擺脫夏天頭臭必學!任容萱分享長髮清潔&吹整秘訣,隨時都能飄女神香

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擺脫夏天頭臭必學!任容萱分享長髮清潔&吹整秘訣,隨時都能飄女神香

擺脫夏天頭臭必學!任容萱分享長髮清潔&吹整秘訣,隨時都能飄女神香 任容萱、頭臭
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任容萱的髮質真的好好喔!長頭髮要特別花心思照顧,如何才能省時又省力?快跟她學秘訣!

夏天氣溫不斷飆新高,一出門就會立刻大噴汗,頭髮濕黏超難受,還很容易散發尷尬頭氣味!從出道以來一直留著柔順長直髮的任容萱,即使工作經常做造型,髮質還是維持很好,這次出席髮品活動,特別向大家分享自己的日常養髮秘訣,從清潔、吹整到髮品的挑選全部藏私透露啦

 

 

  

洗頭時多按摩頭皮

source:任容萱@FACEBOOK

夏天因為容易流汗,若頭皮沒有仔細清潔,當別人靠近你時就容易聞到頭氣味,那真的超~尷尬!任容萱透露,自己沒工作時曾長達五天沒有洗頭,但平常只要有工作需求,一定會特別重視頭皮的清潔,洗頭的時候以指腹多按摩頭皮,幫助帶走油脂,千萬不要洗髮精在頭髮上胡亂抹一通就急著沖水,一定要認真清潔髮根,這樣才能避免頭氣味出現。

 

 

分兩段式吹頭髮

source:任容萱@FACEBOOK

留長頭髮的女生一定很有感,不愛洗頭絕不是因為髒,而是想到洗完要吹頭髮就覺得痛苦啊!一直都留長髮的任容萱分享,自己私下吹頭髮會分兩段式,也就是先把頭皮吹乾,接著在頭髮抹上適量的免沖護髮品,再以毛巾包覆,這時候就可以先去做其他事,像是擦保養品、敷面膜等,等頭髮半乾之後再來吹,避免吹頭髮吹到滿頭大汗,記得,吹頭髮時一定要「順吹」,而不是沒方向的胡亂吹整,這樣髮質很容易變得毛燥喔!

 

 

挑選具有香味的髮品

source:任容萱@FACEBOOK

任容萱透露因為自己的髮量較多,加上工作關係經常要做造型,其實很傷髮質,但又沒時間經常上髮廊護理,因此在居家洗護上,她更追求洗完頭後髮絲柔順,髮根蓬鬆,看起來比較不會那麼厚重。以前在挑選洗護髮品時,常常都是香味跟功效只能二擇一,現在有了Farcent香水奇蹟洗護髮系列,添加專櫃的保養成分,味道也非常高級,一瓶兼顧香氣及護理功效,她自己最愛的是「同名花語」的花香,香氣持久也很耐聞。

 

 

 

盡量保持頭皮乾爽

source:任容萱@FACEBOOK

溫度升高會造成頭皮出油流汗,也容易飄出頭臭味,任容萱表示自己很在意頭皮的清爽度,只要發現頭皮開始流汗有悶熱感,她就會趕快找吹風機或是任何有風的工具,先讓頭皮變乾爽,特別是洗頭後,一定要先把頭皮吹到全乾,才不容易有頭皮氣味。平常外出時,她還會隨身攜帶梳子,因為長頭髮容易打結,她會利用梳子順開,再趕快擦上保濕的護髮品,幫助髮質隨時維持在柔順的狀態。

 

 

長髮妞妞們在日常照護上真的需要比較費心啊!沒認真呵護保養,很容易讓頭髮看起來像一團稻草,加上日曬會失去光澤、產生分岔,夏天也容易因流汗有異味,想要隨時維持完美狀態,趕快把任容萱的方式學起來吧!

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陳庭妮私下5個「OFF舒壓密技」推薦!旅行必備放鬆神器公開,用這歸零:跟自己和解

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心動瞬間_

讓疲憊地身體歸零!!!

175 公分大長腿、健康小麥肌加上迷人的陽光笑顏…台灣偶像劇天后「陳庭妮」,今年不只接下《婚內失戀》主演、首度挑戰舞台劇,同時列好必達成清單,誇口將挑戰包含1.5公里游泳、40公里自行車以及10公里跑步的「515鐵人賽事」,勇於踏出舒適圈的他,卻自爆最近常常收收Garmin手錶上的「高度壓力警示」,究竟~陽光女神私下怎麼解除警報的呢?(陳庭妮21%易瘦體質6大「運動+飲食菜單」公開!)

 

 

 

陳庭妮下戲OFF舒壓方法推薦1.

運動分泌腦內啡

https://www.instagram.com/p/CT8u7ajFOSY

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https://www.instagram.com/p/Cy3V9qZPF6J

source: instagram  

https://www.instagram.com/p/CnMp1V7vhU3

source: instagram  

https://www.instagram.com/p/Cy5-JbnvcDD

source: instagram  

陳庭妮身為運動熱愛者,私下就是靠「揮汗運動」舒解壓力,一週運動菜單高達4天的他,透露曾經看過一本書寫著:「運動時絕對不會感到悲傷,因為頭腦會分泌腦內啡,不但可以感到快樂,還能讓你短暫忘記正在煩惱的事情」,讓他也大有共鳴,所以表示:「運動是我現在最有效、最快速達到舒壓的方式」

 

 

 

陳庭妮下戲OFF舒壓方法推薦2.

去喜歡的國家旅行

https://www.instagram.com/p/CuW8ox8P5nc

source: instagram

https://www.instagram.com/p/CYJRE9MvYBZ

source: instagram

除了在國內靠運動消除壓力,飛往國外「動起來」也是必須的!曾經去過北歐旅行、進而愛上當地的天氣與人文的陳庭妮,透露自己想飛的下一個國家就是「丹麥」,同時還立下得在當地健行、挑戰戶外運動的旅遊目標。

 

 

 

陳庭妮下戲OFF舒壓方法推薦3.

充足的睡眠

https://www.instagram.com/p/CumcaXDvU7m

source: instagram 

https://www.instagram.com/p/CQlewk2nl3N

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想要運動效果好、徹底的解壓,陳庭妮也很注重自己的睡眠品質,他表示:「身體有得到充足的訓練以及休息很重要」,再搭配睡前減少滑手機的時間、小小的冥想,都是能充分的OFF讓疲憊地身體歸零的好辦法喔!

 

 

 

陳庭妮下戲OFF舒壓方法推薦4.

隨身帶滾筒

https://www.instagram.com/p/BvTShTQjWdD

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陽光女神的解壓、舒壓必備小物是?陳庭妮毫不猶豫選了「按摩滾筒」!他解釋:「我們的雙腿非常的辛苦,承受了身體的所有重量」,在運動時大部分的大肌群也集中在臀部、腿部等下半身部位,自爆在旅行時除了跑鞋,絕對會把滾筒也一起帶出門~

 

 

 

陳庭妮下戲OFF舒壓方法推薦5.

跟自己和解

https://www.instagram.com/p/CZ6800EvkfU

source: instagram  

https://www.instagram.com/p/Blxadp4AHAm

source: instagram  

陳庭妮:「心中感到沮喪或壓力襲來時,只有自己可以救自己!」他認為先屏除他人的說法,自己得親身經歷、嘗試過,才能「跟自己和解」,他建議藉由『流汗』清空身心、重新開始,除了可以做運動,靜態一點的瑜伽、懶人一點的泡澡都很推薦。(妞妞們都筆記下來了嗎?)

 

 

 

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