侯佩岑:「不要畏懼年齡的增長,試著練習去肯定自己!」45歲維持好狀態秘訣公開

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侯佩岑:「不要畏懼年齡的增長,試著練習去肯定自己!」45歲維持好狀態秘訣公開

侯佩岑:「不要畏懼年齡的增長,試著練習去肯定自己!」45歲維持好狀態秘訣公開 侯佩岑、女星保養
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心動瞬間_

出道超過20年,整個人狀態還是跟年輕時一樣啊!

氣質優雅、笑起來甜美的侯佩岑,擔任新聞主播時開始受到關注,轉戰演藝圈主持綜藝節目,今年甚至出版童書多了作家的身份,從妙齡女子到人妻、當了媽媽,今年45歲的她,依舊維持在很好的狀態,網友更讚:「永遠的侯主播」、「隨時間越來越有氣質」!出道超過20年,外貌甜美如昔,這次擔任無限電波品牌大使出席活動,關於保養秘訣,本人不藏私公開啦~

 

侯佩岑保養秘訣1卸妝洗臉不能偷懶

 

https://www.instagram.com/p/CxINixchT2j

 

身為雙寶媽的侯佩岑,生活再忙碌,該做的保養也不曾偷懶!她分享保養的秘訣就是:「永遠永遠都要很認真!」,像是她很愛化妝,基礎保養最重要的就是卸妝、洗臉,再來才是認真研究找尋適合自己的保養品。

 

 

侯佩岑保養秘訣2學會斷捨離

 

https://www.instagram.com/p/CzKk02mBj3t

 

衣物需要斷捨離,保養保養方式也不能過於的執著!侯佩岑分享每個年齡、不同的階段,肌膚都可能會面臨不同的狀況,保養也該學著斷捨離,當你知道這個方法、這個產品並不適合自己時,就要趕緊斷開它,才能找尋到更適合自己的保養方式。

 

 

侯佩岑保養秘訣3醫美也要做足功課

 

https://www.instagram.com/p/CzI-5xghFcP

 

拜醫療科技發達所賜,現在越來越多人將醫美作為定期保養的項目,而自認對保養絕對嚴格,一直都有在關注美容趨勢的侯佩岑,也坦言經歷人生各種轉變期,來自不同的壓力源讓她每個階段有著不同的保養煩惱,更深感聰明保養的重要。在接觸「無限電波」前,自己也做了很多功課,但她也提醒每個人的需求不同,甚至同個人的不同階段,追求的也都不一樣,功課做足才是最聰明的保養方式

 

 

侯佩岑保養秘訣4練習肯定自己

 

https://www.instagram.com/p/Cw1i2wyBjo2

 

每次講話總是各種金句的侯佩岑,給人正能量的甜姐兒印象,但她自招年輕時對外總是正能量滿滿,但對自己特別的苛刻,這裡嫌、那裡嫌的,隨著年紀的增長,現在更懂得練習去肯定自己,該秀秀自己時就秀秀,告訴自己:「謝謝你,你已經很努力了」多給自己身體正能量的鼓勵,整個人的狀態也會更好。

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每一個良善的意圖,都會開花結果成為對明天的祝福。一起來看看占星老師「Aprilette」今天的小指引吧!

 

 

 

Top1.牡羊座

妳對於自己的休息時間有著對充實感的高度期待,也許妳會因此排滿行程,希望能夠因此收穫飽滿的幸福感。這種與小時候不同,不用看他人臉色,只要照顧好自己的心情,也讓妳格外愉快。

 

女巫餅乾:童年固然有它的甜美之處,不過妳也許更喜歡現在有尊嚴的、有力量的生活。

 

療癒香草:杜松果 

 

 

 

Top2.天蠍座

身旁的人們似乎都對自己的生活很有想法,在實踐的路上也有讓人欽羨的成果。這使妳無比期待地想從他們的身上,去尋覓可作為自身路線修改參考的特質。

 

女巫餅乾:既有方法又認真對待生活的人,實在是充滿了魅力,讓妳忍不住多看幾眼。

 

療癒香草:石楠 

 

 

 

Top3.射手座

某些目標看似離自己現在的生活很遠,忍不住讓妳懷疑自己是不是沒有機會靠自己的能力達成。但其實只是妳比較晚確定這條道路,所以才看起來需要努力更久一點呢。

 

女巫餅乾:不管在人生的什麼階段,確定自己喜歡什麼或想要什麼,都很值得高興呢。

 

療癒香草:奧勒岡 

 

 

 

金牛座

過去想了很久的事情,最近終於找到時間實踐,讓妳覺得心情愉快放鬆,同時為自己感到自信和驕傲。只有採取實際的行動,妳才會明白原來自己可以做到這麼多的事情。

 

女巫餅乾:妳的付出使妳更有能力精準判斷自己的實力,也比較不會無意間成為說大話、或成為無法兌現承諾的人。

 

療癒香草:康復力 

 

 

 

雙子座

最近深感人情冷暖,出門在外有大量的支援或理解來自妳的朋友。面對妳的故事,他們總是能關心妳,又給予妳旁觀者清的清晰角度。

 

女巫餅乾:試著與其他人談談最近的生活,也許妳會很意外於自己詮釋事件或議題的視角。

 

療癒香草:雷公根 

 

 

 

巨蟹座

在他人的鼓舞或煽動下,妳終於找到一些對自己有說服力的理由,願意下定決心迎接一些改變。過程中有許多要學習的事物,將會為妳帶來不少的樂趣。

 

女巫餅乾:生活目標多軌併進,雖然無法專注在一件事情上,卻也會從狀態的轉換紓解不同面向的壓力。

 

療癒香草:普通馬鞭草 

 

 

   

獅子座

對於不夠了解,或無法靠自己獨自達成的事項,妳懂得轉向專業求助。妳既會因此獲得很棒的意見和說明,也會直接解除眼前的瓶頸。

 

女巫餅乾:尋求協助時,讓對方有足夠的空間瞭解妳,就能獲得量身打造的建議或服務。

 

療癒香草:野生黑櫻桃 

 

 

 

處女座

讓妳擔心的人和事情真的有點多,不過最終還是得靠他們自己成長茁壯、靠他們自己解決問題。所以短時間內,妳也只能選擇袖手旁觀。

 

女巫餅乾:給予別人磨練和成長的空間,就是卸下肩頭負擔的開始。

 

療癒香草:薑 

 

 

 

天秤座

雖然大部分的事情有先付出和先勇敢的跡象,但妳確實會帶來美好的拋磚引玉之效,引導他人給予妳更多的回饋和溫暖的支持。

 

女巫餅乾:在被需要或被依賴的同時,妳也會對自己充滿正面的肯定。

 

療癒香草:茉莉 

  

 

 

摩羯座

無論是透過自己的努力博得的機會,或是受到他人的邀約而找到值得嘗試的方向,此時的妳都有可能為了突然出現的目標而陷入忙碌之中,不斷為即將到來的挑戰做足準備。

 

女巫餅乾:所有的事項都要為自己制訂期限,以避免發揮創造力的同時,使用了不成比例的時間在完成少數事項的進度。

 

療癒香草:岩蘭草 

 

 

 

水瓶座

經過長時間醞釀準備的事物,終於要邁向下一個階段。在職場與個人成就的方面,也許是新的作品或產品的推出;在人際關係的方面則有可能是充滿火花的戀情,終於從隱晦曖昧的階段浮上檯面。

 

女巫餅乾:妳所挑戰的事物儘管未必是熟悉的範圍之內,但是大家也都覺得是非常適合妳的選擇,即使經歷瓶頸也還不嚴重到需要放棄的階段。

 

療癒香草:肉桂 

 

 

 

雙魚座

過去克服挫折的經驗,都成了妳今日能夠肯定自己能夠解決問題、也有勇氣繼續接受挑戰的原因。妳可能會有機會去引導與妳走過相同瓶頸的人們,對迷惘的人給予溫暖的照顧。

 

女巫餅乾:妳的同理心總是能幫助妳快速找到問題。對方雖然描述一件客觀的事情,但沒說的總是心裡的遺憾或傷痛。

 

療癒香草:橡木 

 

 

 

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關於星座專家

七號行星的占星師 Aprilette

在牌卡與星圖之間,以翻譯者的姿態陪伴你閱讀屬於自己的星球地景。走在一分糖的療癒路線上,剩下的九分是慫恿你拿出勇氣、擁抱變革與冒險的辛香料。對於世事懷抱太多的認真,正在練習成為有幽默感的人。

 

無論認識自己的過程中經歷幾次生存之道的撞擊與毀損,都希望你的視野始終清楚看見自己的堅毅與天賦。找到舒適做自己的方法,即是演繹獨屬自己的精湛之作。

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