從分泌物檢視自己的子宮健康!女生必知8個「養宮」秘訣,護墊不能長時間使用?

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從分泌物檢視自己的子宮健康!女生必知8個「養宮」秘訣,護墊不能長時間使用?

從分泌物檢視自己的子宮健康!女生必知8個「養宮」秘訣,護墊不能長時間使用? 健康、女性、子宮、白帶、分泌物
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子宮保養秘訣看這裡!

子宮是孕育生命的搖床,不只生育時的疼痛,經痛、經前症候、子宮疾病、更年期等,也讓女人承受比男人更多的煎熬。子宮除了孕育生命外,也分泌多種荷爾蒙,以維持女性內分泌的穩定。其中,「白帶」是由子宮頸管、陰道、陰道口等生殖器官各部位所分泌的黏液。中醫表示,天氣逐漸變熱,女性私密處感染就可能造成白帶異常,甚至外陰部感染、陰道炎、子宮頸炎、骨盆腔發炎等,不可不慎!

 

 

 

女性常見生殖系統疾病:3~4成有子宮肌瘤

source:unsplash

女性生殖系統的健康,不僅止於個人,也關乎於全人類的家庭幸福。中醫師王心眉表示,女性常見的生殖系統疾病有子宮肌瘤、子宮內膜異位症、子宮肌腺症、子宮內膜癌、子宮頸癌、卵巢癌等,其中,大約有3~4成女性有子宮肌瘤,是最為常見的婦科良性腫瘤,臨床症狀可能會有月經血量過多、頻尿、排便困難等,嚴重者需要開刀治療,如果沒有以上症狀,通常只要定期追蹤觀察。

 

 

 

從「白帶」分泌物,也可以看出子宮健康!

此外,同樣也由子宮頸管、陰道、陰道口等生殖器官各部位所分泌而來的黏液,即俗稱的「白帶」,是指女性的陰道分泌物。從「白帶」分泌物,也可以看出子宮健康!在正常的情況下,陰道分泌物是白色透明、無味的,每天都會有少量分泌,在排卵期、月經來臨前有可能會稍微增多,是正常的生理變化;但假如陰道分泌物的量突然增多,顏色為黃綠色、灰色,或呈現乳酪狀,甚至產生臭味、灼熱、搔癢難耐,這有可能是私密處感染。

 

女性私密處感染非常常見,包含外陰部感染、陰道炎、子宮頸炎、骨盆腔發炎等,這些疾病並不一定透過性行為才會發生,悶熱時穿太緊身的褲子、免疫力較差時,都有可能會增加感染的機率。一旦確定是感染,必須及早接受治療,用藥期間一定要遵照指示服用,千萬不要擅自停藥,停藥會使病菌產生抗藥性,病情會反反覆覆綿延不絕,最後成為慢性感染。

 

如果長時間出現分泌物是呈現粉紅色、暗紅色、褐色等不正常顏色,且一直斷斷續續無法停止,這就要特別注意了,有可能是子宮內膜的病變,一定要盡早作詳細檢查。

 

 

 

白帶較多不見得是感染造成 跟體內濕氣、臟腑失調也有關

source:unsplash

中醫師王心眉表示,分泌物多,但沒有特殊搔癢或臭味,這並非感染。從中醫的角度來看,白帶較多常常跟體內濕氣有關,使臟腑失調,代謝不平衡,身體濕氣過重,都會造成白帶過多。脾虛、腎虛、氣鬱、氣虛、血虛,都可能會造成身體濕氣代謝失常。

有些則是因生活及飲食習慣造成的體質偏差,只要透過調理或運動、飲食調整,都會有明顯的改善。

 

 

 

保護子宮8秘訣

source:unsplash

1.平常盡量穿著寬鬆、通風的棉質內褲,避免長時間使用護墊,私密處通風舒適就不容易滋生細菌。

2.不要過度使用陰道灌洗液,避免破壞陰道菌叢平衡。

3.內褲跟其他衣物一定要分開洗,且不可以用洗衣機脫水。洗衣機中有大量的黴菌與病菌,請避免私密衣物被污染的機會。

4.避免不潔的性行為、行房前最好先洗澡。

5.均衡飲食,避免攝取過多高油脂、富含荷爾蒙的食物,這類食物容易使子宮肌瘤增長。

6.定期做婦科及子宮頸抹片檢查,早期發現,治療後都會有不錯的成效。

7.規律作息,調解壓力。壓力、作息不規律都會讓身體免疫力降低,增加病原攻佔身體的機會。

8.少吃冰涼、生冷食物。子宮受寒會阻礙子宮的血液循環,血瘀阻滯在子宮,就容易助長子宮肌瘤的發生。

 

中醫師王心眉提醒,保護女性就是在保護媽媽,守護人類生命延續的力量。提醒身邊的女性同胞注意以上生活細節,才能擁有更健康快樂的人生。

 

 

 

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2024「侏羅紀恐龍光影展」6大亮點!恐龍光影隧道&8大互動遊戲,票價地點整理

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全新恐龍世界!

恐龍迷注意!一年一度的恐龍展又來啦!「侏羅紀×恐龍光影展」一改過去看展的形式,以新型投影科技結合互動遊戲,打造全新恐龍世界,6月28日至10月13日,位在「臺灣科學教育館」,妞編輯特別整理「侏羅紀×恐龍光影展6大亮點」2024年暑假展覽票價地點+必看攻略整理

 

 

 

2024侏羅紀恐龍光影展1.

沉浸式劇場

展場打造「沉浸式劇場」,扇型投影展間讓妞妞們彷彿進入IMAX電影,在磅礡的視覺與聽覺中了解恐龍的養育過程,像是公母龍間的求偶、面對暴龍時慈母龍群的勇敢對抗、同類相食的自然天性。劇場所呈現的故事與場景,不僅是對恐龍世界的探索,更是對「地球生命演化歷程」的回顧,寓教於樂!

 

 

 

2024侏羅紀恐龍光影展2.

恐龍剪影光影隧道

數位科技打造虛實交界迴廊,運用各種媒介讓妞妞們身處不同的環境,仰頭觀望可看見翱翔在天空中的翼龍群、古代水域有史前巨怪滄龍、蛇頸龍、滑齒龍們,一條充滿「恐龍剪影」的光影隧道就在眼前妞妞們不需要配戴3D眼鏡或VR設備,就能感受到史前時代的氣息和恐龍世界的震撼!

 

 

 

2024侏羅紀恐龍光影展3.

真實模擬火山爆發

真實模擬火山爆發後的毀滅性場景,展間瀰漫熱氣,大批恐龍從大家身邊逃亡,可見暴龍在逃亡過程還不忘撕咬隔壁的恐龍,妞妞們在閃躲恐龍的同時,更要小心踩過地板後濺起的火山熔岩!

 

 

 

2024侏羅紀恐龍光影展4.

360度全息投影技術

將同類相食的代表恐龍,像是瑪君龍、慈母龍等放入生物箱中,以「全息投影技術」360度零死角浮空呈現在大家眼前,妞妞們在觀察恐龍的同時,還能夠從頭到腳近距離探索恐龍的奧妙!

 

 

 

2024侏羅紀恐龍光影展5.

8大互動遊戲

展覽設置8大互動遊戲,分別為「你和甲龍誰的力氣比較大?」、「套圈圈大師號召令」、「調皮的小恐龍四處亂跑」、「你的二頭肌夠結實嗎?」、「來挑戰誰可以釣走最多恐龍」、「你跑得有多快?」、「化身翼龍體驗用力振翅的飛翔感」、「餓翻了的三角龍等你來餵食」等,妞妞們快來稱霸恐龍世界吧!

 

 

 

2024侏羅紀恐龍光影展6.

早鳥優惠票

5月4日起限時開賣「早鳥優惠票$400」,展覽期間單人票$480、優惠票$450、愛心票$240元!

 

 

 

以上就是「侏羅紀×恐龍光影展6大亮點」,喜歡恐龍的妞妞們,千萬不要錯過喔!(目前尚未釋出展區圖)

 

 

 

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展覽資訊>>

侏羅紀X恐龍光影展

期間:2024年6月28日(五)至2024年10月13日(日)

時間:週末、國定假日、暑假10:00-18:00 / 非暑假之平日10:00-17:00

休展:9/2(一)、9/9(一)、9/23(一)、9/30(一)、10/7(一)

地點:國立臺灣科學教育館 七樓東側特展區

地址:台北市士林區士商路189號

備註:閉館前30分鐘停止售票及入場

購票:侏羅紀X恐龍光影展

 

 

 

source:寬宏藝術、妞編輯1993/妞新聞

 

*實際活動和售價以官方公告為主

 

愛玩妞,妳的最佳旅伴。

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