效率的事情,卻被期待倉促完成,確實是有蹊蹺,值得妳做一點額外的探索。

 

療癒香草:牛蒡 

 

 

 

 

雙子座

比起不斷成為領導者或出鋒頭的角色,妳也樂於成為妳所敬佩的人物的襯托。妳覺得有些人的特質或能力若是不被看見很可惜,埋沒也對自己沒有好處,不如為對方製造能證明妳的眼光的表現空間。

 

女巫餅乾:讓大家知道妳身邊環繞著很棒的人,也是一件快樂的事情。

 

療癒香草:菖蒲 

 

 

   

獅子座

近幾日有好多想做的事情,完全閒不下來,想要好好把握時間去創造充實的生活與美好的回憶。展開行動履行,或是將時間投入旅行的規劃中,都會讓妳覺得很開心,是值得認真去做的事情。

 

女巫餅乾:旅行對妳來說不只是會帶來新的體驗與放鬆的時光,妳更會無意間找到適合自己的生活之道,改變妳日後規畫人生藍圖的方向。

 

療癒香草:橡木 

 

 

 

處女座

這幾天妳也許會花許多時間去重新思考自己的人生,想確定自己是否偏離軌道,有沒有活成自己喜歡的樣子。妳也認為偶爾這樣慢下腳步很重要,不能盲目地埋頭努力。

 

女巫餅乾:適度地懷疑自己,不會磨損自己的自信,反而會造就更長遠的成功。

 

療癒香草:肉桂 

 

 

 

天秤座

近幾日的生活有種閒不下來的氣氛,可能是妳的工作真的很多,不得不動用到妳的週末與其他休息時間。或妳單純正好有許多事情集中在這幾日,需要妳安排精美的路線與時間來做好所有的事情。

 

女巫餅乾:日常充實緊湊的這件事本身有一種過癮的感覺,使妳忙碌之餘樂在其中。

 

療癒香草:杜松果 

 

 

 

射手座

與人之間的尷尬問題在於,事情雖然可以簡單透過道歉解決,但妳其實沒有真的做錯事、也不想寵壞眼前需要被教訓的人物。妳在諸多壓力之間難以選擇自己應該怎麼做比較好,無論如何都有不想向人低頭的心情。

 

女巫餅乾:妳的理智與情緒之間反覆拉扯,就算經過思考後出現清晰的道路,也不見得甘心行動。

 

療癒香草:鳶尾花 

 

 

 

摩羯座

由於這週真的非常疲憊,也許妳週末什麼事情都不想做,只想好好地休息,讓自己在舒適中放鬆。頭腦還是會忍不住想著讓妳壓力很大的問題,好好地找到能夠幫自己轉移注意力的娛樂也許是有幫助的。

 

女巫餅乾:去思考煩惱之事的自動駕駛模式難以關閉,特別需要妳去接觸需要專注力的活動來免於鬼打牆的苦痛。

 

療癒香草:蒲公英 

 

 

 

水瓶座

對於他人的脆弱或傷痛能夠理解和接納,說出來的道理才有得到他人服氣和信賴的空間。雖然比較低潮的時候,大家都不容易拿出最佳狀態,但妳會發現自己能夠冷靜地領導眾人。

 

女巫餅乾:做事情講究細節項目的順序,順序對就能帶來最佳效果。

 

療癒香草:大茴香 

 

 

 

雙魚座

無論是純粹對事業的重視,或生活中存在著讓妳想要暫時迴避不去思考的事情,就會讓妳不小心表現出工作狂的樣子。需要多多注意工作可能佔用妳太多的休息時間。

 

女巫餅乾:波折都是冒險路上刺激的風景,不會太困擾、也不會太無趣。

 

療癒香草:丁香 

 

 

 

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關於星座專家

七號行星的占星師 Aprilette

在牌卡與星圖之間,以翻譯者的姿態陪伴你閱讀屬於自己的星球地景。走在一分糖的療癒路線上,剩下的九分是慫恿你拿出勇氣、擁抱變革與冒險的辛香料。對於世事懷抱太多的認真,正在練習成為有幽默感的人。

 

無論認識自己的過程中經歷幾次生存之道的撞擊與毀損,都希望你的視野始終清楚看見自己的堅毅與天賦。找到舒適做自己的方法,即是演繹獨屬自己的精湛之作。

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