拯救粉刺、油田肌！夏日最新5款「清潔面膜」推薦清單，掃除毛孔髒污、清黑頭超有感

溫度每上升1度，出油量就會增加約10%，進入高溫炎熱的夏天，加上防疫戴口罩，濕氣、油脂髒污等堵塞毛孔，也讓粉刺、痘痘的問題暴增！除了落實每天清潔外，出油量旺盛、容易長粉刺痘痘的妞妞，也可以每週視自己肌膚狀況搭配具有深層清潔髒污、吸附油脂功效的清潔面膜。

2022清潔泥膜新品1阿原YUAN好膚淨化泥膜

source:阿原YUAN

阿原YUAN好膚淨化泥膜50g NT.880

添加檸檬精油、檸檬草精油、佛手柑精油及山雞椒精油，調和出清爽明亮的輕揚果香香氛。尤其推薦敷於容易出油的T字部位、以及長時間覆蓋在口罩與高溫下的下巴部位，每週為肌膚做1～2次的清潔，改善蠟黃與粗糙膚況。

2022清潔泥膜新品2佳麗寶DEW 薄荷鼠尾草香氛皂泥

source:Kanebo

佳麗寶DEW 薄荷鼠尾草香氛皂泥 90g NT.1,050

去年推出薰衣草皂泥膜常態品屢屢獲得美容大獎，今年延續好評再推兩款限定香氛皂泥！這款「薄荷鼠尾草香氛皂泥」，添加帶來清涼感的歐薄荷、綠薄荷，泥狀面膜的洗淨效果，結合乳霜狀面膜的柔滑感，在臉上舒適延展開來，質地含有可分解的按摩顆粒，在畫圈按摩時，按摩顆粒開始變化在分解過程中帶走大大小小的肌膚髒污。

2022清潔泥膜新品3佳麗寶DEW玫瑰天竺葵香氛皂泥膜

source:Kanebo

佳麗寶DEW玫瑰天竺葵香氛皂泥膜 90g NT.1,050

這款包裝太夢幻了！添加五月玫瑰、馥郁大馬士革玫瑰、華麗天竺葵融入寧靜感的廣藿香等，泥膜柔軟包覆肌膚伴隨華麗充滿幸福感的香氣。使用方式和一般的泥膜不太一樣，卸妝後全臉塗抹靜置2~3分鐘，再以清水或溫水洗淨，一週可使用2~3次。

2022清潔泥膜新品4absolution極致淨化亮采面膜

source:absolution

absolution極致淨化亮采面膜50ml NT.1,200

來自法國的人文有機保養品牌absolution，特別針對現代都會生活型態量身打造的保養處方：面膜系列，今年推出新品「極致淨化亮采面膜」，協助肌膚去除深度雜質、恢復活力光采，以享有超級食物美譽的「螺旋藻」作為關鍵成分，結合樺樹、甘草、桃金孃等植萃成分，淨化緊緻毛孔，並提亮膚色、減少粉刺，使皮膚更加清新透亮。

2022清潔泥膜新品5雪肌精漾活淨鹽反孔面膜

source:KOSE

雪肌精漾活淨鹽反孔面膜粉末7g＋液體40ml NT.320

特別設計成要將粉末和液體混合調配的一款DIY手作面膜組，沁涼感的舒芙蕾質地，在敷面膜的同時，能感到讓人舒適的沁涼感並且能收斂肌膚。採用來自沖繩縣石垣島盛產的海鹽所濃縮而成含有豐富的海洋礦物質的成分，能調理肌膚紋理，實現平滑透亮的肌膚。敷面膜的同時還能聞到具自然微風吹拂的淡淡清香。

美容圈近期吹起「幼態感」一詞，指的是肌膚狀態透亮、緊緻飽滿，看起來年輕有少女感。小時候總是嫌棄自己的嬰兒肥，但隨著年紀增長，紫外線、空氣髒污、生活作息、壓力等因素，膠原蛋白會逐漸地流失，毛孔變大、膚色失去光澤，臉雖然變小了，但也變凹顯老態了。想要皮膚膨彈顯年輕，補充膠原蛋白是關鍵，除了從飲食著手，現在還能走捷徑靠喝的，妞編輯整理幾款討論度超高，女明星也愛喝的「膠原蛋白」，妞妞們可以依照自己的喜好入手。

怎麼挑選膠原蛋白補充劑？

市面上的膠原蛋白補充劑選擇超多，到底該怎麼挑才好？皮膚科王綺嫻醫師說明，膠原蛋白補充劑的效果和膠原蛋白的來源、補充劑本身的安定性和生物有效利用率等因素有關，產品中的其他添加劑也會影響使用後的效果。建議從廠商的信譽，闡明成分的來源、是否進行臨床試驗以及添加劑的成分幾個方面來挑選產品。也要注意劑型使用的方便性及產品的味道是否可以接受，因為是否有意願規則使用也大大影響有效性。

膠原蛋白需吃多久才能看見效果？

皮膚科王綺嫻醫師說明，研究指出，21～50歲這個族群補充膠原蛋白的效果最好，大約30天可以看到效果，但51～70歲的族群，則要補充90天才可看到效果。此外，也有針對停經後婦女、年長者以及運動健身者的相關研究。停經後婦女及年長者為了抗衰老所使用的膠原蛋白補充品，在使用四周後，皮膚保濕度或彈性有明顯效果。運動健身者使用的膠原蛋白補充品則多針對第一型膠原蛋白，可減少運動後痠痛及關節肌腱磨損等，有些研究顯示服用及運動後四小時檢測出現明顯改變。

（資料源自JOURNAL OF DERMATOLOGICAL TREATMENT 2021, VOL. 32, NO. 8, 991–996）

2024膠原蛋白飲推薦1

m2美度超能膠原玻尿酸水光飲

source:m2 美度

m2美度超能膠原玻尿酸水光飲8包 NT.1,380

讓女神孫藝珍點頭連續代言3年，更為了它，出道15年首次來台灣！有「孫仙飲」暱稱的「超能膠原飲系列」，今年推出新品「超能膠原玻尿酸水光飲」，與韓國皮膚科學研究院合作研發，擁有高配濃度的韓國專利玻尿酸以及玄米萃取神經醯胺，選用二胜肽和三胜肽這兩種膠原蛋白肽，孫藝珍透露自己每天早上一定都會喝一包，還推薦給玄彬一起喝。（孫藝珍首來台親授6大保養秘訣）

2024膠原蛋白飲推薦2

FANCL 三肽膠原蛋白飲料

source:FANCL

FANCL 三肽膠原蛋白飲料 50ml×10瓶(一盒) NT.1,680

每次KOL開團都會大爆單的FANCL三肽膠原蛋白飲料，採用獲日本專利認證的三肽膠原蛋白，分子量極小僅400，還有維生素C、維生素E、輔酵素Q10等美容配方，無添加防腐劑，液態劑型無腥味，口感酸甜超好喝，食用方便。

2024膠原蛋白飲推薦3

明治膠原蛋白

source:明治膠原蛋白

明治膠原蛋白璀璨金版-小金寶15日份 NT.899

來自日本超火紅的明治膠原蛋白，除了最熱賣的經典粉白包裝款外，今年還特別推出台灣獨家限定的璀璨金版小包裝設計，暱稱「小金寶」，每份添加米萃取物(含神經醯胺)16mg，小巧包裝的設計很方便攜帶，一天一包，不管是旅遊、出差都可以輕鬆補給。文青女神林予晞私心分享，平常都會加在早上錄影前的咖啡，睡前也會喝，讓她即使忙工作，還是有好氣色。(林予晞分享5個維持好膚質)

2024膠原蛋白飲推薦4

TKLAB膠原蛋白飲

source:TKLAB

TKLAB雙嬌寶貝超彈嫩膠原蛋白飲NT.1,180

被IPSS國際巨星小S大讚「好喝有感又不貴」的TKLAB膠原蛋白飲，是台灣MIT美妝保健品牌，添加德國VERISOL®專利膠原蛋白2500mg，分子更小，更好吸收，還有維生素C，有水蜜桃、金黃蘋果酸甜口味兩款可以選，更特別為了素食者更推出素食版的「雪耳膠原飲」，清爽雪梨風味毫無負擔。(小S堅持4個好習慣就能老得慢)

2024膠原蛋白飲推薦5

蜜露珂娜膠原蛋白粉

source:三得利

蜜露珂娜膠原蛋白粉15日份NT.990、30日份 NT.1,830

時尚媽咪Melody每天必補充的膠原蛋白就是它！來自日本三得利蜜露珂娜膠原蛋白粉，含有新型態的光速決膠原蛋白，還搭配牛乳賽洛美(神經醯胺)、光透維生素C、西印度櫻桃等關鍵成分。小小一包很輕、很薄，很方便攜帶，吃起來會有淡淡的奶香味，可以加在任何甜鹹食物上一起吃，像是牛奶、咖啡，甚至取代起司灑在義大利麵上都OK！

2024膠原蛋白飲推薦6

麗芙緹膠原精華飲