60分鐘極致珍寵呵護 ,Sisley 奇蹟玫瑰石亮眼護理,打造完美緊緻電眼 ,女神眼眸瞬間擁有

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60分鐘極致珍寵呵護 ,Sisley 奇蹟玫瑰石亮眼護理,打造完美緊緻電眼 ,女神眼眸瞬間擁有

60分鐘極致珍寵呵護 ,Sisley 奇蹟玫瑰石亮眼護理,打造完美緊緻電眼 ,女神眼眸瞬間擁有 Sisley、奇蹟玫瑰石亮眼護理、電眼
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擁有明亮有神的迷人雙眸,是許多女性在追求抗老的歷程上,最重視的一個環節。由於我們的靈魂之窗,是最容易洩漏年紀的部位,也因為眼周肌膚的皮膚最薄 (是臉部肌膚的1/3-1/5倍薄)、使用最頻繁(每天平均眨眼10萬次)、以及缺乏皮脂膜的關係,隨著時間的流逝以及外界環境的原因,漸漸出現無法忽略的老化徵兆:細紋、暗沈以及緊緻度的流失… 因此,雙眼的肌膚更需要我們悉心的照料以及呵護,才能夠看起來永遠年輕、散發幸福洋溢光采!

 

奇蹟玫瑰石亮眼護理 60分鐘打造完美緊緻電眼

 

Sisley 全新美膚課程「奇蹟玫瑰石亮眼護理」為一奢華眼部課程,以頂級的極致夜間奇蹟再生眼部精萃作為產品主軸,極致抗老效果,能夠幫助眼部舒緩放鬆,平滑並緊實脆弱的眼周肌膚,只要60分鐘,便能提升眼部肌膚的美麗,重現明亮電眼。搭配玫瑰石英石按摩,讓身心靈在玫瑰的寵愛呵護下,達到療癒放鬆的極致享受,更能使產品吸收能力加倍,緊緻眼周肌膚效果更極致。Sisley「奇蹟玫瑰石亮眼護理」不僅能作為定期抗老保養,更適合現代生活步調快、壓力大而遭受雙眼暗沈、疲憊困擾的女性,作為重要場合救急課程用,讓妳的雙眼瞬間閃耀、炯炯有神!

 

 

頂級專利抗老技術LC12

奇蹟再生因子x獨家按摩手法 打造瞬間澎潤年輕膚質

 

Sisley 以「植物美容學」為其所有產品與護膚課程的核心理念,以其專業的知識與先進但嚴謹的技術,充分發揮其植物的活性效用,更強調植物活性之間的「協同作用」。而 Sisley 的頂級美膚中心,則是將品牌主張 ---「協同作用」發揮到最極致的象徵,從護膚延伸到服務、產品及護膚課程更具張力的面向,達到完美的護膚效果。 Sisley「奇蹟玫瑰石亮眼護理」精選頂級極致夜間奇蹟眼部精萃為產品主軸,並搭配獨家按摩手技及玫瑰石英石,深入眼周肌膚滋養與修護,打造晶亮有神的緊緻雙眸。

 

 

劃時代的抗老專麗科技 !

LC12 奇蹟再生因子 奇蹟般的雙倍年輕

 

專利科技-LC12奇蹟再生因子

精準延緩遺傳所造成的老化跡象,其含有4種高效延緩衰老的高機密頂極植物萃取,能夠於夜間黃金8小時強化肌膚修復力,提升肌膚修復力。

善用時間節律生物學,提高肌膚夜間修復力 x 增加肌膚白天防禦力,有效延緩老化

 

白天肌膚需擔負起保護的功能。夜間人體處於無壓狀態、皮膚不需要保衛自己,能專注於修護。Sisley依據自然法則,用人體與生俱來的、幫助肌膚在對的時間進行修護與再生工作,重新擁有年輕肌齡!

 

多重頂級植物活性精華,緊緻平滑肌膚

 

酵母活性萃取 : 有效改善肌膚暗沉,提升肌膚柔亮度

巴西有機莓果 : 富含多酚與黃酮類化合物,明亮並年輕眼周肌膚

咖啡因 : 活化並緊緻肌膚,使眼周重返緊實

燕麥萃取:3D活性因子成分幫助肌膚緊緻平滑,打造仙女閃耀眼眸

 

 

獨家手技按摩搭配珍貴產品 打造極致護膚效果

 

Sisley 的獨家護膚手法皆由法國總公司的專業小組研發、創新,然後傳承並訓練全球的護膚小組。專業小組走訪並受訓於世界各地知名按摩發源地如泰國、 中國、印度、歐洲等地區,吸收世界各國按摩手法後,融會貫通成獨家手法,並且依照 Sisley 不同產品品項,創造出不同的按摩手法。藉由頂級植物香薰結合獨 特專業護膚手技,與植物薰香和精油的奇異力量,研發最具活化肌膚功效的頂級護膚專業手技針對各種肌 膚需求,使產品功效發揮最大化,在短短的課程中便能感受膚質全面提升。Sisley 講求手技的美膚方式,同時增加輔助工具引導,加乘手技達到放鬆效果。

 

精選玫瑰石英石按摩: 幫助促進循環外,其天然礦物質的能量在搭配產品後釋放微能量,搭配特別設計的穴位按摩手法,結合植物香薰臉部養護課程,以肌理導入路線,結合拉、提、滑的按摩律 動手法,讓高效植物精華深入作用到肌膚最底層,有效活化肌膚,使產品供效加倍!在按摩完的瞬間就能感受到血液循環的瞬間提昇!

 

眼頭內彈力按摩:護膚師會在眼頭內側運用彈力按摩,搭配以”鉤”的方式按摩,幫助眼部排水,改善眼部暗沉並緊緻肌膚。

 

眼周拉提及頰捏: 接下來,護膚師會由眉頭、眉中至眉尾做夾捏的動作,以深入緊緻眼周肌膚;另外,護膚師更針對在眼尾及眼下,進行小夾捏,幫助眼周抗皺。所有的悉心設計及手技安排皆是為了達到產品吸收功效極致化,使眼周明亮緊緻的效果更明顯。

 

 

Sisley「奇蹟玫瑰石亮眼護理」 NT$5,800 / 60分鐘

Sisley頂級美膚中心獨家服務:

Bellavita 2樓 (台北市信義區松仁路28號2樓)

晶華酒店B2 (台北市中山區中山北路二段39巷3號)

 

 

 

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吃一顆粽子要跑多久?營養師分享超簡單6招「吃粽不長胖」方法,想加醬這樣做減少負擔

吃一顆粽子要跑多久?營養師分享超簡單6招「吃粽不長胖」方法,想加醬這樣做減少負擔 端午節、粽子、瘦身、營養師、Cofit
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心動瞬間_

端午節沒吃粽子怎行?!

農曆五月五慶端午!又到了一年一度可以放假、耍廢在家大口嗑粽子的日子了,包上鹹蛋黃和三層肉的北部粽、撒上花生粉超可口的南部粽、有滿滿花生餡料的素粽...光想口水就要流下來!但,一顆粽子動輒就上百卡,以一顆760大卡的粽子來計算,得要騎自行車3小時才能消耗,又不想只能看不能吃掃興?這次特別邀請Cofit專業營養師張宜婷,分析不同粽子的熱量及消耗所需時間,並教妞妞們如何聰明吃粽不長胖的秘訣

 

 

 

端午節粽子熱量圖鑑

source:cofit.me@IG

每年到了端午節,台灣的傳統習俗就是要吃粽子!可別看小小一顆粽子,不管是鹹的、甜的,雖然配料和口感有不同差異,但一顆下肚熱量其實都超高,有時候貪嘴如果吃到兩顆以上,不僅容易脹氣、熱量更是直接破表。營養師特別分享了常見的粽子熱量,妞妞們在吃之前,至少要有個底,想想吃完這顆,得要跑步多久才能消耗完,像是北部粽一顆450大卡,得要跑步50分鐘,南部粽380大卡,要跑40分鐘,趕快把上圖存起來,警惕自己不能貪食吃過量!

 

 

 

source:cofit.me@IG

除了粽子本身就是熱量炸彈外,很多人還習慣要加調味醬!像是吃粽子一定要加辣椒醬、撒花生粉,吃鹼粽得要淋蜂蜜,雖然美味度升級,但熱量也同樣得往上飆,蜂蜜一湯匙約64大卡、醬油膏23大卡、果糖86大卡...鈉含量及糖量都得要特別留意。

 

 

 

source:妞新聞

雖然粽子熱量高,但逼自己都不吃也很痛苦,營養師張宜婷特別分享了6個吃粽子的技巧,讓妞妞們可以開心享用美味的粽子,又不用擔心會造成身體太多的負擔。

 

 

吃粽子不發胖方法1小比大好

想吃粽子沒問題,那就盡量挑小顆的來品嚐!減少澱粉量的攝取,一天最多吃一顆,如果當天有吃粽子,其他餐也要減少碳水攝取量。

 

 

 

吃粽子不發胖方法2沾比淋好

有些人吃東西就是喜歡搭配調味醬,特別是粽子,覺得這樣才對味!營養師建議,可以準備一個小碟子,精準的控制用量,用沾取的方式食用,也能比直接淋在粽子上吃,可以減少鈉和糖的攝取。

 

 

 

吃粽子不發胖方法3搭配菜比單吃好

粽子本身就是澱粉炸彈,主要以糯米製成,常見的配料像是花生、蛋黃、三層肉等,幾乎看不到菜的蹤影。建議在食用時,可以搭配菜和蛋白質一起吃,不僅能增加飽足感,還有纖維含量,讓營養更均衡,也避免血糖波動。

 

 

 

吃粽子不發胖方法4吃比不吃好

很多人怕胖,想吃又不敢吃,營養師建議「吃比不吃好」!避免過度節食,帶來心裡的負擔,只要搭配技巧,就能盡情享用,減少罪惡感和負擔。

 

 

 

吃粽子不發胖方法5多喝水代謝好

粽子又加上醬,鈉、糖的含量很容易就超標了,建議可以多喝水促進身體代謝。不過,營養師也提醒,如果是腸胃比較弱的人,就要避免多飲水,才不會影響消化喔!

 

 

 

吃粽子不發胖方法6飯後散步比坐著好

吃完粽子先別急著躺在沙發上耍廢!起身散步15~30分鐘,可以控制血糖爬升的速度,幫助消化,因糯米不好消化,且容易震盪血糖。

 

 

 

 

source:Cofit提供

現任Cofit營養部副總監,臺北醫學大學保健營養學系畢業,專長體重管理、體態雕塑、營養諮詢、健康管理、功能醫學、學童營養、團膳管理。想知道更多關於營養、瘦身的小知識,可以關注營養小桃氣-宜婷營養師 

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