懶得自己架帳篷和開長途車!?4間超搶手「東部豪華露營車」推薦!

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懶得自己架帳篷和開長途車!?4間超搶手「東部豪華露營車」推薦!

懶得自己架帳篷和開長途車!?4間超搶手「東部豪華露營車」推薦! 露營車、宜蘭、花蓮、台東、天ㄟ露營車
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最新的露營車住宿玩法,你一定不能沒有嘗試過!

常常在規劃國內旅遊查找住宿時,查來查去都是民宿、飯店、商旅等等,總是會想要來點不一樣的「住宿體驗」,但又懶得自己架帳篷和開長途車去東部遊玩時,這時露營車就會是妞妞們的首選啦!妞編輯整理了4個「台灣東部豪華露營車」住宿地點,趕緊來看看吧!

 

 

 

1.在水一方 湖畔小屋

Source:在水一方湖畔小屋@官網 

 
 
 
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相信妞妞們都對花蓮著名景點「鯉魚潭」一點也不陌生,「在水一方 湖畔小屋」就坐落在鯉魚潭湖畔旁,前有鯉魚潭,後有鯉魚山的絕佳位置,是妞妞們放鬆身心的好去處。除了住在露營車外,鯉魚潭還有許多休閒設施供妞妞們遊玩,像是快艇環湖、踩船、單車環潭和登山健行等等,妞妞們可以依自己的喜好來選擇體驗唷!

 

 
 
 
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羽(@shuangyyu)分享的貼文 張貼

露營車內部打造成「日式風格」,有「小茶室」供妞妞們一邊看著窗為山景,一邊與親朋好友聊天,沒辦法去到日本遊玩,不妨來「在水一方 湖畔小屋」體驗日式情調的週末吧!

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詳細資訊>>

在水一方 湖畔小屋

地址:花蓮縣壽豐鄉池南路一段27-1號

電話:0979369876

 

   

2.自然捲北歐風格旅店

Source:自然捲北歐風旅店@官網 

 
 
 
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Alfee(@___1016_)分享的貼文 張貼

擁有台北後花園之稱的「宜蘭」,想必是妞妞們週末放鬆的好去處,擁有北歐式情調露營車的「自然捲北歐風格旅店」,是近期宜蘭熱門的住宿首選啊!位於宜蘭冬山鄉的自然捲北歐風格旅店其實是間民宿,在佔地廣大的民宿中,有兩間露營車供妞妞們選擇,露營車設計採北歐風情,讓因疫情無法出國旅遊的妞妞們,也能彷彿置身於國外般,享受異國風味啊! 

 

 
 
 
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Misaki Yang(@misaki_yang)分享的貼文 張貼

由於自然捲北歐風格旅店幅員廣大,當從露營車往窗外望去,便能望見一片湖泊,彷彿置身於大自然中,此外,民宿內還有兒童遊戲區和戲水池,是個親子出遊的好去處呢!露營車內擺設著有設計感的傢俱,將小小的空間佈置得簡潔、溫暖又舒適,妞妞們趕緊來體驗慢活自在的生活吧!(妞編輯要手刀去預約啦)

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詳細資訊>>

自然捲北歐風格旅店

地址:宜蘭縣冬山鄉水井一路250巷12號

電話:0956169558

 

   

3.天ㄟ露營車

Source:天ㄟ露營車@官網 

 
 
 
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蜜亞JJ 汪名孍(@miawang_0704)分享的貼文 張貼

另一間宜蘭相當熱門的「天ㄟ露營車」,就位在梅花湖畔旁!露營車所在的位置離梅花湖很近,只要一出露營車外,就能看到美麗的湖畔景色呀!

 

 
 
 
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#Abbie(@abbie_shen)分享的貼文 張貼

要是住到湖畔第一排的絕佳位置,就能從露營車內眺望梅花湖,還能看著絕美的梅花湖入眠,實在是一大幸福,住在天ㄟ露營車,還有附腳踏車供妞妞們還梅花湖賞美景絕佳賞湖的好位置,露營車只限量10輛,妞妞們要趕快搶先預約啊!

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詳細資訊>>

天ㄟ露營車

地址:宜蘭縣冬山鄉大埤二路75巷1號

電話:0956699666 

 

 

 

4.波希米亞露營區

 Source:波希米亞露營區@FB

 
 
 
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Sunny W.(@sunnyywangg)分享的貼文 張貼

位在卑南鄉的「波希米亞露營區」或許不像前幾間露營車擁有豪華的設備,但能遠離城市的喧囂,讓妞妞們與藍天、綠地和高山相依,細細品味大自然的美好,是遠離煩惱的最佳住所,老闆因為一趟歐洲重機旅行,入住北歐國家當地各式各樣露營區的美好感受,希望能將當時感受到的幸福分享給台灣的妞妞們,因此用木製建造了具有北歐風情的露營區!

 

 
 
 
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チバ ジンベイ(千葉慎平)(@adust0713)分享的貼文 張貼

因為遠離市區而沒有光害的台東,在夜晚便能看到滿天的星斗,看著滿天星星睡覺也是件好幸福的事,妞妞們若擔心因為費用太高而無法體驗露營車住宿的話,千萬不用擔心,這裡每人一晚最低只要$400,是不是很划算,CP值又很高,在大自然下遙望滿天星星的機會妞妞們要把握住啊!

詳細資訊>>

波希米亞露營區

地址:台東縣卑南鄉泰安村486-8號

電話:0983700400

 

 

 

雖然近期因為疫情而無法出國,但妞妞們不妨利用這個機會好好認識台灣東部的美,妞妞們趕緊預約下次假期來到這4間露營車住宿體驗看看吧!

 

  

愛玩妞,妳的最佳旅伴。

 

 

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容易焦慮、易怒?身心靈醫師分享8大「靜心食材」,找回內心平靜讓自己更好過!

容易焦慮、易怒?身心靈醫師分享8大「靜心食材」,找回內心平靜讓自己更好過! 身心靈專家、預防醫學、洛桑加參、靜心
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情緒容易生氣、焦慮的人,這幾款可以舒壓靜心的食材不妨吃看看!

現代人的生活節奏快,得要面臨種種的壓力,包含職場工作、人際關係和家庭,積累的情緒與壓力,若沒有適當的獲得釋放,很容易會影響身心的健康,讓自己陷入焦慮、疲憊無力。想要找回內心的平靜,除了可以透過呼吸、冥想,身心靈預防醫學專家洛桑加參醫師,特別在著作中《不生病的藏傳煉心術:護你身心均安的內在醫學》,分享了8種「靜心食材」,幫助轉化壓力、緩解情緒

 

 

舒壓靜心食材推薦1黑芝麻

source:pexels

自古以來在西藏,芝麻即為貴族級的養生聖品。洛桑加參醫師分享,選芝麻因為它含鈣量豐富,人缺鈣不只骨骼失養,情緒也容易暴躁不穩。維持血液中足夠的鈣濃度,易燃易爆炸、易焦慮易煩躁的狀況,都能得到改善。不論是直接吃黑芝麻本人、喝芝麻粉沖泡飲品,芝麻醬、芝麻餡、芝麻糊……通通都可以!

 

 

舒壓靜心食材推薦2海藻類

心情要美麗,缺鎂可不行。諸如紅藻、海苔、紫菜、昆布、海帶芽、羊栖菜,都是補充礦物質鎂的好來源。什麼人容易缺鎂呢?壓力大的人、運動量大出汗多的人,以及服用利尿劑的人。適當補充礦物質鎂能安撫緊張、躁動,穩定心律、血糖,改善失眠、慢性發炎,陸上的植物性飲食要吃,海裡的藻類更要會吃。

 

舒壓靜心食材推薦3菠菜

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葉酸跟造血特別有關,它同時還是個關鍵的抗壓營養素。微憂鬱、微焦慮時刻,菠菜吃起來,若配大蒜炒,另收恢復疲勞之效,而且還很好吃。桑加參醫師分享,推薦菠菜另一個原因是它顏色特別綠,葉綠素特別多,葉綠素是天然解毒劑,能幫身體排除重金屬。

 

舒壓靜心食材推薦4優格

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維持腸道良好菌相,快樂荷爾蒙血清素順利產出,再與褪黑激素協力,不只心情改善,連睡眠都會更加安穩。除了優格,還可以一併將優酪乳、益生菌、蔬果酵素通通都吃起來。

 

舒壓靜心食材推薦5堅果

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像是榛果、核桃、杏仁、花生,經常性吃一小把就可以,量不用多。堅果家族的維生素E含量,抗氧化、抗自由基,尤其生活壓力大、經常感到倦怠,或居住環境空氣品質沒那麼好的人,可以透過補充堅果裡的維生素E,好好鞏固你的保護屏障。

 

 

舒壓靜心食材推薦6香蕉

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攝取微量礦物質的絕佳來源,對於心緒安定尤其重要。吃香蕉補充色胺酸,還有利於血清素合成,憂鬱的、睡不好的、背負創傷與壓力的、長時間運動要快速補充熱量的,都很適合吃。有助消化、益睡眠需求的人,也很推薦可將香蕉加無糖優格一起吃。

 

 

舒壓靜心食材推薦7小黃瓜

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潤黃瓜含水量極高,火氣大脾氣差、吃太鹹、慢性脫水的人都適合吃,尤其在夏天,吃瓜清熱降溫,消火收效甚速。不愛喝水的人,可將黃瓜刨成薄片,再將一整顆檸檬切片,泡一壺黃瓜檸檬水來喝。預防慢性脫水造成的便祕、頭暈、記憶變差和情緒焦慮不安,好喝又好用。

 

 

舒壓靜心食材推薦8蜂蜜

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甜美的滋味,向來很能撫慰人心。攝入過多精製糖會帶來負面影響,不妨選擇蜂蜜天然的甜。洛桑加參醫師分享,當你妄念紛飛、飽受負面記憶干擾、不能克制地怨恨怪罪某人時,先喝杯蜂蜜水吧,糟糕的情節都給大器略過。

 

 

source: 《不生病的藏傳煉心術:護你身心均安的內在醫學》

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