日本媽不說一句話,就讓3歲電車迷兒子愛上喝水!4招讓小孩喝到每日水分攝取量

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日本媽不說一句話,就讓3歲電車迷兒子愛上喝水!4招讓小孩喝到每日水分攝取量

日本媽不說一句話,就讓3歲電車迷兒子愛上喝水!4招讓小孩喝到每日水分攝取量 興趣、電車迷、媽媽、天才、創意
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家有電車迷的媽媽們一定要試試看!

最近因為夏天,攝取水分的需求大增,尤其是不喜歡喝水、但活動量大的小孩,更是要多多攝取水分!日本有位媽媽靈機一動,利用3歲兒子的喜好,讓小孩自動自發愛上喝水!

 

日本媽媽分享自己3歲兒子因為都不喝水所以便秘,所以特地在寶特瓶上貼了日本電車地圖,沒想到一下就讓兒子愛上喝水。

「為了我家3歲的便秘兒子,特地在寶特瓶上貼了電車停靠站的地圖。讓原本討厭喝茶的他竟然喝個不停!如果你家也有討厭喝茶的電車小子,也可以試試看這個方法。」隨著寶特瓶內的水線降低,就好像列車再往前進一樣!

 

 

日本媽媽還補充了自己的靈感來源:「因為每次拿水給他都不喝,還差點中暑。但現在有了這種設計的水壺,小孩就興高采烈的說要喝到哪一站,咕嚕咕嚕地狂灌水。」

 

 

source:Pexels

除了這位日本媽媽的超有創意辦法,想讓小孩多喝水、愛喝水,也可以試試以下妙招喔~

1.在水壺裡加入水果片:看起來比較顏色繽紛、還有淡淡香氣,比無色無味又透明的白開水看起來有趣多了。

2.利用不同容器喝水:利用小孩喜歡的偶像當水壺容器,孩子也會更樂意把水壺隨身攜帶、想到就喝一下。妞編輯有時候也會用乾淨的小藥杯、大人的大馬克杯給小孩喝水,製造新鮮感。

3.把水做成冰塊:天氣好熱,如果再喝溫水一定很讓人受不了,因此可考慮給小孩嚐嚐鮮,試著讓小孩含冰塊,多少喝到一點水,增加攝取水分的樂趣。不過也有很多父母、長輩都擔心讓小孩吃冰會不會讓小孩氣管不好。根據柚子醫生的解釋:「氣管沒問題的孩子,吃冰其實沒有太大影響;但如果本身氣管就不好的小孩,吃冰的確會有影響。」因此父母在給小孩吃冰塊、喝冰水的時候,也要把孩子的身體狀況考慮進去喔~

4.平時多灌輸喝水的好處,給予正確觀念,像是皮膚不乾燥、有益身體代謝、促進消化……等等。

 

source:Pexels

不過,說到愛喝水,到底各年齡階段、不同體重的人每天需要喝多少水呢?大家可以參考豐原醫院的衛教建議:

成人:30~35㏄/kg

兒童:50~60㏄/kg

嬰兒:150㏄/kg

 

值得一提的是,6個月內的新生兒因為腎臟功能尚未發育完全,加上主食為奶,裡面的主要成分就已經是水了,所以無需再額外喝水、喝水漱口,頂多用紗布巾沾水、輕擦口腔內側清潔即可;6~12個月的大寶寶則是因為副食品增加、奶量減少,所以可以在吃完副食品後,喝一、兩口水漱漱口,也不宜喝太多,尤其是一下喝太多,更是大忌。

 

source:Pexels

雖然「多喝水沒事、沒事多喝水」已經是大家耳熟能詳的話,但大人在給小孩喝水的時候,還是要多評估孩子的身體狀況、天氣喔!絕對不是狂灌就好啊~

 

 

 

Source:Twitter,豐原醫院

 

 

 

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風靡文具控!百樂Juice果汁筆「經典色&莫蘭迪色」絕美12新品揮灑夢幻日常

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經典色系、莫蘭迪色系都太美啦♡♡♡

青春是一首時而灰階時而多彩的詩,不管是煩悶壓抑的課堂、充滿粉紅泡泡的情書、隨手塗鴉的心情日記,都有著百樂Juice果汁筆繽紛可愛的身影,每一種心情色彩藉由下筆快乾又柔順的感受迸發火花,而百樂Juice果汁筆將推出帶給你無限小確幸的12支限定新品!「經典色&莫蘭迪色」華麗登場(音樂下~)

 

 

 

#「經典色系」高效筆記、時間管理神隊友!

一翻開就被療癒感包圍

百樂Juice果汁筆全新推出限定「經典色系」共有藍、藍綠、綠、黃、橘、紅6大萬用色,絕對是繁忙生活裡的條理神隊友!粗細適中的圓滑筆身握感極佳,一下筆的滑順感完全會寫上癮(笑),抄筆記時首重「區分用途」,利用新品經典色系中的藍、藍綠色撰寫基本內容;綠、黃、橘、紅色作為「標題、重點、特別要注意的項目」等標示,和基本色(藍、紅、黑)相比,經典色系在色彩上多揉合了一抹恬靜,不會過於醒目刺眼卻又獨具特色,翻閱筆記一目瞭然的同時創造舒適滿足感。

 

除了抄筆記以外,百樂Juice果汁筆經典色系用在時間管理上自由度更高,流暢的手感在畫時間軸時特別爽快(笑),利用6種萬用色分類管理,將代辦事項視覺化!百樂Juice果汁筆採用「速乾性墨水」搭配筆尖乾燥保濕成分,不管是抄筆記、規劃時間行程時,完美避免小拇指老是沾到墨水的窘境,妞妞們知道嗎?自律又整齊的時間管理計畫,其實會讓心更自由唷(眨眼)

 

 

 

#「莫蘭迪色系」手帳小白輕鬆升級手帳小能手

讓本本變可愛的小魔法

不管日子是快樂或悲傷,都要用百樂Juice果汁筆好好記錄下來,全新限定「莫蘭迪色系」集結莫蘭迪橘、莫蘭迪黃、莫蘭迪綠、莫蘭迪藍、莫蘭迪紫、莫蘭迪粉夢幻6色,溫潤沉靜的色彩讓世界彷彿溫柔了起來,獨一無二的橘、黃、綠、藍、紫、粉絕不跟其他人「撞色」,就算只是隨手塗鴉也秒讓整頁手帳變得軟萌療癒。

 

妞妞們常常羨慕IG上文具達人們分享手藝高強的手帳、日記頁嗎?好想像他們一樣卻害怕自己是手藝小白?派出百樂Juice果汁筆莫蘭迪色系輕鬆搞定!選定2-3個喜歡的顏色,用簡單的線條手繪裝飾珍貴的心情;或者搭配同色系紙膠帶、貼紙打造夢幻繽紛的日常。當然,要來場色彩Party混合經典色系+莫蘭迪色系12色共用也很可以!讓百樂為你的心彩繪更多色彩♡

 

 

 

#24色多彩選擇!

追星應援隱藏版應用?

COLOR with YOU!百樂Juice果汁筆全系列常態販售共有24色,除了應用在筆記、日常書寫手帳以外,其實追星妞妞也很需要啊!從24色中選出自己愛豆的應援色,就算一次飯多團百樂的顏色也跟得上(笑),不管是裝飾小卡、紀錄看控心得時都好好用♡

 

 

 

在日文裡有個來自顏色的單字叫「色々(iro iro)」意思是各式各樣地,拿起百樂Juice果汁筆最新「經典色系&莫蘭迪色系」用各式各樣的顏色,幫你刻畫各式各樣的美好。不管18歲、28歲、38歲,在面對世界偶爾破破爛爛時,都有百樂果汁筆用最燦爛的色彩為你縫縫補補

 

♡各大文具通路應該都可以看到百樂Juice果汁筆的身影呦♡

 

 

 

攝影/彭琪芳

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