本文在身為日本美髮專家的毛髮診斷師齊藤Aki小姐的監編下，介紹捲翹髮用洗髮精的挑選方法及推薦的商品！捲翹髮中也有因濕氣而蓬亂、或者由於強韌性或彈性不足而造成的毛躁捲曲等各式各樣的原因呢。確認洗髮精的所含成分，並選擇可以解決自己煩惱的產品是相當重要的。在文章的後半，也有介紹購物網站的洗髮精熱銷排行榜，因此請一定要參考看看喔。
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個人美容製作人、毛髮診斷師、美養研究家 美肌、美髮專門店「Tinarossa」店主。採用東洋醫學及芳香療法等豐富知識，提倡從內側和外側培養美麗肌膚與秀髮的「內外美養」。 擅長為每一個人量身打造適合的個人美容，以無論何種肌膚或髮質都能使之變美麗的「美肌、美髮的專家」身分活躍中。除了沙龍工作之外，也於電視及雜誌上亮相演出，並擔任講師等，活躍的領域擴大中。 擁有美容師、毛髮診斷師、望診法指導師、芳香療法治療師等多個資格。 |
▌捲翹髮洗髮精指的是？
▲圖片出處：Amazon
捲翹髮洗髮精是一種能呵護因水分不足或受損而引起的毛躁捲翹，並能使頭髮好打理且引導效果優異的洗髮精。最近在市售產品中也變得很常見，而在排行網站等也有介紹各式各樣的商品。
與生俱來或是遺傳所致等先天性的自然捲雖然很難從根本改善，但由於年齡增長或生活型態的改變所引起的所謂後天性的捲翹髮，透過選擇適合您捲翹類型的洗髮精，據說就能讓頭髮變得十分易於打理。
從添加成分或捲翹髮的類型來選擇吧
▌挑選捲翹髮洗髮精的要點
首先，先來掌握一下捲翹髮洗髮精的選擇方法吧！根據對美髮專家的毛髮診斷師齊藤Aki小姐的採訪，介紹如何才能選得好。
▲圖片出處：Amazon
■ 要點1：依捲翹髮的類型來選擇
濕氣、強韌或彈性不足、頭皮的汙垢等等，捲翹髮的原因每個人都各有不同。挑選一款添加了能解決自己捲翹毛躁類型的成分之商品，可實現更加理想的秀髮保養。
・針對因濕氣而蓬起的捲翹髮，選擇能保持頭髮水潤的產品
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頭髮因濕氣而蓬亂或膨脹的人，可能是因為頭髮內部的水分平衡被打亂。對於這類型的捲翹髮，推薦添加了有水分補充維持效果之成分的洗髮精。
請嘗試看看含有水潤補給成分的受損髮護理用洗髮乳，或是配合了大量保濕成分的洗髮精喔。
・強韌性、彈性不足的毛躁捲翹髮，選擇含有「蛋白質成分」的產品
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隨著年齡增長而漸漸流失韌度及彈性的頭髮，也會變得容易產生毛躁捲翹。這時候推薦使用能補充髮絲強韌及彈性的角蛋白等含有蛋白質成分的洗髮精。
除此之外，含有Polyquaternium-51、Hydroxyethyl cellulose（HEC，羥乙基纖維素）等高分子聚合物的洗髮精，也可以支援頭髮的強韌度及彈性。
・原因來自頭皮皮脂阻塞的捲翹髮
由頭皮的毛孔皮脂阻塞而引起的頭皮環境平衡紊亂，頭髮也有可能會產生毛躁捲翹。因頭髮味道或黏膩而時常感覺「頭皮的皮脂偏多也有可能……？」的人，推薦使用能將毛孔髒汙或老廢角質清爽洗淨的洗髮精。
・天生的自然捲等，和專家談談吧
▲圖片出處：Amazon
生下來就有的毛茸茸自然捲或細捲髮，只用洗髮精很難改善。
推薦去美髮沙龍做離子燙，並且在平時的自我保養時使用保濕系洗髮精或油性洗髮精來抑制毛蓬。向專業的美髮美容師諮詢也很不錯吧。
■ 要點2：檢查看看產品含有的保濕成分！
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選擇捲翹髮用洗髮精時，保濕成分會是個很大的重點。導致毛躁捲翹的一個很大的因素即是乾燥。據說因乾燥而造成頭髮內部水分平衡失衡的結果，頭髮就會產生捲曲與亂翹。
水解膠原蛋白或水解玻尿酸、甘油等由於可以期待高度保濕效果，因此含有這樣成分的捲翹髮洗髮精，推薦給更常感覺到髮質受損的人。
對於講究天然由來成分的朋友，添加荷荷巴油、海藻萃取物等天然由來保濕成分的洗髮精就相當推薦。
■ 要點3：洗淨成分也確認一下吧
▲圖片出處：Amazon
捲翹髮洗髮精裡含有什麼樣的洗淨成分，也確認看看吧。對於因乾燥或受損而造成毛躁和捲翹的人，推薦使用胺基酸系或甜菜鹼系洗淨成分的商品。
胺基酸系或甜菜鹼系的洗淨成分，可適度保留維持頭皮水分所需的皮脂，同時充分去除汙垢。椰油醯谷氨酸（Cocoyl Glutamic Acid）、椰油醯胺丙基甜菜鹼（Cocamidopropyl Betaine）或月桂醯基甲基氨基丙酸鈉（Sodium Lauroyl Methylaminopropionate）等即是此類。
■ 要點4：離子燙或使用離子夾的人選擇含矽靈洗髮精
▲Photo by paylessimages
頻繁離子燙或使用離子燙髮夾的人，選擇什麼樣的洗髮精比較好呢？
燙了離子燙、或是每天早上都用離子直髮夾精心拉直捲翹毛躁的人，推薦使用含有矽靈的洗髮精。
儘管矽靈帶有負面印象，但其形成包覆薄膜的效果高，適合因熱受損的頭髮或長髮的人。據說若確實地進行沖洗的話，就不需擔心會給頭皮不好的影響。
來自美髮專家的建議
■ 首先從了解自己的捲翹髮類型開始吧
| 個人美容製作人、毛髮診斷師、美養研究家 齊藤Aki小姐這麼說 |
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雖然都統稱作捲翹髮，但從天生的自然捲，到生產後髮質發生變化的類型等等每個人都各有不同。 了解自己的捲翹髮類型，並選擇與之相符的洗髮精，是對抗毛躁捲翹髮的第一步。 |
1,000日圓以下或能在藥妝店買到的產品
▌【高CP值】11款捲翹髮洗髮精
從這裡開始，將介紹由美髮專家的毛髮診斷師齊藤Aki小姐以及Mynavi Osusumenavi編輯部所嚴選、推薦的捲翹髮洗髮精，並以CP值高的產品及講究所含成分的產品來分別進行介紹！
首先，讓我們先來看看在藥妝店就能買到的高CP值捲翹髮洗髮精吧！
| 內容量 |
490mL
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| 成分 |
水、甘油、椰油醯胺丙基甜菜鹼、椰油醯基甲基牛磺酸鈉、月桂醯基甲基氨基丙酸鈉、其他
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| 香味 |
杏桃&茉莉
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| 矽靈 |
無
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打造健康美麗根本的自然派洗髮精
| 內容量 |
450mL
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| 成分 |
水、C14-16烯烴磺酸鈉、椰油醯胺丙基甜菜鹼、椰油醯胺甲基MEA、椰油醯基谷氨酸TEA鹽、其他
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| 香味 |
花香＆莓果香
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| 矽靈 |
無
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| 內容量 |
500mL
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| 成分 |
水、椰油醯基甲基牛磺酸鈉、棕櫚仁油醯胺丙基甜菜鹼、椰油醯胺甲基MEA、椰油醯基谷氨酸TEA鹽、其他
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| 香味 |
優雅花香
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| 矽靈 |
無
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| 內容量 |
500mL
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| 成分 |
水、椰油醯胺丙基甜菜鹼、C14-16烯烴磺酸鈉、椰油醯基谷氨酸TEA鹽、PPG-2 椰油醯胺、其他
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| 香味 |
水果花香
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| 矽靈 |
無
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| 內容量 |
400g
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| 成分 |
水、月桂醇聚醚硫酸酯鈉、椰油醯胺丙基甜菜鹼、氯化鈉、荷荷巴種子油、羥丙基三甲基氯化銨玻尿酸、其他
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| 香味 |
散發晨採果實及水漾花朵香氣
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| 矽靈 |
有
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散發晨採果實及水漾花香，清爽香氣也很有魅力。在廠商官方網站上的使用者評價中，也有收到許多像是「變得更容易梳理」、「變得更滑順清爽了」這樣的心聲。
| 內容量 |
500g
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| 成分 |
水、月桂醇聚醚硫酸酯鈉、乙二醇二硬脂酸酯、聚二甲基矽氧烷醇（Dimethiconol）、椰油醯胺丙基甜菜鹼、水解蛋白質、海藻糖、其他
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| 香味 |
優雅花香及清新果香
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| 矽靈 |
有
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| 內容量 |
600mL
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| 成分 |
水、月桂醇聚醚硫酸酯鈉、椰油醯胺 DEA、氯化鈉、椰油醯胺丙基甜菜鹼、馬油、山茶花油、甘油、PG、其他
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| 香味 |
-
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| 矽靈 |
無
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| 內容量 |
500mL
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| 成分 |
水、椰油醯基谷氨酸TEA鹽、C14-16烯烴磺酸鈉、椰油醯胺丙基甜菜鹼、PPG-2 椰油醯胺、其他
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| 香味 |
令人憐愛的花朵香氣
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| 矽靈 |
無
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| 內容量 |
450mL
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| 成分 |
水、月桂醯基甲基氨基丙酸鈉、椰油醯胺丙基甜菜鹼、椰油醯胺甲基MEA、甘油、蜂蜜、水解酪蛋白、其他
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| 香味 |
白玫瑰香
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| 矽靈 |
無
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| 內容量 |
500mL
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| 成分 |
水、月桂醇聚醚硫酸酯銨、乙醇、月桂醯胺丙基甜菜鹼、月桂醇聚醚-16、琥珀酸、異癸基甘油基醚、其他
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| 香味 |
清新花卉香氣
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| 矽靈 |
有
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| 內容量 |
500mL
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| 成分 |
水、月桂醇聚醚硫酸酯鈉、檸檬酸鈉、椰油醯胺丙基甜菜鹼、二甲苯磺酸鈉、月桂醇硫酸酯鈉、硬脂醇、其他
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| 香味 |
鈴蘭、黑醋栗調和的輕柔甜香
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| 矽靈 |
無
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※下篇看這裡：
推薦20款捲翹髮用洗髮精｜修護毛躁，打造沙龍歸來般的美麗秀髮！（下）
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