每到連假或是特殊節日，很多人都紛紛衝去吃好料，等到假期結束開始上班上課，才發現肚子多了一圈入不了眼簾的該死泳圈，吃美食的同時也要健康的身材啊！也許一人運動容易感到無聊又沒動力，但雙人居家運動可不同囉，兩人一邊鬥嘴、打情罵俏，一邊做些必須聯手合作才能完成的居家運動 ，幫助你們消耗今天在外大吃大喝的熱量，簡單又能立刻上手，搞不好還能同時讓感情大增溫呢！
給我愛的深蹲
- 雙方面對面站直，雙腳與肩同寬
- 女生深蹲，抬起雙手伸直與地面成90度
- 男生上身挺直，雙臂隨身體擺動，將大腿左右交替提起至與地面平行的高度，碰觸女生雙手
- 雙方可交換動作並重複上述動作
姐的大腿給你靠
- 女生背靠牆，深蹲至與地面平行的高度
- 男生背對女生呈現伏地挺身狀，並將雙腿放置女生大腿上
- 男生手肘彎曲，上半身往下貼至地面，與地面保持平行，再將手肘打直
- 雙方可交換動作並重複上述動作
背對背擁抱
- 男女生貼身背對背站直，左手勾左手，右手勾右手，雙腳與肩同寬
- 雙方同時深蹲至與地面平行的高度
- 重複上述動作
愛的啪啪啪
- 男女生屈膝對坐
- 女生雙腳併攏
- 男生雙腳從女生雙腳左右外側夾緊
- 雙方同時做仰臥起坐
- 雙方起身後雙手擊掌 (或是親吻彼此)
- 重複上述動作
我不願放開你
- 雙方面對面站直，雙腳與肩同寬
- 舉起左手並握住對方左手
- 雙方同時做深蹲
- 各自的右手摸地，起身，雙腳打直
- 雙方可換手握並重複上述動作
運動也可以不孤單
有在獨自運動的姑媽難免也是會有乏味的時候，但是雙人居家運動不僅僅多上一些樂趣，也能促進情感、培養默契，偶爾一試也是很不錯的，不如此刻就拉上你的好友、另一半或是家人來動一動吧！
精緻的五官，Olivia Palermo就像個洋娃娃一樣
是不是很像《花邊教主》〈Gossip Girl）的女主角Blair
Olivia Palermo的側臉有點神似茱莉亞羅勃茲
復古又優雅的Olivia Palermo
擅長搭配華麗飾品的Olivia Palermo
簡約又舒適的冬季休閒裝扮
這就是時髦女孩令人羨慕的衣櫥
以簡潔白襯衫與西裝外套營造小小的性感
和友人在街頭逛街，是不是很有Gossip Girl的味道！
名媛一定要配上一個Birkin Bag，才能顯現出氣勢
一件式小洋裝搭配卡其色Birkin Bag，這就是紐約客
Olivia Palermo穿著各類禮服展現優雅性感
Olivia Palermo甜美的笑容讓她增添了幾分親切
以紅色緊身褲與及膝靴為秋冬穿搭重點
精緻華麗的妝容更顯出Olivia Palermo的精緻五官
白色毛衣與合身短裙，搭配許多飾品，簡單優雅是Olivia Palermo的不二原則
寬大的毛呢西裝外套搭配皮草，好有冬天的感覺
這樣的Olivia Palermo看得出來只有162公分嗎？
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