經絡按摩X走路姿勢X正確抬腿X貼布療法
18區腿部貼布療法,讓你可以遠離腿部這裡痠那裡痛的問題。還有,經絡按摩、走路姿勢,就連抬腿都要抬對才有效。本書給你消滅腿部痠痛+水腫全攻略,從此擁有令人羨慕的腿部線條。
藥妝、貼布,日本買的才有效?
除了貼貼布,你一定要知道的知識
腿部痠痛是身體給你的警訊
除了痠和痛,你有沒有想過,這些區位會不舒服,可能是身體給自己的警訊?我們的腿部有許多經絡和穴位經過,當腿部痠痛不舒服時,也意味著相對應的穴位和臟器出了毛病。如果長時間忽略下去,小心病痛立刻找上你。
現在,就將腿部分為18區,哪裡痠就跟著我們這樣貼著睡,
保證讓你痛痛快快的擊敗病痛!
首刷獨家限量贈送!休足時間系列商品試用包
由日本原廠製造的休足時間貼片,讓你輕鬆學會怎麼在睡前貼著睡,舒緩腿部痠痛與疲勞!