歐帝斯「射」出來的東西是這個做的？《性愛自修室》一定要知道的10個幕後故事！

Netflix影集《性愛自修室》（Sex Education）探討青少年對於感情的迷惘、自我的認同，同時對於性知識的好奇與謬誤，因此推出第一季就大獲好評啊～眾所矚目的第二季在1月份時推出，妞編輯一天就追完了，第二季與第一季一樣完全沒有讓人失望。最近也釋出第三季續訂的消息，讓人更期待接下來會如何發展。本篇妞編輯要來介紹關於影集的10個幕後小故事，喜歡的妞妞們一起來看看吧！

1 影集場景設計與服裝

《性愛自修室》除了故事的題材相當吸引人之外，妞編輯認為最大的魅力就是所有場景的設定、服裝的安排都相當有藝術感。編劇Laurie Nunn和導演Ben Taylor參考大量1980年代John Hughes的電影，包括《早餐俱樂部》、《少女十五十六時》等。

2 Maeve和Aimee首部處女作

要能完成這部作品，卡司的挑選也至關重要，除了有像是阿薩巴特菲爾德（Asa Butterfield）、吉蓮安德森（Gillian Anderson）等知名演員之外，選擇年輕演員飾演或許也是這部劇能夠如此引人入勝的重要原因之一。像是飾演梅芙（Maeve）的艾瑪麥基（Emma Mackey）和飾演艾米（Aimee）的艾米盧伍德（Aimee Lou Wood）都是首次演出。

3 Aimee試鏡時的角色不同

在劇中飾演慢慢學會愛上自己、擁有可愛個性的艾米其實原本是去試鏡Lily的角色！只能說編劇和導演實在是太英明了，無法想像艾米不是演艾米啊～

4 吉蓮安德森一開始拒演

在劇中飾演男主角歐帝斯（Otis）單親母親的吉蓮安德森一開始收到劇本時，連看都沒看就把它丟進垃圾桶了！後來是男友苦口婆心地勸她她才決定仔細讀劇本，最終發現不演這部劇不行啊～（先跟男友說聲謝謝了！）

5 性愛場景是靠看動物性愛的影片

不管是第一季還是第二季，都有很多性愛和自慰的場景。演員們在採訪時曾經透露當初在拍戲前，導演有雇用一位親密導演（Intimacy Director）指導大家，他要求大家看動物的性愛影片來學習，包括獅子、貓、猩猩、甚至是蛞蝓。

6 戲裡演到戲外

source:aimeelouwood

在第一季一開始飾演情侶艾米和亞當的兩位演員艾米和康納斯溫德爾（Connor Swindells）在現實中也是一對情侶啊～

7 臨演超多

因為劇中有很多在學校的場景，因此據說每天都會有50到100位的臨時演員在現場，這麼多人要一起拍戲場面超壯觀啊～

＊微雷！以下3點含有第二季的劇情，不介意再觀看＊

8 歐帝斯「勃起」的真相

第二季一開始終於開始領悟到「自慰」真諦的歐帝斯隨時隨地都能勃起讓他深感困擾。在拍戲的當下導演只要對著演員阿薩大喊「勃起」，他就要立刻把放在口袋的假陰莖放進褲子裡。（想到那畫面就覺得很逗趣！）

9 精液是用這個做的？

這一季最經典的戲之一就是歐帝斯與母親一同到超市，他在車上自慰被母親發現還不小心「射」出來的這一幕！後來演員透露原來射到窗戶上的精液是用椰子洗髮乳做的。

10第二季有兩個版本的結局

source:sexeducation

在第二季的最後，歐帝斯決定直視自己對梅芙的感情，特別跑到她住的地方卻撲空，之後留下的語音也被第三者偷聽刪除，最後一幕以慢動作的拍攝方式拍下歐帝斯和梅芙兩人朝著不同方向走去的畫面。據說導演當時還拍了第二個版本的結尾，同樣會以慢動作拍攝演員的臉部特寫，但請他們演出彷彿看到彼此的感覺，讓大家對於後續的發展保持希望。

以上10個幕後小故事是不是看完更期待第三季的發展呢？還沒看過這部影集的妞妞們趕快開始開追啊～你絕對不會後悔的！

圖片來源：imdb

天氣越來越熱，夏天就要來了，換上清涼的短袖衣物，身上的肉肉再也藏不住，該積極的面對體態管理了！在眾多的減肥方法中，最好上手且沒有場地限制、不傷荷包，也不需要搞得滿頭大汗，就能快速提升代謝的方法就是：多喝水！妞編輯訪問過眾多的女明星，每次問到如何維持好看的體態？10位有8位都會回答要多喝水，但到底該怎麼喝水才可以達標？這次特別整理幾位女星的多喝水秘訣，趕快跟著試試！( 一天要喝多少水？營養師推薦喝水最佳6時機)

女星多喝水方法1吳姍儒

每次喝水吞10口

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從少女到當媽媽，訪問吳姍儒關於變美變瘦的秘訣，她不變的回答就是：「一定要多喝水！」原本也是不愛喝水派的她，為了健康才開始督促自己要喝水，每天都會喝到至少2000CC的水，但目標希望是3000CC，為了要達標，每次喝水時會提醒自己「吞10口」，但千萬不要用大量灌水的方式，也不要等到口渴才來喝水，這樣喝下去很快又隨尿液排掉。如果覺得水不好喝，那可以試試看喝氣泡水，或是加檸檬片、丟入一支香茅，就能讓水有特殊的香氣。（吳姍儒分享6個「私密處保養」方法）

女星多喝水方法2柯佳嬿

隨身帶有刻度的保溫杯

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身材纖瘦，近距離看皮膚整個好到沒什麼瑕疵的「柯先」柯佳嬿，她分享過自己很重視每天的喝水量，一天基本上會盡量喝到2000CC的白開水，要達標的方法就是準備一個隨身的保溫杯，上面是有刻度的，這樣就可以去紀錄從起床一直到晚上，自己喝了幾瓶的水，也會盡量在白天的時候多喝一點，晚上少喝避免水腫。

女星多喝水方法3林予晞

每次喝一杯500CC

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喜歡演戲，也很熱愛攝影，曾推出過攝影集、舉辦過攝影展的林予晞，是有才華、有內涵的全方位才女，明年將奔4的她整個人依舊維持在超好的狀態。她分享自己每天一定會喝到2000CC的白開水，要怎麼達標呢？每次要喝水時就喝一杯500CC，這樣一天只要喝4杯其實就可以達標了！

女星多喝水方法4Lulu黃路梓茵

加檸檬片、果醋提味

https://www.instagram.com/p/C6WZao1ymy9

新生代主持人Lulu黃路梓茵，每天都會規定自己至少要喝到3000CC，但因為不喜歡喝純白開水的味道，就會加入檸檬片、果醋來提味，喝起來就像去餐廳喝的水，感覺就特別好喝。

女星多喝水方法5郭雪芙

自製黃瓜檸檬水

https://www.instagram.com/p/CunpMVsSBCe

演藝圈出了名易水腫體質的郭雪芙，現在整個人瘦出新高度！她分享每天至少要2000～2800CC的水，最有名的喝水法就是黃瓜水，在大水壺裡面加入切片大黃瓜、檸檬，大概使用兩個指節、約6公分左右的大黃瓜（比小黃瓜更好），加上半顆檸檬切片或切塊，也可以加點薄荷，薄荷有解熱的作用，很適合夏天喝。

女星多喝水方法6郭書瑤

加玫瑰、洛神增加香氣

https://www.instagram.com/p/C4h-vZ3hSpd

有著一張童顏、傲人身材的郭書瑤，每天至少會喝2000～3000CC的水，她還會去研究在水裡加不同的食材，對身體有哪些幫助。像是夏天就會在水裡加檸檬、小黃瓜，有美白的功效，也很推薦可以放幾顆玫瑰花、洛神花，不僅讓水有淡淡的香氣，也會讓女生變漂亮，當你去研究那些功效後，就會更有喝它的動力。

女星多喝水方法7楊謹華

枸杞、紅棗泡水

https://www.instagram.com/p/Cz7mORWJZlZ

楊謹華平常習慣隨身帶保溫瓶，每天盡量會喝到至少2000CC的水，有時候也會在保溫瓶加點枸杞、紅棗，記得要去籽才能降火，還能顧眼睛，如果覺得體虛快感冒時，可以改加黃耆，有助增加免疫力。

女星多喝水方法8楊紫

百香果蜂蜜檸檬水裝水壺喝

source：楊紫＠微博

中國90後陸劇流量小花楊紫，代表作有《家有兒女》、《香蜜沉沉燼如霜》、《親愛的，熱愛的》、《長相思》等，皮膚超白皙且瘦身有成的她，分享過自己平常在拍戲時，都會自備一大壺百香果蜂蜜檸檬水，不僅可以多補充水分，還能順便補充維他命C，這也是她維持白皙肌膚的方式。

女星多喝水方法9邵雨薇

喝水加梅子

https://www.instagram.com/p/C64DiPhhTt-

甜美外型、白皙皮膚，還有讓人羨慕的吃不胖身材的邵雨薇，在受訪時曾說過自己雖然沒有到很愛喝水，但為了漂亮還是會督促要多喝水，她會在水裡加梅子，或是偶爾加發泡錠、喝氣泡水，如果真的想喝飲料，也盡量喝無糖就好。

女星多喝水方法10章若楠

自製百香果蜂蜜水

source:章若楠@微博

有張清新「初戀顏」的中國95後小花章若楠，她分享每到夏天都會自製「百香果蜂蜜」，準備的材料有：檸檬4顆、百香果15顆、蜂蜜、適量冰糖，第一層先放上蜂蜜、第二層檸檬、第三層百香果、第四層冰糖，重複疊加放入密封罐，置於冷藏一星期，每天挖2～3勺加入常溫水或冷水沖泡喝，可以讓水變得好喝，也是她的美白秘帖。