【金曲33紅毯】盧廣仲鏤空內搭踩場、HUSH搶當紅毯最仙,美秀集團另類穿搭最狂!

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【金曲33紅毯】盧廣仲鏤空內搭踩場、HUSH搶當紅毯最仙,美秀集團另類穿搭最狂!

【金曲33紅毯】盧廣仲鏤空內搭踩場、HUSH搶當紅毯最仙,美秀集團另類穿搭最狂! 金曲33、2022金曲獎、男星紅毯、星光大道
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美秀集團太辣了喔!!!

移師高雄舉辦的第33屆金曲獎,男星們的紅毯也是相當精彩,炎亞綸、盧廣仲等男星多以印花、鏤空穿搭現身,李權哲、持修的復古亮色系造型也讓人印象深刻,HUSH更是以一身超仙造型搶紅毯最美,特別的是今年團體歌手表現特別出彩,美秀集團超狂造型、恐龍的皮以三角龍、暴龍之姿稱霸紅毯非常有戲!

 

 

 

金曲33紅毯 李權哲

 

 

 

以《愛情一陣風》入圍【年度專輯獎】、【最佳華語專輯獎】、【最佳專輯製作人獎】的李權哲一身Gaute Bespoke西裝復古混搭風格展現了衝突又協調的搭配美感,以橘棕色V領POLO衫搭配大同大小色系的格紋西裝外套與西裝褲,外搭Bottega Veneta橘黃色絨面浴袍及Septième Largeur撞色皮鞋,絕對是今年紅毯上最突出的造型之一!

 

 

 

金曲33紅毯 持修

 

 

 

 

持修社長來了~以一身復古墨綠西裝,內搭亮黃色襯衫加上橘色領帶,亮眼的色系呈現了撞色的多層次造型,腳踩Christian Louboutin的深色皮鞋,並且別上珠寶品牌Boucheron的「音源線」系列胸針,與金曲獎做了特別的連結!

 

 

 

金曲33紅毯 YELLOW 黃宣

 

 

 

身兼本屆金曲紅毯主持人與入圍者,黃宣的造型不改浮誇本色,一身黑的超大墊肩西裝外套,搭配開衩大喇叭西裝褲,內裡搭配的是略帶性感的黑色薄紗透膚上衣,在同色系的穿搭之下也能展現豐富的層次感。

 

 

 

金曲33紅毯 HUSH

 

 

 

在本屆金曲獎擔任頒獎嘉賓,更以《衣櫃歌手》入圍【最佳作曲人獎】HUSH以一身仙氣飄飄的造型現身,再度與女星們搶當紅毯最美!這身紫色羽毛褲裝大裙襬造型出自Weisheng Paris 2023春夏高級訂製服,身上配戴PIAGET總價超過三百萬元的珠寶飾品,集仙氣與華麗感於一身。

 

 

 

金曲33紅毯 杜振熙

 

 

就是這麼Real!作為頒獎嘉賓,更以《跑馬燈 DEATH TRIP》入圍【年度歌曲獎】、【最佳單曲製作人獎】的蛋堡 杜振熙,一身灰綠色系的寬版套裝,以黑色條紋內搭製造層次感,搭配黑色變形蟲領巾,腳踩低筒Jordan 11代經典鞋款踩上紅毯,展現饒舌歌手的態度!

 

 

 

金曲33紅毯 盧廣仲

 

 

 

盧廣仲以《勵志論》入圍【最佳華語男歌手獎】、《雨時多雲偶陣晴》入 圍【最佳作曲人獎】,並兼任表演嘉賓,身穿Dion Lee的軍綠色西裝套裝出席,特別的是內搭鏤空針織打造類似於印花的上衣效果,並配戴Van Cleef & Arpels Pierre Arpels腕錶等飾品,讓One Tone穿搭畫龍點睛。

 

 

 

金曲33紅毯 炎亞綸

 

 

 

在紅毯上幾乎沒有嘗過敗績的炎亞綸,在今晚選擇了Versace 2022早秋系列的印花西裝套裝登場,全套以希臘迴廊印花圖騰設計透露著奢華氣息,並搭配上CHAUMET Joséphine Aigrette Impériale系列項鍊和戒指、Joséphine Aigrette系列手鐲以及Perspective de Chaumet腕錶,真的怎麼看都帥!

 

 

 

金曲33紅毯 頑童 MJ116

 

 

 

感謝金曲獎讓我們看到難得再度的頑童 MJ116的瘦子、小春與大淵再度合體擔任頒獎嘉賓,而且大淵更要上台作為表演嘉賓,三人一身黑的造型非常有團體感,雖然在接受訪問時再度提到目前沒有團體回歸的計畫,但還是希望可以早日看到三人一起在舞台上表演!

 

 

 

金曲33紅毯 黃明志

 

 

 

以《玻璃心》入圍【年度歌曲獎】的黃明志與陳芳語合體走上紅毯,一身與歌曲相呼應的粉紅色套裝,甚至連毛帽、墨鏡也都是粉紅色的,更帶上MV中的貓熊一起登上紅毯!

 

 

 

金曲33紅毯 美秀集團

 

 

 

 

美秀集團以「多色寶山大王」入圍【最佳樂團獎】,成員狗柏、修齊、冠佑、婷文、鍾錡、林毛以賽博台客超狂之姿震撼紅毯,其中修齊的金屬感桃紅裙裝搭配膝上襪與長靴,狗柏性感狂野的鏤空網狀透膚上衣,兩人根本是準備拼一個全場最辣!

 

 

 

金曲33紅毯 恐龍的皮

 

 

 

金曲獎上首次的恐龍入侵!「恐龍的皮」今年入圍【最佳演唱組合獎】,兩人以三角龍、暴龍之姿在金曲紅毯上繃繃跳跳,超有特色!三角龍更在主持人黃宣訪問時,以招牌娃娃音回答,妞編輯私心給他們今晚最可愛~

 

 

 

金曲33紅毯 茄子蛋

 

 

 

茄子蛋以《愛情你比我想的閣較偉大》入圍【年度歌曲獎】,他們這次選擇了Gucci Love Parade全新系列作為今晚的紅毯造型,無論是內搭的宮廷風格荷葉抓皺襯衫,或是綁帶長褲都非常有特色,身上搭配的是Tiffany & Co. HeardWear與T True系列珠寶,是今天紅毯上亮眼的穿搭之一。

 

 

 

 

 

source:金曲33

 
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容易焦慮、易怒?身心靈醫師分享8大「靜心食材」,找回內心平靜讓自己更好過!

容易焦慮、易怒?身心靈醫師分享8大「靜心食材」,找回內心平靜讓自己更好過! 身心靈專家、預防醫學、洛桑加參、靜心
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情緒容易生氣、焦慮的人,這幾款可以舒壓靜心的食材不妨吃看看!

現代人的生活節奏快,得要面臨種種的壓力,包含職場工作、人際關係和家庭,積累的情緒與壓力,若沒有適當的獲得釋放,很容易會影響身心的健康,讓自己陷入焦慮、疲憊無力。想要找回內心的平靜,除了可以透過呼吸、冥想,身心靈預防醫學專家洛桑加參醫師,特別在著作中《不生病的藏傳煉心術:護你身心均安的內在醫學》,分享了8種「靜心食材」,幫助轉化壓力、緩解情緒

 

 

舒壓靜心食材推薦1黑芝麻

source:pexels

自古以來在西藏,芝麻即為貴族級的養生聖品。洛桑加參醫師分享,選芝麻因為它含鈣量豐富,人缺鈣不只骨骼失養,情緒也容易暴躁不穩。維持血液中足夠的鈣濃度,易燃易爆炸、易焦慮易煩躁的狀況,都能得到改善。不論是直接吃黑芝麻本人、喝芝麻粉沖泡飲品,芝麻醬、芝麻餡、芝麻糊……通通都可以!

 

 

舒壓靜心食材推薦2海藻類

心情要美麗,缺鎂可不行。諸如紅藻、海苔、紫菜、昆布、海帶芽、羊栖菜,都是補充礦物質鎂的好來源。什麼人容易缺鎂呢?壓力大的人、運動量大出汗多的人,以及服用利尿劑的人。適當補充礦物質鎂能安撫緊張、躁動,穩定心律、血糖,改善失眠、慢性發炎,陸上的植物性飲食要吃,海裡的藻類更要會吃。

 

舒壓靜心食材推薦3菠菜

source:pexels

葉酸跟造血特別有關,它同時還是個關鍵的抗壓營養素。微憂鬱、微焦慮時刻,菠菜吃起來,若配大蒜炒,另收恢復疲勞之效,而且還很好吃。桑加參醫師分享,推薦菠菜另一個原因是它顏色特別綠,葉綠素特別多,葉綠素是天然解毒劑,能幫身體排除重金屬。

 

舒壓靜心食材推薦4優格

source:pexels

維持腸道良好菌相,快樂荷爾蒙血清素順利產出,再與褪黑激素協力,不只心情改善,連睡眠都會更加安穩。除了優格,還可以一併將優酪乳、益生菌、蔬果酵素通通都吃起來。

 

舒壓靜心食材推薦5堅果

source:pexels

像是榛果、核桃、杏仁、花生,經常性吃一小把就可以,量不用多。堅果家族的維生素E含量,抗氧化、抗自由基,尤其生活壓力大、經常感到倦怠,或居住環境空氣品質沒那麼好的人,可以透過補充堅果裡的維生素E,好好鞏固你的保護屏障。

 

 

舒壓靜心食材推薦6香蕉

source:pexels

攝取微量礦物質的絕佳來源,對於心緒安定尤其重要。吃香蕉補充色胺酸,還有利於血清素合成,憂鬱的、睡不好的、背負創傷與壓力的、長時間運動要快速補充熱量的,都很適合吃。有助消化、益睡眠需求的人,也很推薦可將香蕉加無糖優格一起吃。

 

 

舒壓靜心食材推薦7小黃瓜

source:pexels

潤黃瓜含水量極高,火氣大脾氣差、吃太鹹、慢性脫水的人都適合吃,尤其在夏天,吃瓜清熱降溫,消火收效甚速。不愛喝水的人,可將黃瓜刨成薄片,再將一整顆檸檬切片,泡一壺黃瓜檸檬水來喝。預防慢性脫水造成的便祕、頭暈、記憶變差和情緒焦慮不安,好喝又好用。

 

 

舒壓靜心食材推薦8蜂蜜

source:pexels

甜美的滋味,向來很能撫慰人心。攝入過多精製糖會帶來負面影響,不妨選擇蜂蜜天然的甜。洛桑加參醫師分享,當你妄念紛飛、飽受負面記憶干擾、不能克制地怨恨怪罪某人時,先喝杯蜂蜜水吧,糟糕的情節都給大器略過。

 

 

source: 《不生病的藏傳煉心術:護你身心均安的內在醫學》

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