全世界都在瘋的「超級食物」肌膚也要吃！7款元氣面膜搞定所有問題膚況

一向很注重各種成分來源的THE BODY SHOP美體小舖，就推出7款給肌膚吃的超級食物「世紀植萃SPA元氣面膜」，以古老的傳統美容秘方為靈感，使用來自世界各地的珍貴食材，包括中國的人蔘菁萃、日本抹茶、巴西紫莓、非洲大自然花叢的蜂蜜萃取、喜瑪拉雅竹碳以及英國珍貴玫瑰菁萃，經由粹碾、壓製、混合後，推出7款霜狀面膜，能滿足淨化、煥白、亮膚、滋養、補水等不同的肌膚需求。

The Body Shop Official（@thebodyshop）分享的貼文於 PST 2017 年 12月月 15 日 1:42 上午張貼

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The Body Shop Official（@thebodyshop）分享的貼文於 PDT 2017 年 9月月 25 日 5:37 上午張貼

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這類霜狀面膜最近很流行以一種「排列組合」的方式使用。雖然大家都是把肌膚狀態區分為乾性、中性、混和性、油性等，但再仔細細分，其實臉上每個部位的狀況都不太一樣，兩頰乾、T字油、鼻翼毛孔粗大、法令紋凹陷…要顧到的細節相當多。這時就可以把相對應的面膜敷在需要的部位，讓面膜能為自己的膚況「量身定制」。

The Body Shop Official（@thebodyshop）分享的貼文於 PST 2017 年 11月月 26 日 10:49 上午張貼

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The Body Shop Official（@thebodyshop）分享的貼文於 PDT 2017 年 9月月 17 日 1:17 上午張貼

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最近因為2月底亞巡賽正如火如荼練習中的國標舞老師們，就很依賴這幾款元氣面膜，稱它們是肌膚的「超級食物」無誤！因為不論是比賽還是上場表演，跳國標舞都需要上很明顯的全妝，並且在全臉、全身肌膚塗抹拉丁膏，打造出健康的小麥肌。雖然在場上閃閃發光、充滿自信，但回家如果沒有卸妝乾淨，很容易導致毛孔阻塞、皮膚粗糙，之後妝怎麼上都不服貼。

source: 微微老師

國標舞老師微微就說，她的肌膚是中性偏油，之前因爲比賽結束後卸妝卸得不夠乾淨，所以這陣子對於臉上頻繁地出現一些小粉刺。最近又要比賽了，覺得很困擾，畢竟這樣的膚況會影響妝容不完美。

她使用了有淨化功能的「日本抹茶防護抗老面膜」，敷完感覺以前粗大的毛孔收斂了很多，看起來變得很清爽；還有「巴西紫莓活力亮膚面膜」，原本因為妝卸得不夠徹底，造成的暗沈現象變明亮，眼袋也比較不明顯了。微微老師覺得這些元氣面膜對選手的幫助很大，能讓國標舞者們針對不同膚況都有最適合的保養方式。

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台灣的夏天潮濕又悶熱，在外面走幾步，汗就涔涔流下，整個肌膚變的黏膩，讓人只想待在冷氣房裡。這麼炎熱的天氣連大人都受不了了，更何況是寶寶～

新生兒抵抗力弱，體溫調節能力差，吹冷氣時可不能像成人一樣只穿短袖短褲，否則容易著涼感冒，到底該怎麼穿才適合寶寶呢？

衣物材質應透氣、吸汗

新生兒穿的衣物要以舒適、吸汗為重點，材質以純棉的衣物為最佳，尤其是寶寶穿在最內層的貼身衣物，必須要透氣、柔軟舒適、吸汗，並儘量不要挑選太厚重的質料或毛料。

盡量不要選擇化纖類的布料，雖然這種布料好洗快乾、色彩也較鮮艷可愛，但其實並不透氣，對寶寶的皮膚有一定的刺激性，尤其本身有異位性皮膚炎的寶寶，更容易引起過敏。

寶寶夏天衣服的款式可以結帶斜襟式為最佳，但這種衣服要選擇前襟較長、後背稍短，避免或減少寶寶大小便沾黏屁屁。

寶寶夏天應早晚增減衣物

嬰幼兒的體溫比成人高，特別容易流汗，但他們體溫調節能力還不如成人，對於外在溫度變化反應較慢，夏天白天時很熱，晚上又比較涼，睡覺時又會開冷氣或電風扇，一般大人直接穿短袖、無袖，蓋件薄被即可，但寶寶可不一樣，為了降低著涼或中暑的機會，爸媽應該視白天、晚上，或是室內、戶外來幫寶寶增減衣物唷～

1.晚上睡覺

肚兜+薄長袖（或短袖）上衣+長褲+襪子+薄背心+薄被（或肚圍）

通常睡覺時我們都會開冷氣或電風扇來降溫，這種時候更要特別注意寶寶的穿著，不能讓他著涼，如果因此而感冒或發燒就不好了～

然而，睡覺時寶寶可能會動來動去，會不小心把被子踢開、衣服掀開而露出肚子，所以應該讓寶寶穿一件肚兜或背心來保護胸部與腹部，外面的衣服可以根據寶寶是否怕熱穿長袖或短袖，下身則要穿上長褲與襪子，避免踢被而著涼，建議可以直接穿一件連身長袖包屁衣。若擔心寶寶踢被，則可以在衣服最外層加一件肚圍取代被子。

重點提醒：

千萬不要讓寶寶裸睡，因為寶寶的腸胃對溫度變化較敏感，低於體溫的冷刺激會使其快速收縮而痙攣，尤其肚臍周圍的腹壁又是腹部最脆弱之處，很容易著涼而影響小腸，引起肚子疼痛、腹瀉唷～

2.早上起床

短袖上衣+長褲+襪子+薄肚圍+薄長袖外套

早上起床後，氣溫較高，可以幫寶寶換成短袖上衣與貼身薄肚圍，可根據室內溫度狀況再套一件薄長袖的外套。

3.下午

短袖上衣+長褲+襪子+薄肚圍

通常中午過後天氣會更加炎熱，如果寶寶沒有流汗，身體還是保持乾燥的話，可以繼續維持上午的穿法，但如果寶寶的脖子跟背部已經變得比較熱，也開始流汗的話，就要把最外面那件薄外套脫掉，讓寶寶直接穿著短袖上衣與長褲，但要記得襪子不能不穿唷～此外，寶寶如果睡午覺，就要把外套穿回去，確保睡覺時不會著涼。

4.太陽下山後

短袖上衣+長褲+襪子+薄肚圍+薄長袖外套

太陽下山後，天氣會變得稍微涼一些，此時就可以把下午脫掉的外套穿上囉～

溫馨小提醒：

相信到了夏天，沒有人能受的了不開冷氣，但爸媽、長輩或主要照顧者要注意，寶寶長時間待在冷氣房時，應穿著薄長袖衣物，適度補充水分，冷氣溫度最好調在26℃~28℃，避免出風口正對寶寶而著涼感冒，且溫度不要變來變去，可能會造成寶寶身體不適喔～

夏天一定要穿襪子嗎？

夏天溫度較高，寶寶的小腳丫容易出汗，很多父母會想說：「夏天就別穿襪子了吧！」其實新生兒的體溫調節功能差，而且散熱很快，當環境溫度低時，腳部會最快變涼，一旦受涼就容易引發感冒。不過寶寶長大後開始會走會跳，其實光著腳丫也不一定不好，反而更能刺激發育。那到底什麼時機點可以穿襪子或光著腳丫呢？基本上，可以根據情況選擇，可參考下圖。