情人吵架時「這個表情」很危險!《「微表情」 情緒心理學》新書轉載 | 妞書僮

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情人吵架時「這個表情」很危險!《「微表情」 情緒心理學》新書轉載 | 妞書僮

情人吵架時「這個表情」很危險!《「微表情」 情緒心理學》新書轉載 | 妞書僮 分手、恐怖情人、微表情、人際關係、溝通
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妞書僮劃重點:

 

1.當夫妻吵架時,如果出現了「輕蔑(特別是男性)」及「厭惡(特別是女性)」的表情,有90%的夫妻在四年後就會離婚。

 

2. 夫妻的相處之道在於相互尊敬的平衡關係,並要懂得關心、包容對方。愛情說穿了,最終就是要懂得「接受」。

 

當夫妻、男女朋友吵架時,「這個表情」很危險!

 

 

夫妻或是戀人之間,無論多麼相愛,總是很難避免因為口角而發生爭吵。吵架雖然不是件好事,但如果克服這項難關後,兩人之間的情感會進一步加深,也能趁機解決造成吵架的原因。

 

但是也有事態嚴重、難以挽回的時候,甚至發展成夫妻離婚或是戀人分手的結局。什麼樣的吵架是「正常」的,什麼樣的吵架會造成離婚或是分手的「危險性」狀況呢?

 

以夫妻關係與婚姻生活研究聞名於世的學者約翰.高特曼(John Gottman)博士,根據調查結果發現一項實證:當夫妻吵架時,如果出現了「輕蔑(特別是男性)」及「厭惡(特別是女性)」的表情(不只侷限於微表情),有90%的夫妻在四年後就會離婚。

 

夫妻吵架時看到的情緒,隱含了什麼與離婚相關的謎題呢?高特曼博士說,夫妻吵架時如果配偶出現「憤怒」反應尚屬安全範圍。因為「憤怒」是一種發洩激烈情緒的形態,在吵架中屬於「正常」的行為。

 

但是,當對方出現「輕蔑」這種瞧不起的情緒,或是拒絕對方的「厭惡」情緒時,會傷害愛情中不可或缺的信任感及關懷之情,而成為了預測離婚的指標。

 

 

 

破壞關係的危險信號

 

source: pixabay

維持婚姻的方法,雖然每個人的見解不盡相同,但夫妻的相處之道在於相互尊敬的平衡關係,並要懂得關心、包容對方,這些應該是共通的。愛情說穿了,最終就是要懂得「接受」。

 

讓我們來思考一下「親吻」這個行為。如果有陌生人把舌頭放到自己的嘴巴裡,光是想像就會覺得「厭惡」;若換作是自己的情人,那就可以接受。最初是因愛情將拒絕轉變成接受,一旦產生了「厭惡」(表達了排斥的感覺),當然會導致分開的後果!

 

高特曼博士也針對夫妻間的互動做了調查。感情破裂的邏輯——「輕蔑」的情緒破壞了互相尊敬的平衡關係,而「厭惡」情緒則把包容(接受)轉變成拒絕,而導致親密關係崩壞,不只適用於夫妻之間,戀人關係亦然。此外,也可以適用於其他人際關係。

 

事實上,已有觀察結果證實,「輕蔑」和「厭惡」的表現為破壞關係的危險訊息。

 

某個團體的領導人,在群眾面前對敵對的另一個組織發表批判性的演說。此時,領導人的臉上浮現出了「憤怒」、「輕蔑」、「厭惡」等表情組合,成為暴動或是恐怖攻擊事件等的導火線。至於為何當領導人出現這樣的表情組合,就足以煽動群眾或是集團發動暴力的具體行動,原因仍不明確。

 

然而,可以想像得到的是,「憤怒」、「輕蔑」、「厭惡」等表情所傳達出來的訊息,包含「攻擊性」、「道德上的優越感」、「排斥」等意象會深植於群眾的潛意識中,使得思想被牽動,而化為直接行動的基礎。

 

 

 

時常看著對方也能傳達愛情

 

如果想要在離婚、分手及暴力行為等關係崩壞之前就防患於未然,該如何做呢?關係破裂是各種複雜的因素交織而成的,並沒有單純的解決方法。但是從表情學的觀點來說,建議採用以下兩個方法。

 

第一個方法是,平時就常常觀察對方的表情。如此一來,能清楚的掌握對方的情緒變化以及表情特徵,當對方的情緒產生變化時,就能比較敏銳地發覺。只要能夠察覺出對方的情緒變化,就可隨時用適當的言語或行為應對。再者,常被自己所愛的人關注,從而感覺到自己的存在是被認同的,會讓對方心情愉快。光是於日常生活中留意對方表情,就能維持感情,而且不易引起爭端。

 

第二個方法是,吵架時要留意對方臉上浮現的「輕蔑」以及「厭惡」表情。當對方臉上出現「輕蔑」和「厭惡」時,他就不會接受別人所說的話語。所以這個情形出現時,不論對方多麼地不可理喻,都必須暫且接受對方的說法並且道歉。

 

無論有多麼正當的理由,在此時堅持自己的主張,只會斬斷雙方的溝通。如此一來彼此的關係就會受到傷害,開始走向感情惡化的局面。

 

能夠適當地解讀表情及微表情,就能預測未來的人際關係,建構出彼此所希望的將來。

 

 

 

 

本文摘自《「微表情」 情緒心理學:學會解讀七種微表情,人際關係最強溝通術》

 

「謊言」與「真相」,0.2秒瞬間識破!
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臉部「微表情」難以克制,會「閃露」內心暗藏想法!

無論再怎麼壓抑,人們臉部的「微表情」都會
洩漏內心暗藏的「七種情緒」──
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★「逢場作戲」或「真心對待」,如何分辨?
人們在生活中的各種場合,都免不了戴上不同的「表情面具」。有時為了不打壞彼此見面氣氛而「掩飾負面情緒」;有時想讓對方「留下好印象」而刻意逢迎;也會有「內心暗自不爽,但臉上卻堆滿笑容」。

 

 

 

出版社:方言文化

作者:清水建二

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養心茶樓(左)、養心沙龍(中)、檀島香港餐廳(右)

 

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貳樓(左)、蔬醒Vege Burger(中)、NEO FOODS 新創肉(右)


說到蔬食活動絕對不能錯過的店家絕對是人氣紅不讓的貳樓,三款店內人氣美食金黃酥脆的天使辣起司薯片、以未來肉餅為賣點的陽光海地未來堡、香濃有層次的經典肉桂捲,搭配傳說中的長生不老藥-明日葉汁(保持年輕美貌的秘密都在這杯♡♡♡)蔬醒Vege Burger則是帶來三款人氣植物肉堡以及說到炸物就一定會點的雞塊+花枝圈組合,NEO FOODS 新創肉可以說是蔬食界台式鹹酥雞天花板,平常吃太heavy的妞們絕對可以試看看蔬食light版的台式鹹蔬雞

 

再飽都吃得下~甜點永遠裝在另一個胃

灑白甜(左)、Foldie(中)、ICE GYARU霜淇淋專門店(右)

 

《未來市集》可不光只有鹹食參戰喔~想要有一套完美的味覺饗宴絕對是要以甜品來畫下完美的Happy Ending( ✧Д✧)!! 文青風麻糬灑白甜提供當日新鮮現做招牌鮮奶麻糬與兩款花香美顏系茶飲甜食搭配茶飲解膩有誰不愛?!而Foldie則是創意滿分除了有香甜酥脆的冰淇淋可頌,另有獨特到不行的松露百花臭豆腐,勇於挑戰新事物的妞妞們千萬不能錯過XDD,霜淇淋專門店ICE GYARU(妞編私心最愛各種霜淇淋專賣♡♡♡),超可愛的怪美系小店!主打純素、無麩質的燕麥奶霜淇淋,口味完全不輸牛奶冰淇淋,餐點不只好吃還好拍~一定要帶上閨蜜一起來的吧٩(♡ε♡ )۶

 

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完成指定任務 有機會把萬元好禮帶回家!

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另外來參加活動的妞妞們記得自帶餐具一起愛地球,至指定攤位消費還能夠享餐點優惠呦~更有彩蛋驚喜,加碼活動當天掃碼填寫線上問卷也有機會再抽中免費扭蛋乙次,妞妞們離大獎最近的距離就在這次了吧!

 

領養浪浪、市集挖寶、藝人表演,多項活動一次擁有

流浪動物花園(左)、未來二手市集(右)

流浪動物花園寵物盛事不缺席,這次在《未來市集》持續為浪浪找室友,不光吃蔬食愛地球,同時也愛毛孩替牠找一個新家,支持領養不棄養,歡迎大家揪伴一起來找可愛的新室友!同時現場還有未來市集的二手拍賣活動,有各類男女服飾、玩具、手作小點心、潮流品牌,非常歡迎妞妞們一起來挖寶,相信攤攤有心喜、攤攤有驚喜~!!! (妞編偷偷跟大家說現場還有知名藝人表演活動呦~ヾ(〃^∇^)ノ♪

 

另外本次協辦方臺北市信義區公所即將在三月起會有一系列的漫遊信義文化生活節主題活動,從手作、環保議題、生態導覽、展覽、講座,多樣化的活動主題希望大家都能夠踴躍參與~一起漫遊在信義區中享受生活的步調!詳細的活動資訊當天可以在攤位上了解更多呦~趕緊把03/23(六)、03/24(日)這個週末空下來吧!!



來去逛逛>>https://www.niusnews.com/event/futuremarket


活動時間:03/23(六)~03/24(日) 12:00~20:00  未來市集

活動地點:信義商圈興雅路(新光三越A4、Bellavita、微風信義中間)



完整攤位名單:

貳樓、養心茶樓蔬食飲茶、養心沙龍、YACHE、金色三麥、檀島香港茶餐廳、NEO Foods 新創肉、Ice Gyaru霜淇淋專門店、Mixigan美墨創意蔬食料理、灑白甜鮮奶麻糬舖、蔬醒 Vege Burger、未來奶・班巴豆奶、永豐府城豆腐甜品、泰維根 Thai Vegan、BloomFare、草山包子、蘭揚食品 Land Young Food、試蔬看 Cubalah、摩素師 Vegecian、foldie Taipei、小仁物、GREEN HOPE 穀穫宅-純植甜點、蔬三 susan、歡喜心集-Joyheart、GOOD 植森活、Hirs堅果燕麥、花予她-療癒系花果茶、良杯製所 Oolab、大哉良食、趴利趴利台灣冰淇淋、原味千尋、 酷客元素.健康蔬食、 H E U R E U X 幸運甜點、Plant the Cake、Vegan Taipei

 

主辦單位:妞新聞、植境複合式概念館

 

協辦指導單位:臺北市信義區公所

 

品牌贊助:Oolab 良杯製所

公益攤位:流浪動物花園

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